女人喝茶好不好,女人喝茶好嗎?

2022-07-29 03:46:45 字數 5255 閱讀 7887

1樓:匿名使用者

如果不是有貧血和精神衰弱失眠的女生喝紅茶,還是很有好處的.

紅茶具有養胃暖胃,興奮提神消疲,利尿降血糖血脂**的功效

2樓:匿名使用者

最好不要喝 ,

因為茶葉中含有鞣酸,鞣酸與體內的鐵離子會形成不溶性鞣酸鐵而排出體外,鐵質參與人體造血,過多的丟失會導致缺鐵性貧血。因此,飲茶不宜過濃、過頻。特別應避免在進餐前半小時飲濃茶,或邊進餐邊飲茶。

孕期、哺乳期婦女、生長發育中的兒童及缺鐵性貧血患者不宜飲茶。愛喝茶的人要多吃瘦肉、動物肝、蛋類、綠葉蔬菜等含鐵豐富的食物。

3樓:肥魚大魔王

喝茶有好有壞,少喝點比較好

女人喝茶好嗎?

4樓:悠然大健康

女性喝茶好的。

因為茶葉中富含茶多酚和咖啡因,不僅可以通過喝茶提神醒腦,更能夠促進脂肪酸的代謝,利於體內脂肪的消耗,從而達到消脂**的效果。

同時,喝茶還可以補充水分和必要的營養物質,對心血管疾病如高血壓、膽固醇也有所減低。

而且,飲茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,還可防治齲齒。

沒錯,喝茶對人體健康很有益,但茶並不是喝得越多越好,也不是所有的人都適合飲茶。

此外,喝茶需要有乙個度,若超過身體所能承擔的,便會對身體有害。

切忌不能以喝茶代替喝水,而且目前還沒有發現綠茶、紅茶或花茶在**作用上的差異,故在**過程中,選用哪種茶葉,並不是問題的關鍵。

5樓:yidi怡迪

一、每月生理期來臨時

因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,女性朋友在此時更要多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收。

二、孕婦正值懷孕期

一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會提高人的興奮度,增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶為妙。準媽媽也一定不會拿寶寶的健康開玩笑的。

三、孕婦將要臨產前

產前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候精疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現,那就代價太大了。

四、身為乳母者

媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡鹼可滲入乳汁並間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。

五、正值更年期的女性

除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快、脾氣不好、睡眠不好等現象,若再喝太多茶更會加重這些症狀。

所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,最好適可而止,免得把身

6樓:天展網路科技

長期大量喝茶對身體是有害,尤其是濃茶會造成消化不良,引起腸胃疾玻茶水久置之後,其草酸鹽的含量會大大增加,這會增加人體內形成腎結石的可能。影響鐵的吸收,長期喝茶可能會造成貧血。 女性來經期間免疫力就會下降,這時應該吃一些溫補的東西...

7樓:綦秀榮劉環

茶是我們中國人在古代出口最多的產品,常飲茶可以延年益壽,但不要喝濃茶,女人喝茶可以美容。茶多酚是水溶性物質,用它洗瞼能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗**老化,減少日光中的紫外線輻射對**的損傷等功效。

8樓:匿名使用者

好朋友青春期我們都會談戀愛,

昏睡舂遇到自己喜歡的人,藥微其實你遇到的問題非常容易解決,㎎㎏㏕首先,你喜歡不喜歡她,當

9樓:唐僧愛吃肉餃子

茶葉有營養,老少都能喝,中國文化的一部分,當然有好處了

女人喝茶好嗎

10樓:匿名使用者

喝花茶能**。

推薦你選用以下一些種類:

1.康乃馨:具有改善血液迴圈、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。

2.金銀花:可**習慣性便秘,用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果。

4.辛夷花:排毒養顏,消暑止咳,降壓**。

5.馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有**的功效。注意孕婦禁止食用。

6.紫玫瑰:幫助加快新陳代謝,排毒通便,纖體**,調節內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

7.洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。

科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。 8.

玳玳花:微苦,但香氣濃郁,配上綠茶飲用,滋潤肌膚,更可以減少腹部脂肪,是絕佳的美容**飲品。

9.檸檬片:可利尿,調節血管通透性,適合浮腫虛胖的女性。

10.決明子:促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂血壓,通便**效果好。

11.陳皮:可以幫助消化,排除胃氣,還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫的**配方都選擇它。陳皮性溫和,與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12.甜菊葉:天然甜味劑,是**的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用,充當甜味劑。

13.荷葉:自古以來**的良藥,可以清火、利尿、清脂、通便。

14.薄荷:好處多多,對肥胖、糖尿病等都有好處,當然還能清新口氣,去油膩。薄荷乾濕都能用。

15.甘草:可以抑制膽固醇,還能增強免疫力,抑制炎症,但會使血壓公升高,不適合高血壓的人。

16.茴香:可以利尿發汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香,是多年生草本植物「甜茴香」,喝的是它的種子。

17.菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助於排出體內廢物,是**的有效食品,並具鎮定神經、安眠的效果。

喝時加一些蜂蜜,會更加可口。

18.迷迭香:促進血液迴圈,降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一種味道很好的花草茶。

19.千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看到花慢慢地開啟,如水中開花一般。功效方面,可護膚養顏,亦有利尿的功效

