1樓：匿名使用者
注意保暖和充足的睡眠,飲食要忌生冷油膩,不要吃太鹹或太辣的,以及味道濃烈的食物,這樣會加重疼痛.適當喝一些熱的紅塘水,不僅可以暖肚,還能減輕疼痛.再有就是要注意個人衛生,勤換,勤洗,要淋浴
2樓：石泉大少
不吃 生冷 辛辣食物 男生不要惹她
女孩子月經期間男生要如何照顧
3樓：匿名使用者
照顧女生經期是溫馨男人的第一步。 建議如下（前提是在這方面對方不會感到尷尬，不然會適得其反的）：一，女人經期需要紅糖，他們要喝紅糖水，衛生巾如果需要幫他們準備好。
二，注意飲食，不能吃涼的也不能碰涼水，吃東西的時候要多吃點溫熱的，如果你能接受的話幫她洗洗衣服呵呵。三，一般這段時間她們會心情不太好，是不是經期引起的我不知道，女人總有那麼幾天就會發生這段時間裡，而且她在這段時間是比較弱的，你給予多一點關懷就對了。四，有些女人痛經或者流血特別多，痛經藥記得問她有沒有，如果她身體因為月經比較弱，你可以買點補的，調理的。
做到以上你應該很牛逼了。
4樓：聖英耀
真男人從不照顧女生
上火了飲食上注意什麼，上火了，飲食該注意什麼？
飲食上不辛辣的注意不喝酒 然後水果上不吃橘子，可以吃蘋果，雪梨之類的可以吃些消炎的藥，平時多喝水，上火也不是一天的原因引起的。注意預防感冒噢，冬天上火也有可能是感冒的前兆 你可以吃點清淡的 不要吃上火的 你可以多喝水和水果蔬菜 也可以適當喝點菊花茶，辛辣的就不要吃啊 羊肉狗肉不要吃啊 大補的也是哦 ...
面癱患者在飲食上該注意什麼，痤瘡患者飲食需要注意什麼？
諸城巨集科機械 很多人在冬季的由於天氣比較冷就會出現面癱的問題，其實對於面癱的人來說，除了藥物的 之外，我們的飲食也是非常重要的，只有飲食和藥物相互 我們才能保證健康的，下面我們就給大家說說面癱患者的飲食注意事項吧。1 鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由於面神經疾病患者主要是面...
胃痛應該如何注意飲食，有胃病的人該如何注意飲食？
胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由於這兩種疾病是乙個慢性發展的反覆波動 遷延難癒或易 性疾病，因此對胃痛者的飲食調理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下 1 首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸 過甜 過鹹 ...