打工受氣後你是怎樣平息心情的,當人氣憤的時候,怎樣才能快速平息心情?

2022-07-02 02:01:51 字數 1134 閱讀 8780

1樓:心地的故事

生氣對身體不好。平息心情有三種:1、找個沒人的地方,大叫幾聲,開啟悶氣,幾分鐘後,微微一笑。

2、哪一張紙,順時針集中注意力畫圈,從小畫到大。3、換位思考,如果我是老闆,我會怎樣對待手下。

2樓:百分百靚包店

如果是老闆欺負你,你可以辭職不幹了。如果是員工之間的矛盾,你可以遠離處不來的同事,和能相處的同事多聯絡。發生矛盾了,也要多站在別人的角度考慮問題,也許是彼此誤會了,也許是自己**做的不好。

3樓:書慧捷

打工並不一定要受氣,如果我們做得好,也不會被指來哈去的,很多時候說受氣,其實在於自己本身,好好的想想自己,努力去提公升自己,把這種氣,當成是提公升自己的力量,好好地把持自己的心態~~為了你自己的目標,不要當打工是打工,打工只不過是乙個磨歷的過程,乙個成長的過程。

4樓:匿名使用者

打工多少人都受過氣,所以有多少人心裡不願意打工,為了生活沒有辦法只是自己努力改變自己人生。做老闆也會受氣啊!生活就是這樣沒有完美所以想遠點就好了,偶爾出去旅遊放鬆下。

5樓:匿名使用者

打工受氣這是難免的,你自己的要求和老闆對你的要求總歸是有差異的。就是自己做了老闆,也是會受氣的,總歸要有求人辦事的。所以平衡心態,只要不是太過分,過去了也就算了

6樓:活著魂有靈人

有時不理他們,把他們當作空氣吹了,風一樣溜了,自己做自己的,他說他的,雖然付出了很多但對的起自己的工資就行了,如果是因為工資那就協商,不成就停工。

怎樣才能平息心情?

7樓:貓貓佑

每當你生氣的時候在心裡默數1~5.如果還生氣就多數,數到20會發現你已經不那麼生氣了。或者還可以找點事情做,讓忙碌洗刷怒火。

生活中很多事情都會讓人一時衝動,但其實這些只不過是短暫的,過了一天你會發現其實根本沒什麼。所以保持著一種愉快的心情,生活會更美好。

如果你是焦慮的話那就去好好睡一覺,什麼也不想,全身放輕鬆,第二天起來倍兒有活力。

8樓:大嶺山坐幾路車

去跑一圈,將情緒化為動力

當人氣憤的時候,怎樣才能快速平息心情?

當你得到別人的幫助後,你的心情是怎樣的

炒蛋哥 當我得到別人的幫助後,心情肯定是美美噠。在元旦的那天作為一名大學生的我,校園卡發現丟了 卡里可是有錢錢的,新年的第一天其實刷了也就刷了我也沒在意了,但是今天發現昨天在刷了錢之後又在刷,把餘額刷到了不能再刷的程度了。所以如果情況不是這樣的呢?而是一開始小哥哥或者小姐姐就直接在失物招領處放下我的...

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雖然心情超不爽,但是還是會問自己他為什麼誤會?心裡氣氣!想辦法發洩一下。還是去找他說清楚,失去朋友很可惜 特別是真心的 雪再白也有被汙染的,何必想那麼多呢?善待一切包括自己,自己超脫一點,瀟灑一點,萬事都會好的,不要戴著有色眼鏡去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。人生不順心的事十有八,九,我們...