1樓：創作者
你好：1.要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。
可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。
看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪乙個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記乙個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛乙個人容易，忘記乙個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你乙個關於我的事：說實話，我也一直喜歡乙個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
希望你早日從中走出來。加油~！
2樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
3樓：匿名使用者
不要再去想他，時間久了自然而然地忘掉。我就是這樣，時間是最好的答案，現在我都不記得他的名字了。
4樓：pp粉浪漫
完全忘記是不太可能的，但可以埋藏在心底深處，也許將來愛你的那個人再次出現，你會慢慢放下以前的種種，去接受新的感情生活。
5樓：宇下楓葉
找到另外乙個你喜歡的人 和她 他 在一起 開心快樂····慢慢的會淡忘了之前的 就是想起來也沒什麼煩惱了
6樓：壞人蛋疼
....讓另乙個人代替ta在你記憶中的位置
7樓：匿名使用者
不能強迫自己，盡量的分散對她的注意力就可
怎樣才能做到忘記乙個人
8樓：資料_小白
1、自己先梳理一下自己的感情
2、不要著急去尋求真愛，而應該考慮為什麼出現這種情況，對未來是有好處的
3、想對方了，打**，你覺得對方會接嗎？你確定你不會再被騙？
4、找點事情去做，不要想這些有的沒的，錢到手裡不貶值，愛情卻有保質期5、放不下說明在意了，或者還是不甘心吧！加油吧。但你走出去的後，你會發現自己現在有多傻，就像當初的我一樣。
9樓：匿名使用者
如果她都不喜歡你了，你幹嘛還戀著她，你喜歡和乙個不喜歡你的人戀愛嗎？
忘不掉，就算是被打傻了實際上也忘不掉的。你能做的，只能是放下它，然後繼續生活、繼續前進。
我有十六個字送給您。
感情隨緣，不可強求，緣非人意，份在人為。 得到珍惜，尊愛並存；失去釋懷，勿忘心安。
永遠也不要忘記，感情是相互的，單方面的都只是在傷害自己，對自己不好，也不會知道到底怎樣才算是對對方好。別相信可以忘記，我可以告訴你，連植物人都沒法忘記，還儲存在記憶深處，你能做到的，只是釋懷、放下，然後走向更好地地方，遇見更好的人，過更好的生活。若是你放不下，真的會不斷在下一任身上重複上一任的悲傷，因為你會一直尋求補償。
10樓：
痛苦的過去雖然讓人不堪回首，但它也是你人生歷程的一部分。建議你放寬心態，不要用別人的錯誤懲罰自己，不要為過去的付出覺得不值，多出去走走看看，接觸些美好的事物。給自己定個能達到的目標，然後把它調高一點，並為之奮鬥。
等你以後回首，你會發現你已經能從過去的痛苦中汲取經驗和力量而不被它折磨。此時你的人生……輕舟已過萬重山。
11樓：老楊
很理解你此時的心情。戀愛交往，是彼此個性和其他方面的了解過程。她既然在戀愛中已背叛了你，說明她不適合你，總比結婚後出現問題要好的多。
此時，煩惱一下，很正常，畢竟投入了時間和精力。但這就是生活，不會一帆風順。讓自己靜上一段時間，好好回味想想，自己還有哪些不足和短板，努力提高一下，這才是目前需要做的。
祝福你早日收穫幸福！
12樓：匿名使用者
時間久了，痛的麻木了，漸漸的也就淡忘了。遇人不淑，注定心上要留一道疤，時有隱痛，不必刻意忘記，慢慢的你就會明白，世間有太多的人和事值得你去體味、爭取，而這些真正有價值的絕不是乙個沒有品格的女子能替代的了得。
13樓：楓葉殘白雪
你可以通過你的好朋友給你介紹乙個，但是跟他說一定要知根知底的，人要老實本分的，不然以後你會越來越煩惱，走不出失戀的陰影。如果一次摔倒你就不敢站起來，那麼你人生的意義何在，就算摔倒了無數次，你也要勇敢的站起來，相信下一次一定不會在摔倒，你的人生才會越來越好。希望我的建議對你有用。
14樓：我很乖的秋天
時間會沖淡一切，不管現在的你感覺有多難受，有多痛苦，傷口是需要時間平復的，等你過些時間再回想現在，就會覺得其實沒什麼大不了，這個世界誰離開了誰，地球都是照樣轉，太陽照常公升起，我們照常生活…
15樓：匿名使用者
不去記憶，自然忘記
如果總是放不下，那就永遠也忘不掉對方了
她背叛你，那是她的不對。而且也沒必要挽救了。
果斷放棄吧！
16樓：匿名使用者
哈哈一笑，被人揹叛了還想她，這是對自己的不負責。出去跑跑步，大吃一頓，找朋友傾訴一下，幹自己喜歡的事情都行。希望你對自己負責，相信未來那個她一定會更好的，期待下次姻緣吧
17樓：月光一族於
這種心情可以理解。但是畢竟你已經遭遇背叛之苦，就不必繼續糾葛了，需要隨著時間的推移而淡漠，不可能立竿見影的從你的心裡消失的。
18樓：萌貝兒嬰童坊
順其自然吧？為什麼要忘記呢？愛乙個人本就沒有錯，即使對方背叛了你，可是乙個巴掌拍不響，或許是有些方面你自己確實做得不夠好呢？
