喂孩子期間可以吃西紅柿嗎,寶寶輔食可以吃西紅柿嗎

2022-09-24 00:42:32 字數 2300 閱讀 1705

1樓:地方歇後語

寶寶能吃西紅柿,西紅柿富含多種維生素和礦物元素,其味道酸甜,能幫助寶寶開胃和補充營養。且據統計,進食西紅柿可提高寶寶的免疫力,並降低寶寶因嚴重腹瀉而導致的死亡率。

研究發現,連續2周攝取低含量類胡蘿蔔素食物後,人體免疫功能明顯降低;而連續2周攝取西紅柿汁後,體內西紅柿紅素會明顯增加,同時t淋巴細胞的免疫功能得到增強。人類免疫缺乏病毒陽性的寶寶,血液中的西紅柿紅素成分比健康的寶寶明顯偏低。

此外,研究還發現食物中常有西紅柿的寶寶由腹瀉而引起的死亡率會減少45%,其發燒導致的死亡率也大大降低,還能有效減少咳嗽、呼吸道感染、麻疹等疾病的發生。分析認為,西紅柿內含有可產生維生素a的類胡蘿蔔素,主要是α-胡蘿蔔素和β-胡蘿蔔素。而以往研究證實,補充維生素a確實能有效降低腹瀉的發生率和死亡率,並使麻疹病人腹瀉期縮短。

因此,進食西紅柿能為寶寶補充身體所需的營養元素,還能有效預防疾病。但需要注意的是,如果寶寶有腹瀉、胃寒等症狀時不適合生吃西紅柿,熟的最好也少吃,以免加重寶寶病情。

寶寶輔食可以吃西紅柿嗎

2樓:及情韻

可以吃,可以這麼做輔食

孩子不喜歡吃西紅柿,怎麼才能讓孩子接受西紅

3樓:學者天青

給她吃炸薯條粘番茄醬,然後告訴她,番茄醬就是西紅柿。

給她買甜的那種水果小柿子,看他是否願意吃。

西紅柿炒雞蛋。

撈汁。試試看她喜歡吃那樣,慢慢就好了。

4樓:最愛自動化控制

可以加一點白糖上去!

5樓:塔飛雙

when i was a child, i did not like to eat tomato.

剛生完孩子能不能吃西紅柿炒雞蛋?

6樓:雪落思紅顏

可以吃的 但是不要吸菸

你若想**的話 下面的可以參考下

早飯:一定要吃好。每天1個雞蛋,麥片+牛奶。對胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鐘做做腹部擠壓。

中飯:8分飽,可以肉類+青菜。飯後1小時吃個水果。

晚飯:5分飽,最好是主食+青菜,肉類絕對不能吃。(沒有足夠的運動量並且想**的話必須控制晚餐的進食,控制住了就成功否則只會越來越胖。

)如果學習到晚上餓了可以啃水果。晚飯絕對不能喝

湯,如果喝請喝清水煮青菜。

7樓:松

可以吃 剛生好孩子即為「坐月子」,為身體最虛的時候,一定要加強營養,什麼都可以吃,但最好是營養價值高一點的,幾乎沒有忌口,但不可以「生的,冷的」

祝你幸福愉快

8樓:微波網

可以的,西紅柿炒雞蛋蠻有營養的。

9樓:馳騁醫藥

當然可以吃啊,又好吃又營養。孩子也需要這些營養。

10樓:大扁的幸福生活

可以吃啊,不要太鹹,

2歲小孩可以生吃西紅柿嗎

11樓:匿名使用者

可以吃的,番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素。對小孩子長身體有好處。

但是,注意不要吃多和注意食物的清潔還有涼熱。嗯,不宜空腹

12樓:飛天大聖

2歲小孩可以生吃西紅柿,但要注意西紅柿的質量,要新鮮、不是催熟的,且不要吃多了,畢竟西紅柿是冷的。

西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素d可保護血管,治高血壓。

番茄中有穀胱甘肽,有推遲細胞衰老,增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿蔔素可保護**彈性,促進骨骼鈣化,防治小童佝僂病、夜盲症和眼乾燥症。

番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。

番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變程序。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。

番茄中的維c,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使**保持白皙。

尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護**。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。

經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,吃番茄有助於改善症狀。

番茄所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

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