1樓：
減少使用吹風機的頻率，多吃海帶食物，或者吃保健品
頭髮該怎麼保養？
2樓：羿素琴洪歌
於注重生活品位的人士來說是肯定的。清、潔、護、韻四個步驟清：清潔頭皮油脂、碎屑和汙垢
頭皮是頭髮生長的根基，營養的供給和毛囊的健康都由皮脂層決定，頭皮的油脂分泌是面部的3－7倍，建議每日洗髮。如果清潔不當會有異味，嚴重的情況會造成脫髮，在洗髮時用力過度，指甲損傷到頭皮表層真菌就會進入，導致頭皮屑的產生，盡量用指肚揉搓頭皮。潔：
洗髮水選擇高品質洗髮水非常重要
，因為每個人頭髮的狀況是不一樣的。應根據不同的頭皮狀況和髮質選擇針對性的洗髮產品。
多數人認為洗髮水只有：乾性、油性、受損等幾種，目前專業洗髮產品分為6大類，共計15種。專業產品與超市產品區別在於，專業產品更具有針對性如：
針對沙性髮質、自來卷、燙後、染後、少而稀的髮質、減緩壓力舒緩頭皮、清潔頭皮屑、頭皮分泌油脂過剩等。護：護髮素、髮膜
每次洗髮後，護髮是必不可少的重要程式，護髮素只針對與頭髮，千萬不要用在頭皮上，護髮素盡量在頭髮上停留3－5分鐘後沖洗乾淨。建議每週去專業護理店做髮膜的深層護理，特別是受損的髮質（因為再好的護髮產品在清洗過8－10次後營養會自然流失），怕麻煩又
想達到好效果的mm可購買專業髮膜每日在家中替代護髮素使用
（使用少量產品塗抹在髮尾，停留10分鐘即可）。韻：飾發產品（髮乳、晶亮髮膏、精華液）
健康的頭髮一定會擁有光澤和質感
，燙後的頭髮可使用髮乳讓頭髮充滿彈性，更具動感；染後的頭髮可使用晶亮髮膏使顏色更加艷麗，充滿質感。
現在市面上的產品種類很多，建議不要使用過於油膩、沉重的產品，因為頭髮應該是自然充滿動感的！選擇專業的產品
非常重要！
3樓：小顛兒
染髮以後咋護髮？學問可不少啊！最後還有護髮偏方傳授！
4樓：皮峰梁格菲
如果沒有燙染那用護髮素就可以了
燙染過去美髮店做做護理就好了
5樓：媯賓鴻嶽承
洗頭時加適量醋或者洗完頭六成乾時塗橄欖油，試試吧
6樓：
只要能夠做到20天左右修剪一次,[你需要的長短可以跟髮型師講清楚,一定要找技術好的髮型師;他會為你精心設計的.(其實我們的頭髮就像花草一樣,需要勤修剪(將乾枯的髮梢剪掉,以利於頭髮對營養的吸收)],每天清洗一次[手指對頭部的按摩(一定要用指肚,不要用指甲抓洗),有利於促進頭髮的生長.切記:
一定要用單洗單護的洗髮水,必須將洗髮水用清水沖淨)].髮質較乾燥的頭髮,在燙髮時,一定要用純酸性的冷燙液,然後勤做養護.即便是使用吹風機也不會吹糟頭髮(只要溫度不要超過60度,用抖動的方法將頭髮自然吹乾就可以).
平時多吃些富含維生素及鈣類食品,如:菌類,豆製品,魚類(海鮮),新鮮的水果,綠色,深色蔬菜.鮮奶及純酸奶等.
有利於頭髮的生長.
7樓：帖凡白於璟
用雞蛋洗頭髮。具體先用蛋黃擦在頭皮上，用溫毛巾包半個小時，洗掉後再用蛋清擦頭髮，同樣用溫毛巾包半小時。每週3次，乙個月後頭髮就很有光澤了。
8樓：柔翔越湛藍
經常洗,要做點護理啊,等等.
