1樓：心太f軟
這個大部分不注意休息的人都會的。教你注意休息時間段
1 你按你一般的休息時間，睡八個小時，鬧鐘響了天殺的也不要貪睡
2 有時間的話午休吧，別人都睡多一點，不過我按午休乙個小時醒來是很舒服的，特別天氣熱得時候，不能睡多
哦，對了，平時有空的話，你去商場買些菊花泡茶喝，或者買綠豆煲雪梨，反正都是好喝的！這些平時有人都不會注意的，但是我試過之後，沒有悶熱感覺睡覺是最舒服的，而且不會貪睡。希望你能休息正常，心情愉快
還會腿痛。尤其是小腿。
答：從中醫的角度來講,人體的血脈都是相通的,且在經絡方面也是相連的
故而小腿肌肉的僵硬,和頸椎腰椎有一定的關聯度
如果僅僅是想解決肌肉痠痛,那可以買一瓶三十幾塊錢的中藥氣霧劑,國內有的賣,叫南洋理通,對於緩解肌肉痠痛有很好的效果
若患有頸椎.腰椎病建議還是要在日常生活中,注意適當的運動鍛鍊,在飲食中注意均衡營養,特別是鈣的攝入
希望幫得到你！
2樓：
因為長時間睡眠也會讓人沒勁
我和我們班乙個男生晚上睡覺時，我睡了一覺醒來還以為他睡著了，不由自主的偷親了他一下，但是他當時沒有
3樓：心為你瘋封
這還不能算把，但我支援gay，加油哦
4樓：匿名使用者
你恐怕有彎的傾向，他就難說
5樓：匿名使用者
強烈支援，在一起，在一起，在一起………
6樓：匿名使用者
有這個傾向～～～～～
為什麼晚上睡了一覺，醒來之後會睡不著了？
晚上躺床上睡一覺醒來，腰的左右不分有點痠痛，起床立馬就好啦，請問什麼原因
要麼腰不好，要麼床不好，睡扳子床，不要睡席夢思 你經常熬夜 酗酒 吸菸 工作壓力大嗎？睡一覺醒來就開始腰部疼痛呢?痛得沒發法睡如果起床走走又緩解呢?這是什麼原因每晚睡覺醒來就開始疼痛 飯扳苦瓜 睡覺時要放鬆噠！適合側身睡，如果你平躺在那裡想跟竹竿似的緊繃著，勞累一天的肉肉們當然會 建議右側身睡，因為...
一覺醒來耳朵嗡嗡響，聽不清周圍的聲音，已經一天了，該怎麼辦
滬申閆主任 水進入耳朵裡面是很容易引起發炎的，你的情況屬於比較急性的，去專業的耳鼻喉科好好看看，年紀輕輕的，別耽誤以後 zy 會不會是中耳炎啊？我以前洗澡的時候耳朵不小心進水了也沒注意，結果就得中耳炎了，那段時間耳朵就是嗡嗡的，聽聲音感覺像有個瓷盆罩在耳朵上似的，裡面很癢，但是又感覺很漲，就不敢掏耳...
每天午睡一覺醒來很想哭是一種怎樣的心理
台山玉 每天睡午覺是為自己下午的工作養精蓄銳，才能更好的工作，那麼，當你每次午睡醒來一覺，想哭的話，有可能是你坐做噩夢了，是因為你睡得極其不安穩，你起來的話就是非常痛苦的心情 害怕的心情，因為中午的時候你睡午覺的時候做了一個噩夢，當你夢中的情景，是你被推下深淵，或者是遇到一些殭屍把你吃掉的話，那麼你...