20.玉蝴蝶:鮮為人知的玉蝴蝶花茶,可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓**、促進機體新陳代謝。

21.百合花:可清腸胃、排毒、**便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。

22.金盞花:金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒,最適合經常熬夜的肥胖族。

23.苦丁:味苦,具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。

24.牡丹:可清熱、涼血、活血清瘀,適用於容易上火的女性。

25.桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能****,和玉蝴蝶一起泡飲,**效果更好。

11樓:貴懌邢曼凡

女性喝綠茶容易流失身體的鈣質,導致骨質疏鬆,但是有些花茶有美容保健功效。

12樓:天展網路科技

女人可以喝茶。 女人應多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類茶飲。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,在國外有「神秘的藥果」之稱。

它具有防止和消除**色素沉著的作用,這也是女性比男性更喜歡檸檬類飲品的原因。 秋天女人喝綠茶能潤膚、益...

13樓:匿名使用者

女人喝茶對身體也好,在乎你去和什麼茶.象一般的可以喝苦丁茶,降學脂,還可以**,如果你是在廣州等比較熱的地方,可以喝些降火的綠茶.但不要太儂,第一遍最好倒掉,第二遍是最好的. 茶還可以防癌等疾病,適當的喝對身體大有幫助.對女人來說最好不要喝可樂等碳酸性飲料,多喝些果汁,也不要喝咖啡,可以用稍微濃一點的茶來代替. 一般女人還是喝些綠茶比較好.既可以**,又可以保健,還可以宜情.

14樓:職場導師小周

常飲茶可以延年益壽,但不要喝濃茶,女人喝茶可以美容。

女人喝茶對**好,例如那些經常在空調或者電腦下工作的女性們的**是非常乾燥的,有很多的茶葉都含有多種維生素、微量元素和芳香油類,可以抵抗電腦輻射,促進**的新陳代謝,而且現在一些大城市的環境汙染嚴重,對**造成的傷害也很大,所以我們女性朋友每天適量的喝茶對**是有好處的。

15樓:匿名使用者

茶有很多種 建議你喝女士專用茶 !!!有益的哦

學生喝茶好不好?

16樓:游景封念雁

好啊,是種不錯的東西啊,沒有壞處的

17樓:龔梅年芝

每樣東西都

有利與弊,但有些東西例外

女生不宜多喝茶嗎?為什麼?

18樓:暖暖

茶,正常人都不可以多喝的,適量喝

女人喝茶葉水好不

19樓:都是龍傳人

女人可以喝茶葉水。

但是要注意量還有飲水的時間段

月經、懷孕、母乳期間是不可以

所以喝水雖好,但是注意量

20樓:

據說備孕或者懷上的女人不能喝

女人可以喝茶嗎?

21樓:邛岑樓巧綠

不喝茶的女人臉上也會長斑,和喝茶沒多大關係的.

茶葉的歷史非常悠久了,沒聽說過喝茶會使臉上長斑的,倒是茶對人的好處太多了.如綠茶,

普洱茶都不錯.個人認為

咖啡少喝.

22樓:一幫白痴

可以喝茶,冬天可以喝花茶,紅茶,夏天可以喝綠茶,當然不方便的那幾天最好不要喝綠茶咯。

23樓:kyoya諾

可以,不要喝太濃的就行。像我,我就天天喝,一樣很健康,都沒有什麼事,體驗也一樣沒事。

24樓:五正熟茶

乙個月不管是28還是29或者是30、31天,都可以喝的。

25樓:夜行xing者

怎麼不可以喝 在廣東無論男女讀在喝早茶哦

26樓:曉湘談茶道

第一天量少痛經可以喝點玫瑰花茶

27樓:夜瀾

可以啊 喝茶多經期沒聯絡啊

28樓:思緒哥哥

可以,但必須是少量。

29樓:小尛

可以,對身體有好處。

多喝茶好不好?經常喝茶好不好?

好。不過牙齒會變色。經常喝茶好不好?喝茶很好,好處很多,茶含有豐富的維生素,喝茶對血管也有好處,我就天天喝,很好。茶分很多種,人的體質也各有不同,不能盲目喝,要詢問醫生。經常喝茶有什麼好處?它可以降低人體的膽固醇作用,可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃,也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳,睡眠狀況很差...

晚上喝茶葉對身體好不好,晚上喝茶葉水好不好?

不好。喝茶大多數人都會選擇在下午喝或早上。晚上喝不是說不可以。只是晚上喝茶喝有提神的作用。可能會失眠的。所以你應該其中道理明白的。你經常喝茶嗎?你有過下面列舉的飲茶行為嗎?對照看一看,如果有可要注意了,喝茶是個好習慣,可也得講科學 隔夜茶不能喝嗎?科學的講,喝隔夜茶並沒有什麼壞處,但是有時由於周圍溫...

奶茶好不好喝,學生喝茶好不好?

奶茶已經是乙個比較經典的飲料了,最初就是奶和茶兌在一起,又有奶的濃郁,還有茶的清香,所以大家很喜歡喝。但是現在的奶茶大多都是用奶茶粉沖泡的,已經不是真正的奶和茶了,並且有很多其他口味,也就沒有了茶的味道。現在的奶茶粉裡面加有植脂粉,這種東西很不好,會使你迅速變胖,並且對身體有害,所以儘管好喝,但是少...