頭髮燙焦了，怎麼保養
9樓：鏡中談歷史
頭髮燙焦怎麼辦？慢動作教你這樣保養，效果你真的想不到！
10樓：柏暢茹絹子
如果焦了後光用護髮素是不行的，
建議你等頭髮長點後去把焦的剪了，定期去做頭髮護理的倒模
11樓：褐眼豆豆
用橄欖油或精油護理啊，或用損傷修復型別的焗油膏，最好把焦掉的頭髮稍微修剪一下再護理
12樓：一藍桃花
壞了部分修剪掉一點，用醋當護髮素，在頭髮上停留些時間，醋還可以滋養頭皮的，多按摩幾下頭皮，記得買釀造的好醋，要白醋，沒有效果是絕對不可能的，平常用蛋黃維生素e丸當護髮素，
13樓：鄭樹麗
頭髮不要每天清洗，洗後用護髮素，要使用帶有焗油柔順的洗髮產品
頭髮是該怎麼保養好呢
14樓：小顛兒
染髮以後咋護髮？學問可不少啊！最後還有護髮偏方傳授！
15樓：傻子歡兒
頭髮是人體的重要組成部分，頭髮可以保護頭皮和腦部，防止外力對頭部的不良影響，減少外界環境所引起的損傷作用。其次，有一頭整潔健康的秀髮，會給人呈現出健康有精神的一面，所以護理頭髮很重要，不容忽視。接下來的內容可以幫助大家如何更好的護理頭髮，希望對你們有所幫助！
工具/原料
頭髮方法/步驟
經常梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，用木質梳子。日常空閒的時候，多進行頭部按摩，促進頭髮健康而且快速的生長；
頭髮主要成份是角蛋白，多攝取蛋白質，例如肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、鈣質、膠質及深色蔬菜的食物等。
要有充足的睡眠，這樣才能保持身體的正常的新陳代謝，人體分泌的生長激素也與頭髮生長密切相關，睡得好，能促進頭髮健康的生長。
頭髮特別乾燥，在洗頭前先把頭髮梳開，然後在幹發上摸護髮素，過幾分鐘就去正常洗頭，記得用指腹按摩洗，不要用指甲抓，這樣易洗還不容易掉很多頭髮。洗完後，頭髮半乾在髮尾塗一次精油，幹了再塗一次精油。
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
引起脫髮的原因很多，巨大的精神壓力下，焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張，導致神經系統紊亂，消化系統紊亂，免疫力低下，內分泌失調，從而引起脫髮。所以要適當解壓放鬆心情和保持樂觀積極向上的精神。end
16樓：匿名使用者
充足的睡眠。
睡眠良好會讓人的**變光滑，而且還可以讓毛髮的新陳代謝變得正常，尤其是人類的代謝期主要是晚上10點~凌晨2點，所以一定要在這段時間裡保證睡眠質量才行，否則會發生脫髮。
2.保持心情好。
雖然看似心情和睡眠沒有直接的關係，但其實情緒的變化會影響到內分泌，所以間接影響到頭髮健康，還甚至導致脫髮症或者是白髮變多。
3.選擇保濕作用的護髮素。
雖然每天洗頭會對頭髮造成傷害，但是有的人因為社交原因必須天天洗頭如果是這種情況的話就可以每週用兩次洗髮水，其他的時間用保濕護髮素代替就可以了。
4.蘸水梳頭。
正確方法是把頭髮用溫水潤濕然後梳頭，如果是天氣乾燥的話可以在小型噴霧器裡滴幾滴嬰兒油或純橄欖油，然後在梳頭髮的時候用就可以了。
5.洗頭髮不要泡水太長時間。
洗頭髮的時候最好用的是流動水，因為長期把頭髮浸泡在水利是會導致頭皮和頭髮上的有害物質融入水裡後再回來，從而造成二次傷害。
6.頭髮補充營養很重要。
如果頭髮缺乏營養，就會顯得乾燥毛糙，嚴重者還會大量脫髮，因此給頭髮補充營養很重要，可以吃發特濃營養素，能從根本上補充頭髮營養，給頭髮乙個健康的生長環境，從而達到保養頭髮的目的。
17樓：丁丁無心
頭髮想要保持光澤亮麗，最重要的是含有充足的水份，一般頭髮約含12～13%的水份，頭髮若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，正因為頭髮的保水能力相當弱，所以保養頭髮，最重要的是防止頭髮水份的流失，想要擁有亮麗的秀髮，就一定要做好防護措施。
雖然有不少的人，選擇到美髮沙龍做護髮的動作，但其實只要在家，定時做簡單的護髮，就可以得到一樣的功效，何不省點錢在家自己動手，享受發質變好的過程呢?在家簡易的護髮，只要在洗髮後，立刻塗抹上護髮霜，再以熱毛巾整個包裡住頭髮，大約20～30分鐘即可。
是不是很方便啊!只要你在美發行或藥妝店，選擇自己喜愛的護髮霜，在家就可輕發達到美髮的效果，而且護髮只要在頭髮過於乾燥或受損時保養即可，並不需要每次洗髮都做，只要做好護髮的工作，不但可以維護頭髮的濕潤度，還可以幫助受損的髮質及早復原!
去屑止癢的方法有哪些
清水+陳醋
約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手攪勻，每週大概3次，長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭髮分叉問題。
姜水洗頭
將新鮮的生薑切片放在水壺中，等水燒熱後將薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，用撈出的薑片來擦拭頭皮可有效去屑。
洋蔥去屑
選擇乙個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛後洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛後用乾淨紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用於頭皮。24小時候用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。
啤酒去屑
方法同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來洗頭，大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。
18樓：zp蝦公尺
1.洗髮溫度不能太高
2.洗髮前可以先把頭髮輕輕梳理一遍
3.如果頭皮很油，可以選擇矽洗髮水使用
4.濕髮狀態絕對不要梳頭髮，會掉很多頭髮
5.對待頭髮絕對不要粗魯拉扯，打結也要有耐心，用手指理開再梳6.特別乾燥的髮質要多用護髮素或者髮膜，但不要碰到頭皮7.
