早晨起來,雙腿感覺和跑過馬拉松後的感覺一樣,是怎麼回事

2022-09-08 06:18:06 字數 1529 閱讀 6921

1樓:zjc**座

下肢是否有靜脈曲張現象?

睡覺時把雙腳部分略提高些,在褥子下加條毯子就會抬高。對你雙腿有幫助。

為什麼我每天早晨起床後感覺特別累?尤其是雙腿感到特別沉,就像是剛跑完步一樣,特別累,這是怎麼回事

2樓:紫香思

如果不是整晚吹電風扇的緣故,真的需要到醫院檢查了。

3樓:

白天做事多了,太累了

馬拉松後或較長距離跑後眼睛有乾澀不適感怎麼回事

4樓:匿名使用者

去檢查一下眼睛,如果眼睛沒問題就是累的。體力透支了。注意休息。

對於新人來說,第一次參加馬拉松跑完下來是什麼感受

5樓:拎著雞去吃狗

必須迴圈慢慢來,突然來腿會被跑壞的,這時候你會產生乳酸,使你雙腿痠脹

電動車推著感覺像剎車一樣怎麼回事?

6樓:思念是一種醉過

原因:控制器壞了。

一、解決方法

換乙個控制器即可。

二、造成控制器壞的原因

1、電壓偏高,比如48v的無刷電機控制器,你把電池加一塊,電壓變成60v,就很可能會把控制器燒掉。

2、控制器內部整合塊溫度過高壞掉,這種情況一般是由於長時間連續執行,如果控制器內部散熱不好就容易造成此原因。多數情況下,電動車一般是由於連線插線不牢固或經常淋雨水造成插線之間腐蝕,接觸不良引起。望大家小心維修商圈套。

換乙個控制器一般**在90~120之間,好的控制器**在200元左右。

三、安裝控制器注意要點

控制器控制著電機,大家在接控制器時一定要細心,安裝,接線不可馬虎,轉把線最好不用接外掛程式,最好把轉把線直接連上,用絕緣膠帶「包紮」好,因為轉把接外掛程式萬一進水會造成車不走或是飛車不受控制出現危險。還有電源線,電機線要接實在,最好用焊錫焊接下,以免接觸不良而損壞!同時避免騎行因虛接而造成線燒斷或電機線粘連而燒壞控制器!

跑完馬拉松後大腿痠痛怎麼辦

7樓:

冷噴,拉伸,按摩,三部曲。

1,冷噴。冰敷也行,速冷噴霧更專業,萬能的**。運動後應在4小時內及時冷噴冰敷,可以促進毛細血管收縮,抑制腫脹消炎。

2,拉伸。keep上很多運動拉公升課程,你可以去看看。

3,按摩。按摩膏,按摩店,泡沫軸都可以,看個人喜好,最方便還是自己按,隨時隨地想按就按。

8樓:李醫生談

健康 養生 拉伸 運動 大腿

9樓:小白233333摩羯

推薦一種運動補給,叫肌鰹強,日本進口的,可以促進乳酸分解的,跑馬前半小時喝兩袋,緩解肌肉痠痛。如果是第二天出現的肌肉痠痛,其實是肌肉有撕裂導致的延遲性痠痛,這個產品對延遲性痠痛也有緩解作用。今年跑馬開始用的,覺得蠻有效的。

另外,跑前注意熱身,跑後拉伸,休息一定要充足哦。

為什麼自己的聲音在錄音後感覺不一樣

因為你的耳朵一般處於你嘴的後面,從嘴裡吐出的聲音必須首先擊中某個物體才能 回你的耳朵裡。這也導致聲波的能量損失,也就是頻率和音調,結果就是相比於其他人直接聽到你嘴裡的發聲,你聽到的是扭曲的,略低的聲音。這兩種聲音 內部的和外部的 被你大腦整合成一種聽覺訊號,也就是 自己的聲音 不過其實是帶了重低音的...

耳朵後長了小疙瘩一樣的東西,在皮下的,感覺是長在骨頭上的。按去軟軟的,不是很硬

不是的。肯定不是什麼嚴重的問題。因 為我耳後經常長。在耳根和頭骨的連內接處,開始的時候也不知容道是什麼,也疑慮過,擔心過。其實到現在我也不知道是什麼 不過慢慢的不知道什麼時候就消了,隔段時間就會長,有的時候還不止乙個,小小的兩到三個,只有摸的時候才知道,平時沒反應的,偶爾會有一點癢。最後一次長是在乙...

我唱歌的聲音和錄音的聲音感覺不一樣

是因為耳麥的問題,耳麥的頻率不是很好,如果換乙個或許會好一點,但是這只限於真聲區,真聲區的頻率和假聲區的頻率不一樣,所以如果你用假聲區唱那就不會那麼明顯了,還有,你用什麼軟體的,最好用cool editpro 的軟體,都行,用這個軟體製作效果,或許會好一點,不過你的嗓子如果很高的話你可以用假聲區唱很...