生活過得很苦惱,如何面對生活中的煩惱?

2022-07-04 04:12:14 字數 6222 閱讀 9241

1樓:陽光雨雪情

你可以做做九型人格測試,那個是比較權威的,而且還能給你一些指導。有時候沒必要想太多,人生難得糊塗嗎,如果你現在就把人生的意義考慮的十分的明白,那你接下來的日子呢,人生就是乙個探索的過程,好與壞都是人生的風景。至於朋友嗎,可以很多,但知心的有2、3個足矣了。

你就是你,不需要效仿別人,你有你的做人做事的風格,保持自我,很好的。最後,送給你一句話,做最好的自己,不要做最好的別人。

2樓:

我們大家都會有迷惘的時候,需要做的是讓自己先放鬆下來,如果條件允許可以外出旅遊一段時間,放鬆的同時也是新的開始。這個時候就需要想好自己適合做什麼,自己會做什麼,自己需要做什麼,等一系列的提問,需要自己問自己,才能達到目的,也才能讓自己能進一步的深入思考清楚自己以後的路怎麼走。最後就是自己一步一步來實現自己的目標。

預祝你能做到自己想要的。

3樓:蕭湘一夢

知心朋友不需要多,有幾個已經該知足了。

人無完人,你的性格對你目前或未來的事業有影響嗎?如果沒有,這就是個性,每個人有獨特的個性應該引以為豪

人都應該自戀,所謂孤獨,我覺得是你慾望太強烈了

4樓:匿名使用者

那是你沒有目標沒有追求,又極度虛榮,在意別人的看法造成的。給自己設定乙個目標吧,哪怕是明天把家裡做個大掃除,這樣專注於自己個人的提高,就不會被外界左右自己想法和做法,而且自己也會越變越好的,加油

5樓:教育解答助手

我想你是該確定個目標

6樓:

為自己做個人生計畫,按著去做吧。

7樓:匿名使用者

沒事的話就找點事情做做,比如學習書法,彈琴,等等充實自己

如何面對生活中的煩惱?

8樓:匿名使用者

生容易,活容易,生活不容易,人就是在矛盾中成長在煩惱中歷練出來的,生活的艱辛和不易使人在煩惱和痛苦中慢慢的長大,也使人變的更加堅強,自信,勇敢,生活不會是一帆風順的,該如何面對生活中的煩惱和不愉快呢,遇到不開心煩惱的時候要學會變通,凡事往好處想,讓自己的心態放的平穩再平穩,以積極樂觀的心態面對眼前的一切不愉快和煩惱,這樣你才會感覺生活更有意義,煩惱都是自找的,你樂觀了快樂了,煩惱也就不復存在了,所以說人生活在現實的社會中,就要以一種積極向上樂觀的態度去面對現實,這樣的你才會生活的更瀟灑更樂觀,煩惱也就不會在你身邊出現了,所以說人還是現實點,樂觀點,開心快樂點,這樣的你煩惱就會少點再少點,祝福天下所有的朋友永遠開心快樂

9樓:影視片加段

假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要心急憂鬱的日子需要鎮靜,相信吧,快樂的日子將會來臨,面對生活的煩惱亦是如此,生活中有煩是正常的,因此應該努力面對煩惱,多想一些開心的事情,多想一些,以後開心的事情,這樣的話就可以讓自己放棄煩惱,忘記煩惱。

10樓:匿名使用者

方法/步驟

6/6分步閱讀

明確煩惱的由來。既然有煩惱,那肯定有煩惱的由來,不仔細想清楚,就不能客觀地看待問題。所以,遇到煩惱的時候,我們要冷靜分析煩惱的由來,想清楚為什麼煩惱?

這煩惱有必要嗎?這煩惱會對自己有什麼實際性的影響?......仔細分析之後,心情應該會好些了。

其實許多煩惱只是一時之氣,對自己的生活或許並沒有太大的影響,又何必在意太多呢?當然了重大的煩惱之事除外。

2/6盡量心平氣和。煩惱時最需要的就是平靜心情,不要讓煩惱的情緒沖昏了頭腦,「衝動是魔鬼」。所以,我們要盡量控制自己的情緒,冷靜客觀地看待問題,暴怒或過於哀愁對事情無益。

當然了,有煩惱還是可以發洩一下的,但方式要適當。

3/6轉移注意力。如果實在是過於煩惱,可以採取轉移注意力的方式。此時,可以聽聽歌曲,看看電視或打羽毛球等,一般進入另外的情境,對原來的愁緒是可以緩解一些的。

只是注意不要影響到他人的正常生活。

4/6對家人傾訴。傾訴是一劑良藥。人在煩惱的時候,最想有人傾聽,有人理解並分擔自己的煩惱。

所以,煩惱時可以找家人傾訴,通過這種方式,把心中的不快表達出來,就算不能解決實在的問題,心情也會得到有效緩解的。

5/6和好朋友聊天。好朋友能理解自己的心情,願意傾聽、分擔,所以,有煩惱時可以和好朋友聊天,把自己的煩惱告訴好朋友,讓好朋友安慰自己,並尋求可能的解決途徑,慢慢的,心情自然就會有所好轉。