遇到頭皮過度發癢不要用力抓頭皮，要去醫院**科開藥**8.洗髮水一定要徹底沖洗乾淨，以免殘留引起脫髮。
9.如果熬夜壓力等內分泌失調造成的脫髮需要把這2點戒了才能有效緩解，單單靠洗髮產品是無效的
19樓：四點夏日
每天堅持5分鐘的頭皮按摩，常常用手按摩頭部能夠促進血液迴圈，保證毛囊更好地獲得營養物質，並延長頭髮的壽命。使用適合自己的洗髮露、護髮素等。保持好的心情和睡眠，不要在頭髮還是溼的狀態下睡覺，這樣會滋生細菌不利於頭髮的保養。
20樓：來自貓耳灘歡快的山茶
盡量不要燙髮染髮 兩天洗一次，多吃黑芝麻 黑豆 核桃
頭髮該如何保養呢？ 30
21樓：小顛兒
染髮以後咋護髮？學問可不少啊！最後還有護髮偏方傳授！
22樓：凡凡愛分享
頭髮太細軟容易折斷，該怎麼保養呢？別擔心，保養教程來了
23樓：匿名使用者
洗髮對於頭髮護養非常重要，乾性發皮脂分泌量少。洗髮週期一般3天洗一次，油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短一般每天洗一次，中性發皮脂分泌量適中一般2天洗一次。梳頭兼有清潔和按摩頭皮的作用，對防止白髮和脫髮也有一定作用。
盡量選擇在頭髮濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷拉傷秀髮，平時少用電吹風。
24樓：木樨
就我自己本身的經驗來說，主要做好三點：1.最好少燙少染，即使燙染也用點好點的染髮劑，不要洗太勤，洗頭膏選點氨基酸模擬較溫和的。
2.多吃黑芝麻、黑豆、黑花生等烏髮效果比較好的東西，核桃也推薦吃（畢竟補腦，對髮根應該也好）。3.
洗頭後少吹一會兒吹風機，大概7成乾就行，沒必要全部吹乾。冬天不著急的話盡量不吹頭髮讓它自然幹，早上上班著急出門那就吹一下省的感冒。吹頭髮的時候可以用毛巾或者浴帽裹著頭髮吹，這樣也能減少對頭髮的傷害。
頭髮怎樣保養
25樓：錯增嶽玉婷
專業顧問告訴您：
一.平時一定要用單洗單護的洗髮用品.也就是說不要什麼二合一呀,三合一呀等這樣的洗髮水,一定要洗護分開.
因為洗與護它是兩個過程,洗頭髮是開啟毛囊，用洗髮水清潔的過程；而護髮是關閉毛囊，給其營養的過程．當然了，最好還是要用純天自然的，含蛋白質的洗髮水．
二．平時用木梳多梳理頭髮，不要用朔料的或者是起靜電的材質的梳子，有時間用兩手按壓頭皮，以促進血液迴圈，這樣有利於頭髮的快速生長．
三．平時多吃些對補血，健腎，有利於頭髮生長的食物吧，如：核頭，黑豆，黑芝麻，何首烏，臻子，棗，桂圓等．
千萬不要信一些沒有科學根據的宣傳，象有人說用避孕藥等，這些東西不但不能幫助生長還會帶來一定的危害，在這裡我就不能詳說了．另外，一些偏方最好也慎用，因為它沒有臨床資料，不知道有沒有負作用．
另外，最重要的一點就是你一定調整好心態，一定要相信自己，還有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠呦：）
希望我的方法能對樓主有所幫助哦！
頭髮乾枯怎麼保養，頭髮幹怎麼保養？
頭髮乾枯毛躁怎麼護理？頭髮乾枯保養小竅門，頭髮自然柔順有光澤 用正確的方法洗頭 洗頭不僅是淨發，而且是保養頭髮的重要方法。但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法，否則會損傷頭髮。堅持按摩 按摩是保養頭髮的乙個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額 髮際 兩鬢 頭頸...
這樣的頭髮怎麼保養，頭髮怎麼保養？
你的頭髮屬於敏感脆弱髮質，建議少去燙染頭髮。如果一定要去燙染頭髮的話先告訴你幾個燙染保養訣竅 1.保濕最重要,洗髮後不要用吹風機，把頭髮擦得半乾就可以了。2.一定要用護髮素。3.盡可能的減少燙染次數。4.對於已經損壞的頭髮，最好的辦法是剪掉。對於已經損壞的頭髮來說，做再多的護理也沒有用。5.洗髮時用...
拉完頭髮要怎麼保養？頭髮拉直後怎麼保養？
洗頭髮的時候把洗髮水停留3 5分鐘，沖淨後再用護髮素停留5 10分鐘，要一直堅持哦 還要定期做護理哦，對頭髮會更好 那個施華蔻有種髮膜很好的，絕對不是做廣告，純屬個人用過之後的經驗之談！睡覺的時候在枕頭上最好放一塊絲巾，可以預防頭髮卷起來，拉完之後最好過三到四天再洗，洗的時候用理髮店的人給你的護髮素...