1樓：卑浩皛
建議還是別加了，因為顏色就變了。。如果你能受得了那個顏色，你就可以加！
黑枸杞紅枸杞當歸黨參天麻可不可以一起燉排骨湯
2樓：
可以，黨參天麻有一些補氣養陰止痙醒腦的功效,兩者一起補氣，降血壓，健脾，補肺，挺好的 。但是天麻有活血的作用，孕婦建議少吃。請採納
黑枸杞可以燉湯嗎
3樓：水煮酸菜
可以的，黑枸杞燉湯功效很多，具體如下：
1、枸杞具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多醣能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶的活動，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多醣對胰島細胞有一定的保護作用；
2、可防止**皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力。它不但能防止**皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害**。
3、抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。
4、食用黑枸杞中的花青素後，睡眠質量能得到顯著提高。
4樓：匿名使用者
枸杞燉雞湯是一道藥膳，屬於粵菜系。滋補身體，味道鮮美可口，是一道上乘靚湯。具有健中氣、益胃陰、止消渴的功效，適用於腎陰虛型及多飲、多尿、口渴、腰痠腿痛的糖尿病孕婦食用。
黑枸杞有補腎明目的功效，最主要的功效有延緩衰老的作用。經常吃黑枸杞的話能夠增強身體素質水平，可以增強抗病能力，能夠有效的改善睡眠質量，可以防治心血管疾病，還有一定的防癌效果。
擴充套件資料：
食用黑枸杞到底要注意事項：
1、水溫不能過高
很多人都用枸杞泡茶喝，其實，黑枸杞也是以泡茶喝為主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水溫，水溫是很有講究的，黑枸杞不可以用太開的水來泡著喝的，最好是用60度以下的溫開水來沖泡，或者是用冰水來沖泡，這樣衝出來的效果會更好，能夠保全黑枸杞的營養價值。
2、不能吃太多的黑枸杞
雖然黑枸杞的養生功效相當不錯，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中藥材，所以中藥材並不是吃得越多就會越好，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要沖泡的太濃，也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。
3、禁忌人群
黑枸杞並不適合所有的人食用，一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人，還有感冒發燒以及身體有炎症的人，是不適合吃黑枸杞的，特別是患有高血壓和性情太過急躁的人，更不適合吃黑枸杞，否則會給身體造成嚴重的危害。
人民網-黑枸杞有哪些營養功效？食用黑枸杞要注意哪些事項？
5樓：
可以的，建議煮湯的時候在快出鍋的時候加入，可以最大程度的保留其營養成分。
黑枸杞因地區的差異其營養物質有很大的差別，建議購買格爾木黑枸杞，格爾木草原的黑枸杞以純野生、優質為名，其黑枸杞果實個大肉厚、個個優質，而且最主要的是，格爾木黑枸杞花青素含量最高，被稱為「花青素之王，黑枸杞我這裡也有咯，ṿẍ：fdfjj666
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適;**用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。黑枸杞適合所有人使用，用眼過度、老人更是不多的選擇。
一天不用太多。食用100克左右就可以了。需要注意的是，有酒味的枸杞已經變質，不可食用
6樓：梁覓丹
可以，燉的時候不能放進去，等雞湯溫度降下來了可以再放黑枸杞。因為溫度太高了會破壞黑枸杞裡面的花青素。我是賣黑枸杞的，比較了解
7樓：匿名使用者
補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適，也可以根據自己服用狀況增減數量，達到效果最佳為止;既可以放在嘴中嚼著吃，也可泡水喝。一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
適宜人群:
最適合吃黑枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。
1.由於黑枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
2.黑枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服. 凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防"閉門留寇"。
3.虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用.
4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒
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