6/6找個既安全又稍微安靜的地方散步。有些人在煩惱時喜歡自己乙個人,找個安靜的地方散步,放飛自己的愁緒,海闊天空的想自己的得失,不想讓人打擾。經過一番反覆的思考,理智慢慢會戰勝感情用事,心裡自然就不會這麼煩惱了。

但要注意在安靜的地方散步一定要選擇安全的地帶

11樓:匿名使用者

如何面對生活中的煩惱。回答如下。

生活中煩惱隨時都會出現。怎樣去解決煩惱呢?我的回答是,

要樹立信心。樹立戰勝困難的決心。戰勝困難的勇氣。沒條件創造條件也要上。我被困難所嚇倒。只有這樣。才能面對生活的煩惱。做乙個強者。

12樓:匿名使用者

有句話叫自尋煩惱,生活中很多煩惱是自己找的,你把自己的目標定的太高,自己也很難實現,又要喜歡跟別人比較,這樣煩惱就很多,人生要努力,也要順其自然,這樣會輕鬆很多,也會少些煩惱。

13樓:葉梓葉青

找個方式發洩一下,然後再以平靜的心情去面對就會好很多了。煩惱是隨時隨地都會有的,如果你的心情很煩的話,看待問題的方式也是會很浮躁的。所以這時候我們應該先把自己的心情安撫下來,如此再去解決煩惱就會快很多了。

14樓:匿名使用者

我們在生活中,或多或少,總會遇到一些煩惱,如何應對這些煩惱呢?

孟老夫子說:「讀書之道無他,求其放心而已!」你心外放,看到東西都喜歡,但都不是你的,煩惱就來了,心越往內收,就越沒有煩惱;反省非常重要,凡事都從自己做起,多替別人想想,這樣心也寬了,人也舒暢了!

世界上一切都是工具,就像石頭,你若善用它,它就是一塊「墊腳石」,你不善用它,就是一塊「絆腳石」。人一張嘴巴,也是這樣,講道德說仁義是它,挑撥離間、搬弄是非的也是它。再看看我們這一雙手,扶人的是它,推人的也是它;很多東西把它看開一點,識透了,放下了,也就灑脫了!

不要奢求別人樣樣都跟自己一樣;自然景觀為什麼會這樣美呢?因為它有高山,有草原,有深谷,有平原,有溪漳,有河流,什麼都有,世界才會這麼美,人也是一樣,要有上智、中才、下愚,有剛強,有柔弱,這個世界才會多彩多姿,假若這個世界人人都是智商一百八,那這個世界就會很亂,誰也不服誰。人之不同,各如其面,我們要採取最好的角度來看人生,看天下萬物......

因果是一種自然規律,這裡造因,那裡結果;每乙個人都會重視自己所擁有的東西,但是如果太重視了,也是煩惱的根源,所以要學會放下,煩惱也會消除.....

15樓:匿名使用者

煩惱是人生每個階段都會有的,我們要勇敢去面對,把煩惱轉化為自己人生的動力,把它當做自己成功之前的一些小插曲。

16樓:yokocandy雙子

煩惱的源頭

從**來呢,是工作上,還是家庭中,找到了煩惱的源頭 ,就對症下藥工作壓力大就找領導溝通可不可以調換崗位,如果同意了,問題就解決了 如果不同意,你煩惱也沒用,不如隨其自然的好,想解決來自家庭的煩惱主要是靠溝通,大家平心靜氣坐下來講理說理,共同解決矛盾才是真理。

生活過的很枯燥乏味,心情很煩惱該怎麼辦?

17樓:匿名使用者

培養一些好的興愛好,琴棋書畫選乙個吧!還有健身也不錯,既鍛鍊了自己,又讓人賞心悅目

18樓:篌絲念幽

嘿嘿,我也有點這樣想法。多做自己開心的事!

19樓:遠望的夢

那就去幹些自己有興趣的事,主要看給人心態的

生活過的在苦在累 有在大的煩惱 我都從來不抱怨生活過的不好,每當我覺得自己過的很苦 活的很累,我就

20樓:張永剛

你的這種心態有時會有用,有時也會有相當大的***。

何解?這是一種自我安慰,一種自我暗示。用好了寬心,用不好了煩惱。現在,你就在煩惱中。

生活的苦與累,是為什麼?是情願?還是被迫?是被迫,就會內心抗拒。

你年經尚幼,我不想和你談什麼佛法。怕你,仍是抗拒。

然而,人要有信念,要有追求,要成長要發展,以後,又該如何呢?

你的苦與累,是為什麼?能轉化嗎?

也許它們是一種歷練,是一種必經的過程,是一種動力,是你謀求改變的源泉。

丟卻煩惱,利我利他,可以嗎?

那麼,給自己的人生樹立乙個新的座標,乙個方向,當你再苦再累之時,想必內心也是甜的。

因為,希望就有眼前,就在明天!

