1樓：匿名使用者
可能現在學習、工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺一直打不起精神，需要調節心態, 使自己身心健康。
適當調整學習、工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，工作順利，生活愉快！
2樓：帥氣的偵探探
多想想讀書的好吧，如果實在不想讀書的話建議你可以先試試打消這個念頭實在不行的話就作點自己感興趣的事，千萬別走歪門斜道哦，這樣很難自拔的，希望能幫到你
3樓：匿名使用者
抽個時間自己思考，不讀書你能做什麼？
4樓：匿名使用者
心理暗示：到學校可以和好朋友玩，聊天；一天很快就過去；馬上就放假了；在家很無聊，沒事幹。相信姐，這是姐的經驗~
5樓：匿名使用者
呵呵看的出來你也是不喜歡讀書的人
我也是這樣走過來的
讀書是為了自己的將來
沒辦法我們都是被逼的
不讀書你能幹什麼
就算你有能力 沒文化 沒文憑
人家能不會讓你幹的
努力吧去嗎大專胡喲這本科文憑要有吧
心煩，不想上學，怎麼辦 10
6樓：晴空
可能現在學習、工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺一直打不起精神，需要調節心態, 使自己身心健康。
適當調整學習、工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，工作順利，生活愉快！
7樓：睿爸育兒記
孩子不想上學怎麼辦？#星知計畫#
8樓：知識力
孩子不想上學怎麼辦？孩子不想去上學主要是想逃離學習，有兩個方面原因。
9樓：種草師阿包
孩子不想上學怎麼辦？
10樓：匿名使用者
當孩子反覆說不想去上學，父母要知道，這是孩子發出的求助訊號。第一，孩子極有可能受欺負了。第二，孩子可能遇到學習困難。
11樓：甕冷桖
孩子厭學的五大原因 1.「不是我不想學，而是我看不到希望」。根源是：
不了解自身潛能優勢2.「不是我不想學，而是我不知道為啥而學」。根源是：
目標不明確3.「不是我不想學，而是我不會學」。根源是：
學習技能低4.「不是我不想學，而是我學不會」。根源是：
認知能力低5.「不是我不想學，而是我沒法學」。根源是：
情緒不穩定應該根據孩子的具體情況，甄別對待。必要時可以求助於心理諮詢師。
12樓：堯聽
不想上學是不對的，雖然現在有很多大老闆都是初中生呀，小學生呀，但是他們還在努力學習，自學去參加考試，人要上進，如果你現在不想上學，不好好上學，辜負了你的父母不說，而且到老了你也會後悔的，好上學，前途一片光明的，只要你努力，有恆心，不怕吃苦，將來一定能大有作為的。
13樓：原木黑色裙子
出去散散心，條件允許下可以去沒去過的地方見見世面，看了不一樣的風景，心態也會不一樣
14樓：安徽新東方烹飪學校
現在公升學確實對於一部分孩子造成了不小的壓力，尤其是對於成績不好的初中高中學生 來說 可能家長越是要求學習 ，學習成績越差，甚至厭煩學習，產生牴觸 ，如何堅決這種情況，有兩個方案可以嘗試
1.家長以引導為主，了解孩子為啥不願意學習的原因 對症下藥 培養小孩的學習興趣
2.如果真的學不進去 成績不好 其實 也不一定非要走學歷教育這一塊 ，職業教育也是目前人才培養的主要方式哦，可以選擇乙個培訓學校，學校乙個技術了。現在比較好的技術，就是中餐、西餐、西點等廚師類的技術了。
你可以去專業的廚師烹飪學校去學習的。將來肯定有前途。希望我的建議對你有幫助
一上學就心煩，不想讀書該怎麼辦呢？？
15樓：詹圖士夢
可能現在學習、工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺一直打不起精神，需要調節心態,
使自己身心健康。
適當調整學習、工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
2分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，工作順利，生活愉快！
16樓：言子老李
父母有沒有想過或者遇到過孩子不想讀書了該怎麼辦？當孩子提出這個問題的時候，父母應該如何面對？
心情很煩躁，很鬱悶，不想上學怎麼辦呢？
17樓：匿名使用者
只有知識才能改變命運，是真的！好好學習吧！該學習的時候好好學習！有了賺錢的能力，以後的問題都不是問題？
18樓：新江南說
人生不一定完全靠讀書的！不要把自己搞的那麼辛苦！這個季節還是去玩玩吧！
19樓：蘇寧電囂
這個事情只有和你老爸溝通清楚。我想他應該會明白的。
20樓：
和父親溝通清楚，向他說明緣由，我相信他會同意的
不想讀書怎麼辦，不想上學怎麼辦
首先讀書不僅僅是為了應付教育 應付家長，它可是有著很深層的意義。因為我們是人，有思想的人，從某種角度來說，我們也許應該慶幸我們是人，因為我們可以感受別人對我們的愛，對我們的關心，對我們的怨恨，從中我們可以知道誰是真的愛我們的人，我們可以真的愛誰，讀書可以說是提公升我們這些的內容，人也需要別人的尊敬，...
一上班就心煩，怎麼辦，上班時間心情煩躁怎麼辦？
老表你真好嘢 一上班就煩吶，你應該想一下你為什麼要上班？你上班是為了什麼？你上班是為了生活為了家庭。在你沒有更好的前途發展最好堅持下來。 花知烏雅寅 上班常常處於同樣的工作狀態下是會產生這樣的心理，你可以試試給自己制定目標，制定工作計劃或是年度計劃，讓自己做事有目的性，這樣會緩解自己對工作牴觸的情緒...
心煩的時候該怎麼辦，心煩的時候該怎麼辦呢？
梅秀雲焉嫻 夢想與現實本來是沒有距離的，只不過一個在心裡，一個在眼前！在生活的舞臺上，每個人都各自有各自的角色，何必要求這個去扮演那個呢？那是不會成功的，也許是自己也扮錯了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢？等你發現自己演錯了戲 你的舞臺也將人散燈盡 你把生活設計成一場賭局，得到的卻是暫時的...