1樓：
神經衰弱的本質是一種功能性疾病，所以是可以治好的。有人認為患了神經衰弱就得休息療養。剛入院**時見效，但是再往下住，症狀又全部出現，仍覺四肢無力，頭痛，失眠等。
在休養過程中，有的為了保護腦子而不敢看書報，實際不然，腦子不用會漸漸的廢退，不但不能因休養使其精神健康起來，反而會使自己的工作能力逐漸下降。神經衰弱**應以心理**為主，同時輔以飲用議郁安茶調節，醒腦養神。
心理**首先是收集詳盡的病史，全面了解後，然後根據具體情況通過與患者交談，進行以下措施：
(1)使患者首先認識到神經衰弱的原因是精神創傷，而不良的個性是發病的基礎。對原因，進行耐心細緻的分析，若能解決問題當然更好，若不能解決問題，可使其提高認識能力，正確對待。特別要改造不良個性，堅信神經衰弱是完全可以**的。
(2)使患者從被症狀所吸引的過程中解脫出來，樹立樂觀的精神，消除任何緊張情緒及思想顧慮。
(3)妥善安排好工作、學習和生活，注意勞逸結合，腦力勞動和體力勞動相結合，堅持鍛鍊身體，適當參加文娛活動，既注意消極的休息(睡眠，安靜的休息等)，更應注意積極的休息 (文體活動等)，以鞏固療效和防止再**。
2樓：思念浪漫的歌
一、藥物**:主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的藥物。
二、心理**:常用的有放鬆**和催眠暗示法。
放鬆**:這是一種通過一定的程度訓練，學會精神上和軀體上放鬆的一種行為**。即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉，繼而獲得心理上的鬆馳。
催眠暗示**:此法須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態，然後進行言語暗示或精神分析，以達到了解**和消除症狀的**目的。
輕度的神經衰弱**如何才能徹底？
神經衰弱如何恢復？
3樓：生活幫啊寧
回答請稍候
你好，注意適當的運動鍛鍊，可以多參加戶外活動，比如散步、慢跑、旅遊，改善學習工作環境，放鬆自己的心情，盡量避免緊張狀態，緩解過度的精神壓力。可以給予抗焦慮、抗抑鬱、鎮靜安神的藥物，改善患者的焦慮、緊張的情緒，放鬆肌肉，同時心理**也是十分關鍵的，也可以到中醫科辨證施治，開具中藥調理效果也不錯。
希望對您有幫助！
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4樓：葉色睡滿園
神經衰弱主要還是患者的生活比較有壓力，超負荷的體力或腦力勞動引起大腦皮層興奮和抑制功能紊亂，這就導致神經衰弱的出現，患者往往無法正常的進行生活學習，想要恢復健康的話，肯定是減少自己的壓力，讓自己放鬆下來，剩下的問題就是找到專科醫院去**。
神經衰弱如何**
5樓：養優戊寄雲
神經衰弱（neurasthenia）在中國屬於神經症的診斷之一。是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。
近世紀，神經衰弱的概念經歷了一系列變遷，隨著醫生對神經衰弱認識的變化和各種特殊症候群和亞型的分出，在美國和西歐已不作此診斷，ccmd-3工作組的現場測試證明，在我國神經衰弱的診斷也明顯減少。
此病的**原則是在詳細檢查排除器質性疾病後，應用心理**、行為**、配合藥物及物理**，可以獲得較好的療效。抗焦慮、抗抑鬱藥物可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。
6樓：鈕髮鬚古香
一般這種疾病大多是因為壓力過大所導致的，所以建議你最好是去問下醫生會比較好點吧！
7樓：嶽森文化傳媒
1、多鍛鍊
2、有規律休息
3、保持好心情，很重要。
這種病不是一天患上的，和長期的壓力與生活習慣有很大的關係。適當的與藥品配合，定能見效。
8樓：出榮罕佳思
這個問題你可以問問老中醫，中藥或許能調養的吧。這裡有個不錯的中醫院，你可以去看看諮詢一下。或許有偏方或者平時飲食的**方法,平時的飲食起居都注意一些
怎麼**神經衰弱？
9樓：都是那倜儻騷年
關於身體的部分，如果有不良的生活習慣，建議調整改正。比如x生活控制好強度和頻率，畢竟愉悅自己就可以了，特別激烈還是不合適的（也是因為對x生活的理解比較暴虐，建議島國動作片少看，其中宣傳的理念並不是對x生活正確的理解，看多了容易誤入歧途）。合理的x生活，一部分是荷爾蒙的釋放，另一部分還有情感的交流。
而所謂征服、控制、占有、發洩之類的，只能是偶爾發生，釋放人性中本惡的部分，並不是健康x生活的常態。
神經衰弱怎麼治療啊，怎麼治療神經衰弱？
敖巳燙滌 長期以來，人們對失眠 多夢 早醒 頭昏 頭痛 心悸 煩躁 易激動 記憶力下降 注意力分散疲乏無力 精神疲勞 胸悶 多汗 四肢發冷發熱 食慾不振 腹脹等，無論內科還是精神科醫師都會確診為神經衰弱，並給予藥物 結果療效往往會令患者感到非常沮喪，對於疑病素質的人群更是悲觀失望，有的還可能引發意外...
如何治神經衰弱，神經衰弱如何治療？
可以採用中醫 的，不要擔心 如何治神經衰弱？神經衰弱要根據患者的病情輕重，如果症狀輕，通過日常生活的調整和飲食可以自癒的，但症狀嚴重，是必須要經過 可以諮詢心理醫生，進行對症 藥方面選徳脯貽郁安茶調理，還有催眠或其他 進行選擇。神經衰弱是由於長期處於緊張和壓力下出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有...
怎麼治療神經衰弱，拜託，如何治療神經衰弱症
失眠是大腦神經抑制功能衰弱表現，產生的原因於本人的神經質 壓力 緊張 個性衝突，神經衰弱是腦功能處於亞健康狀態，是大腦神經遞質失衡的結果。臨床發現，神經衰弱者其休內兒茶酚胺是正常的二倍以上，相應的伍羥色胺神經遞質減弱，是導致神經衰弱的真正的原因。神經衰弱要尊重醫學科學從調節大腦神經介質開始。現在臨床...