21樓:桂花_香香香

每個人性格不一樣,心態不一樣,無需在意別人怎麼說,你又不是為別人而活,活出真實的自己吧

22樓:活寶略懂略懂

運動,運動總是能讓我心情開朗起來。

很多的痛苦其實不是事情本身有多麼折磨,而是我們自己開始不滿,開始抱怨,我自己被自己的怨氣折磨,壓垮。所以要減輕壓力,減少痛苦,最好的辦法莫過於樂觀心態去看待問題。

所以,找到你的減壓辦法,樂觀面對生活。

23樓:匿名使用者

做最真實的自己最好,別在乎別人的看法,我覺得你是對的

24樓:匿名使用者

多和有錢人接觸接觸 你就明白了

25樓:濤生雲滅

心態好~這很好啊~我還求之不得呢~

26樓:^_^安安

嗯。心態很健康,懂得知足的人才會快樂。

27樓:曾經不言棄

小激動科學家額繼續看第幾集

我感覺自己的生活一塌糊塗,很累,很煩惱,不知道該怎麼辦?

28樓:赤腳走江湖

試著改變自己,在你堅持不下的時候多堅持一下,不要總覺得生活很黑暗,多跟父母交流一下你的想法

29樓:草原牧民

首先你的心態就沒有擺正,認為自己什麼都不行。一定要對自己有自信。其實就是改變你的現狀,走出去多與人接觸溝通交流。

30樓:極地綠洲與故事

沒有男生喜歡我,一天不知道幹什麼,換過幾份工作,幹啥啥不行!只能上網睡覺!和父母的關係不好!很煩!還是要做乙個乖乖女啊

31樓:穰映

你沒有設定乙個生活目標,你先將自己規劃一下,然後再出去,按照規劃的,有目的的找工作,堅持做就會很好的,不要著急,慢慢來,要做到幹一行愛一行才可以

32樓:鞏東園

那就自己先喜歡自己找個真正喜歡的事去做,一天比一天好

33樓:武林聯盟

乙個人最大的悲哀就是不願意從自己的世界走出來,整天躲在暗無天日的房間過日子,是因為自己不想造成的,建議多出去走走,不要太倔強,服軟沒有那麼難。

34樓:xuan莫失莫忘

就因為你是這個樣子,所以沒人喜歡。你應該學有一技之長 增加自己的閱歷。也要懂得體諒父母。這樣的女生才吸引人,男生的喜歡。

35樓:在四明山喝咖啡的百香果

首先,你的思想不對路,沒有正確的人生目標,這是關鍵的一點。

36樓:平常心

其實你這種情況就是要走出去找乙份穩定的工作,踏踏實實的幹下去,你會發現這樣過一段時間一切就會步入正軌了

37樓:

首先樹立自己的目標,這樣就會為實現自己的目標而奮鬥,做事一定要有規化,你就會知道下一步做什麼。

38樓:匿名使用者

那你就多出去轉轉,重新找份工作唄。

39樓:匿名使用者

自己都感覺到了,那就好好努力吧

40樓:小叮噹答題

那說明現在的你並不是很優秀,所以才會感覺到生活一塌糊塗。

我感覺自己的生活一塌糊塗,很累很煩惱,不知道該怎辦

41樓:

我覺得你bai的想法和我想的一樣,du只要簡單的生活,快zhi樂的生活就很好了。dao

可是我專們面對的是乙個複雜的社屬會,面對的是複雜的生活,還有很複雜的人家關係,所以有很多事情,自己不複雜都不行,所以必要的時候也要多想想了,不要為此煩悶,只要處理得好,一切都會很好的,因為本身的不複雜,解決問題也會很簡單,存在的事情也會變得不複雜了!!祝你開心面對複雜的一切!!你的簡單就是生活的快樂!!

怎樣面對生活中的挫折和困難,怎樣面對生活中的挫折和困難?20字

放鬆 當我們把 我該怎麼辦 的問題變成 我能怎麼辦 的時候,問答題就變成了選擇題,思路就慢慢開啟了 假如 生活欺騙了你,不要 悲傷,不要 心急!憂鬱的日子裡 需要鎮靜 相信吧,快樂的日子 將會來臨。心兒 永遠 嚮往著未來 現在卻常是憂鬱。一切 都是瞬息,一切 都將會過去,而那 過去了的,就會成為 親...

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一 盡不要有一些極端的想法,在生活中,遇到事情干萬不要有一些乩七八糟的極謊想 法,汶樣的想法往往會導致人做出一些不好的行為。二 任何時候都避免消極的想法,消極地想法在表面上看來沒有什麼,但是如果長都汶 種消極想法的話,是對我們的身體和心理都是非常不好的。三 每天早上起床的時候給自己乙個心理暗示,汶樣...

成年人如何去面對生活,成年人面對生活的坎坷和艱辛,如何擺好心態?

我們應該面對現實,人有悲歡離合,有苦有樂,有喜有悲,不能光想吃甜,事事無常不是我們所能掌握與控制,只能從容面對,見招拆招,不能幸福了就驕慢霸道,困難時就垂頭喪氣,以失意之思,治得意之念,失意時就想幸福就要來臨!話題的範圍太大了 生活生活,就是生下來為了什麼而活,為自己,為他人 良好的心態,不斷的適應...