既然真的那麼愛她，那麼就給她乙個機會，也給自己乙個機會吧？這樣對你對她也許都會是不錯的選擇。兩個人能走到一起是很不容易的，人無完人，不要因為對方一時的失誤而否定她的全部。
19樓：匿名使用者
哎。兄弟。能理解你的心情。你對她的感情應該很深，以至於她背叛你，你還戀戀不忘。
她背叛你，選擇離開你。這段感情已經沒有結果了。理性的說，就算你們再回到一起，她還有可能再次背叛你。
而且，她的錯導致分手，你還要去挽救，那你以後在這段關係裡的地位會更低，她再背叛的概率會更高。
我曾經也常常想，如何忘記乙個人。最後發現只有兩樣東西可以幫你：時間 新歡
20樓：匿名使用者
大哭一場哭完後睡一覺 別再想他 切記哭完後別悶在屋裡 放飛自己和家人或者朋友去做一些能讓你自己開心的事情 玩到你累了為止 然後 這段時間別想他（重複） 一直想開心的事情 多去熱鬧的地方 久而久之 心情應該就好了 然後過一段時間再想起你和他曾經相戀的日子和被甩那天他的表情你會想當時你多傻
21樓：girls小小窩
最好把自己的人生變得積極向上點：多運動，真的，這個能讓你好得很快；注意飲食，心情也不會大起大落；看書，心情比較容易平靜；做一樣自己想做卻一直覺得很難的事，你想想，喜歡你不喜歡的人，這麼痛苦的事，都能承受了，還能更難嗎；不要聯絡，至少很喜歡他的時候，不要聯絡，痛也tm給我忍住。
22樓：匿名使用者
愛乙個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要乙個月，也許幾年，或許一輩子！
如何忘記乙個人的說說
23樓：推書人湘雪
2、乙個人自以為刻骨銘心的回憶，別人早已已經忘記了。
3、今世，屈指，沉湎，你的容顏，再次浮現，卻已不是當年。恍惚間，誰拿浮生，亂了流年？
4、我還在原地等你，你卻已經忘記曾經來過這裡。
5、你走的那一刻，我真的想要你把我真的忘記……
6、有些事是永遠無法轉頭的，緬懷而無從回望。有些話，不說出口，並不意味著不能相識。有些人，不見，並不等於兩兩相忘。
7、也許，總有些東西會留在生命最深處，深深淺淺的痕跡，當心輕輕拂過，已不會感到疼痛，只有乙份麻木。喝著咖啡，苦苦的滋味。快樂與憂傷，一切都已成為過去，依然能感受到的那份真實與感動虛偽與悲傷。
眼淚，悄悄滴落在咖啡裡。
8、忘記他人對你的傷害，忘記朋友對你的背叛，忘記你曾有過的被欺騙的憤怒、被羞辱的恥辱，你會覺得你已變得豁達寬容，你已能掌握住你自己的生活，你會更加主動、有信心，充滿力量去開始全新的生活。
24樓：
01、謝謝你的離開，讓我知道了：越是沒人關心你，越要愛自己。
02、在黑夜中哭泣,看不到希望的絕望。
03、願用我未曾度過的大半時光，許你乙個安寧餘生。
04、暗戀是一件很痛苦的事，但是沒有暗戀哪來相戀。
05、她如無根浮萍飄盪半生，空換得一身紅塵累累。
06、真想讓你告訴我，我錯過的，終會有所得。
07、兩個世界的距離，遙遠的像天的另一邊，永遠也到不了盡頭。
08、連巨輪都沉了的我們，**有錢再買小船。
09、不是你放手的太早，只是我愛的太晚。
10、往事流逝在心頭，過往歲月溫柔。
11、時光帶不走回憶，回憶留不住時光。
12、哀雷愔愔，落情淚，愁似愁人輾轉難以入寐。
13、如果愛情已經離開，我們就好聚好散。
14、霞光落在青松上點點白雪，像極了你燒紅了的臉頰。
15、你在過去羈絆我的心，我在將來牽扯你的命。
25樓：
1、你的轉身只需一秒，我的轉身卻需要一輩子。
2、如果有一天，你倦了，累了，回頭看看我，我一直在。
3、我放下尊嚴，放下了個性，放下了固執，都是因為放不下你。
4、我像個路人看著你的生活，心酸的是，你的喜怒哀樂全不是為我。
5、有誰像我一樣，不停地更換著簽名，其實只是想讓某乙個人有所感觸。
6、擠不進去的世界就不要擠了，礙了別人的眼，累了自己的心。
7、有些人，一旦遇見，便一眼萬年；有些心動，一旦開始，便覆水難收。
8、忘字上面乙個亡，下面乙個心。除非心死了，你才忘得了。
9、你的世界太擠，我寧願逃離。從無話不說到無話可說，多深刻多難忘我都記得。
怎麼忘記人，怎麼忘記一個人？
騎豬追馬雲 1 忘我的工作 心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。2 封閉自我好好反思 忘不了一個人，就把自己封閉起來，好好的想一想，這樣的一個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一...
怎麼忘記人，怎麼忘記乙個人？
這是乙個每乙個失戀的人都面臨的問題 也是乙個複雜的問題 忘記,大腦不像電腦,低格後就可以完全刪除 之所以這樣,我們才堆積起了無數的知識,故事,等等 沒有辦法,我們要做的就是 找到更好的事情,更加難忘的事情 這樣你忘不掉的事情,就慢慢的往後排了 到老了也可以在把磁頭波到 回味一下 找事情作，如果擁有自...
怎麼忘記人，怎麼忘記乙個人
不要計較她對你的傷害有多深,心裡只要有你曾經愛過她有多少,試著將這些愛變成你對她的祝福.將自己的愛投向懂得珍惜你的人,真正值得你愛的人身上.當你發現你已經愛上了另外乙個人的時候,不知不覺的就忘記了原來的她.有時候,越是刻意的想忘記什麼,反而印象卻越深刻.到頭來由愛生狠.愛狠交織怎麼忘也忘不了,苦了自...