1樓：
題主你厲害，你要是晚上沒吃飯吃這些的話，我還是可以理解的，但是你要是吃過晚飯了，還在吃這些東西的話，而且你想要自己瘦，要是你是那種吃不胖的人也是算了，如果不是的話，我只能說題主你也是夠了啦，確定自己會瘦嗎？開個玩笑哦，其實題主細體茶的話，你是可以來一杯的哦，苗條不能少了它哦！還有就是個人覺得題主你還是在睡前3個小時不要吃東四的啦！
2樓：彩色的風三
只要沒有把零食吃到很撐的程度，吃乙個蘋果沒有問題的。其實飲食方面注意乙個度，吃什麼都不是問題。
3樓：
吃零食，再吃個蘋果，是個不錯的選擇。特別是吃了一些硬的東西，餅乾或者油炸食品之類的，吃乙個蘋果能夠幫助你的喉嚨降火，幫助消化。
4樓：革雨
吃了零食可以吃蘋果啊，這是不衝突的，極少部分的食物才會相生相剋的，日常生活中，我們接觸的食物都還好，基本沒這個現象，可以放心吃，每天乙個蘋果，醫生遠離我，吃蘋果好，營養價值高，少吃零食，吃多了不健康
5樓：匿名使用者
吃了零食之後可以吃蘋果，但是最好不要這樣，零食大部分沒有什麼營養物質都是一些油炸食品為主，蘋果富含多種維生素，雖然不衝突，但是會把蘋果的營養成分稀釋了。所以最好不要吃了零食之後再吃蘋果。
6樓：
零食吃蘋果是最好的，因為蘋果是水果之王，什麼病人都好吃。蘋果最好是早上吃，對腸胃好，對那些便秘的人來說，最好每天早上空腹吃乙個蘋果，能促使腸蠕動，所以我們每天都要吃乙個蘋果，醫生都說了，每天乙個蘋果，疾病遠離我。
7樓：
吃了很多零食，我還要吃個蘋果，因為蘋果是果中之王，營養豐富。
8樓：彬囧囧
可以的，蘋果營養豐富，是一種不錯的水果。
9樓：
不好。因為吃了零食，以後在吃蘋果就會發胖。零食的熱量很高。
一小塊零食的熱量相當於一碗麵食的熱量。蘋果裡邊兒有糖，熱量也高。所以吃上以後會發胖，如果不擔心這個的話可以吃。
所以不建議，這樣可以先吃個蘋果。然後還想吃的話再少吃點。
10樓：藍聽
一天乙個蘋果 ， 醫生遠離我。 別吃零食啦！多吃蘋果吧！盡量早上吃，注意不能空腹，飯後半小時最好(✪▽✪)
11樓：
吃零食吃蘋果不好，每天下午吃個蘋果好。
12樓：
這個可是因人而異，各人體質不同，所消化吸收的能力當然也不同。如果是屬於正常體質的人，吃了蘋果應該沒事，而且蘋果的營養價值很高，對身體應該是有很多好處的。
13樓：
每天早晨飯後一小時吃乙個蘋果有益健康。
14樓：寸彗
吃蘋果的好處很多，但是零食還是少吃，雖然這樣勸別人，但是到自己了，還是由不住自己，到了超市還是乙個勁的買零食，所以。從現在要控制自己，多吃水果，少吃零食！
15樓：淺眠錢暖
當然了，蘋果是消食的，最好在零食前，這樣還不利於發胖。
16樓：本寶寶葉子
吃蘋果好，維生素多，有益於身體健康
17樓：曾順鳳
吃蘋果對身體好就是吃多了胖
18樓：斐水瑤
每天早上吃飯蘋果最好
19樓：竇琦
蘋果最好上午吃，早上空腹吃更好。
20樓：
吃蘋果為什麼不好啊，我覺得冬天吃蘋果不好的地方就是太涼了，吃下去肚子都是冷的，其他再不好的地方就是太貴了，哈哈，其實自己想吃什麼就吃什麼，何必問別人呢
21樓：
當然好了。蘋果富含多種營養元素，每天吃乙個蘋果對人體有很大的好處。零食一般就是好吃但缺少營養，吃完零食再來乙個蘋果就可以補充營養啦
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