1樓：
永遠保持一顆活力的心、不要氣她 最好讓著她
2樓：匿名使用者
高血壓多是生活習慣不良導致的，沒有什麼特效藥，不改生活習慣那就只能等死了，老人你跟他說有好方法他也不一定聽。
腦為什麼會出血，因為動脈硬化導致。血壓一高動脈就裂了（正常動脈是富有彈性的）。形象說跟水管硬化了是一樣的。
高血壓無非是動脈痙攣，動脈硬化，或脂肪在動脈堆積造成血管狹窄導致血壓高。
解決方案：補充鈣鎂合劑，防止動脈痙攣。
賴氨酸每天1克用於逆轉動脈硬化。
補充維生素e（400毫克/天，和omega3（魚油）和omega6（月見草油或琉璃苣油，都要吃高含量的）來防止和情除堆積的脂肪，預防血液粘稠。
到醫院化驗下（同型半胱氨酸的指標（約50元），如果超過10個單位那應該額外服用高計量（維生素b族片，維生素b1，b2，b3，b5，b6，b12，葉酸，等的合片）
高品質的維生素類魚油**網上有賣（美國gnc品牌），我可不是賣保健品的，只是覺的這種品牌含量適當且足。
有以上問題去醫院沒有一點辦法，用營養**加飲食調理，一般2-3個月就能好轉。
其實降壓藥只是起到擴張血管作用，對病本身沒有好處，相反：長期服用導致血管彈性下降，更容易導致日後發生血管破裂（腦動脈出血）。
飲食：高血壓對鹽攝入應該非常嚴格（每天少於2克）平時食物最好不加鹽，因為鹽攝入過量非常容易導致血液粘稠（吃鹹的東西為什麼會口渴?那是身體需要更多的水分來稀釋粘稠的血液的本能反應）
多吃有機新鮮水果蔬菜：他們含有很多有益的營養物質和植物化學物質（首推：西蘭花和士多啤梨）瓜類：甜瓜，西瓜，漿果類：桃，橘等當然要多種
類一起攝入更好。
少吃豬羊牛肉（多吃海浬含脂肪多的魚類：金槍雨，鯖魚等）。多吃冷炸植物種子油：如芝麻油，葵花子油（要冷榨的，不要用高溫烹煮（指炸，箭）涼拌最好。
飲食因素尤為重要。
注意：維生素c和e，魚油 注意：維生素c和e，魚油和降壓藥一起服用會產生危險9因為效果過猛，應諮詢醫生或藥師或營養師（減量服用
奶奶高血壓，我爸高血壓，我會嗎，我奶奶有高血壓，可以和自己的高血壓藥一起吃嗎
高血壓的確有一定的遺傳因素，但也不是絕對性的。高血壓的影響因素有多種，一 回般遺傳因素佔40 左右，環答境因素佔60 左右，除了遺傳因素，比如飲食也是很重要的原因，臨床顯示食鹽攝入量與高血壓的發生呈現正相關，精神刺激也是引發高血壓的重要原因，另外肥胖 服用避孕藥等也是引發高血壓的因素，不能確定您百分...
高血壓吃什麼好請問高血壓有什麼症狀啊，我奶奶經常的咳嗽，多半是頭暈，有時刷牙還迷糊迷糊呢
1.限制鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃鹹食，吃鹽過多，會使血管硬化和血壓公升高，每天吃鹽應以5克以下為宜。2.少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進 動脈硬化。3.少吃動物脂肪。動物含膽固醇量高，可加速動脈硬化。如肝 腦 心等應少吃。4.戒菸少酒。有菸酒嗜好的高血壓患者，會因菸酒過多...
控制，降低高血壓有什麼辦法或吃什麼食物有效
降低高血壓主要注意日常飲食比如靈芝是比較好的。如何預防高血壓？高血壓吃什麼食物可以降低血壓？我想要預防高血壓的話，你就要有健康的生活方式，要注意早睡早起，不要吃一些高油高糖高熱量的食物 高血壓可以經常吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如萵筍，西蘭花，油菜，西紅柿，黃瓜，蘋果，香蕉，菠蘿，葡萄，西瓜等。保持健...