1樓：老寒凝狄羽
那最有效的只能是節食和運動了!一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!
塑型收腹帶用多久才有效果？
2樓：美諾電子科技
收腹帶不僅是為了身材的恢復，更重要的是防止身體內器官下垂移位。
通常使用乙個月左右就可以了，每天使用時間不宜過長，8小時以內，在飯前飯後一小時以及休息如廁時間都不要使用。間歇使用，長久堅持才是使用束腹帶的最好方式。
3樓：匿名使用者
產後一周就可以用塑型收腹帶了，應該選擇透氣性能好、穿戴舒適的，用了以後可以恢復孕前平坦小腹，我用的是貝萊康的塑型收腹帶，能根據剖腹產傷口的位置和恢復程度，自由調節鬆緊。
4樓：幸福de甜麵醬
永遠都不會有效果的，這個東西就是騙人的，肚子是不可能因為乙個帶子變小的，正確的方法應該是運動。
用收腹帶晚上都不取下嗎
5樓：習慣未語先笑
晚上要取下收腹帶。晚上使用收腹帶不利於血液迴圈，危害健康，影響呼吸，所以睡覺的時候最好不要用。
在白天的時間，可於腹部位置使用束縛力較強的束腹產品，藉由強勁的緊縮力道，貼緊腹壁，消除囤積在下腹部的脂肪，同時幫助腹直肌及左右骨盆恢復原狀。到了晚上，還是建議取下收腹帶。
6樓：圖騰黑虎
晚上不佩戴，影響睡眠和血液迴圈，不益健康。收腹帶不建議長時間使用，順產3天就可以用；剖腹產如果進行下床走動時就可以帶了，可以起到緩減疼痛，一般2天就可以用了。時間方面，剛開始可以帶2個小時就拿下來，飯前飯後半小時不要佩戴，影響腸胃蠕動造成脹氣和消化不良。
日本有款大衛的收腹帶不錯。
7樓：匿名使用者
如果是產後用收腹帶，生完前幾天一直用著，這樣效果好些，後面用不用都效果不太明顯，同時，要控制飲食，保證營養就好。
8樓：匿名使用者
一般都在白天使用，建議晚上拿下，因為晚上睡覺躺下後，肚子內臟會有所移動，如果使用收腹帶會固定錯位位置的腹部，這樣更加不利於產後恢復，還會引起一些不必要的麻煩
收腹帶要用多久才可以不用
9樓：
坐月子一般都是平躺著的 ，能一直都穿收腹褲嗎
收腹帶應該穿多久，穿收腹帶多久才有效果呢
其實不帶收腹帶好，我明天才出月子，我剛順產完第二天就帶了。誰知被醫生罵了，說這樣會影響惡露的什麼什麼，還會破壞子宮恢復什麼的總之就是建議不用。穿收腹帶多久才有效果呢?那最有效的只能是節食和運動了 一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水 一定要運動 最有效的就是 跳繩 相信我,就試試 一定能瘦的 祝你好運...
運動要多久才有效果
健身運動時間每次大概是1小時左右，堅持健身還是會有效果的。運動健身可以帶給我們的益處有很多，最直觀的就是堅持出來的好身材，這也是很多人一直所追求的，其次就是一種堅毅不拔的品質，這也是很多人所欠缺的，也就是多堅持那麼一點點所帶來的改變。去健身房健身的第一件事就是上跑步機，然後一跑就是個把小時，雖然是可...
swisse葡萄籽吃多久才有效果
因人而異,最少也要半年以上吧 平時多吃點獼猴桃,黃豆,檸檬 因人而異 也有人乙個月就覺得 變好 其實和生活習慣有關,睡不好 心理壓力太大等 要養成保健的習慣我的父母都在吃 swiss葡萄籽一般吃多久有效果 可以的,男女都可以吃 葡萄籽主要的功效是抗氧化,也是延緩衰老。如果比較年輕的人 如30歲以下 ...