1樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧
2樓：心的飛翔
朋友 我給你一些建議 希望你能用的上
1、每天都給自己足夠的信心,你不可以沒有信心,那代表自己也看不起自己.
2、每天不斷地進行練習.比如多和朋友進行深入的談心,多和陌生人交談,以便提高.
3、語調要低沉明朗, 明朗、低沉和愉快的語調最吸引人，所以語調偏高的人，應設法練習變為低調，才能說了迷人的感性聲音。
4、發音清晰，段落分明, 發音要標準，字句之間要層次分明。改正咬字不表的缺點，最好的方法就是大聲地朗誦，久而久之就會有效果。
5、說話的語速要時快時慢，恰如其分。遇到感性的場面，當然語速可以加快，如果碰上理性的場面，則相應語速要放慢。
6、懂得在某些時候停頓,不要太長，也不要太短.停頓有時會引起對方的好奇和逼對方早下決定。
7、音量的大小要適中, 音量太大，會造成太大的壓迫感，使人反感，音量太小，則顯得你信心不足，說服力不強。
8、配合臉部表情,每乙個字，每一句話都有它的意義。懂得在什麼時候，配上恰當的面部表情。
9、措詞高雅，盡量避免髒字，不用動不動把口頭禪拿出來，那也是一種不成熟的表現.
最後希望朋友你開開心心``人氣越來越好``
3樓：匿名使用者
提高溝通能力：首先要放鬆緊張的情緒，不要緊張，談吐清楚，自然大方得體。
其次多學習，多閱讀，多煅練，這樣能使你經後在交流上有話可說，知道怎麼說。
多與人交流，習慣性地你的說話會熟練，什麼時候誠心該說什麼，什麼場合該說
什麼。你都會掌握得當。
如何提高溝通能力？
4樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧
5樓：生活問答小柳
回答. 學會聆聽
就是學會認真聽對方講話，克制自己插嘴講話的欲念，不以個人的價值觀念來評斷對方的敘述。
除此之外，聽的過程中還要學會沉默，學會貫注，學會設身處地體驗說話者的內心感受，做出由衷的同感反應。
而且，要避免注意力不集中，機械聽取的狀態，要讓自己的思維和對方講話的節奏同步，並積極思考，積極提出問題，使溝通得以有效和繼續。
2. 學會貫注
就是全神貫注地聆聽對方的講話，認真觀察其細微的情緒與體態的變化，並做出積極的響應。貫注還要求有效運用言語與體語來表達對說話者的關注與理解，以使其感到他講的每一句話，表露的每一情感都受到了重視。
其中言語的表示包括「嗯」、「噢」、「是的」、「我明白了」等伴語，而體語表包括點頭、注視、面部表情變化及一定的沉默等，以加深對方對自己的信任。
要避免那種「注意力集中在自身，別人說別人的，我做我自己」的現象，既不尊重別人，也不能有效地觀察對方，使溝通的效率降低。
3. 學會沉默
就是在溝通中注意給對方乙個情感獨處與反省的機會。沉默的運用也通常需要體語的配合，如點頭、注視表情變化等。
但沉默運用不當就會成為對抗性的沉默，使得對方對自己的表述缺乏信任，產生溝通和交流的消極反應。
對此，要善加區別，靈活應對。要避免對沉默不耐煩的表現，避免一出現沉默就急於找話題，急於給別人提建議，或者表情尷尬，不知道溝通該如何進行的狀態。
更多10條
6樓：盧迪
一、有效溝通的基本步驟：
1、做好溝通前的準備工作；
2、確認對方的需求；
3、正確闡述自己的觀點；
4、恰當的處理雙方的異議；
5、達成一致協議；
6、雙方共同實施；
二、提高溝通能力的技巧：
1、組織清晰、簡潔的語言
2、注意非語言暗示
3、注意傾聽
4、反饋
三、做好溝通前的準備
1、確立明確而詳細的溝通目標；
2、制定整體的溝通計畫；
3、制定詳細的工作輔助表
4、**可能遇到的異議和爭議；
5、對雙方具體情況進行分析；
6、請對方做好準備；
與人溝通，三個要點：
1、換位思考。站在對方角度和立場來思考，以便更容易切入主題和順利溝通。
2、學會傾聽。溝通是乙個交流的過程，而不是乙個說教的過程，必須學會有效的傾聽。
3、明確溝通的目的。時刻牢記溝通的目的，即為什麼要去與他們溝通交流，要達到什麼樣的目標，打算用什麼樣的方式來實現。
7樓：過客分享
如何提高自己的溝通能力呢？8個小技巧，讓你現學現用
8樓：盲嶺
熟能生巧，譬如你對乙個行業的透支度達到高水平那麼一定能在這個行業有所作為。溝通也是一樣，理論都是狗屁，要自己多去和別人溝通並且總結其中的一些規律和技巧才能提高溝通力。 不過心裡也需要強化一下:
不要怕別人不理你，別人不理你是因為你說的不夠好，可以再進步！ 不要怕自己說不好，你不說永遠說不好，說了才能提高和進步。不要覺得自己沒什麼話說，你不說話就是一種退化，找點雜事，瑣事來說都是好的
如何提高溝通能力和表達能力？
9樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧
10樓：匿名使用者
每天，我們都在面對著形形色的溝通。
這些溝通可能來自日常生活，也可能來自於工作需要。
但無論是哪種形式的溝通，我們通常都是抱有一定的目的性：都是希望藉由溝通來達成某種期望的目標或者說結果。
這個時候就需要我們具備一定的溝通與表達能力。
那麼，你該如何提高自己的溝通表達能力呢？
在多數人的眼中（身邊的朋友和來自工作上的同事），我是乙個比較內向的人，經常不善於表達自己的想法，更別提通過溝通來達成某種工作目的了。「不善言談」幾乎是我在朋友眼中的「代名詞」。而溝通與表達能力的低下，又直接影響到了我工作與生活中的方方面面。
曾經，由於溝通原因，我與一次公升職機會失之交臂；也曾經因為表達問題，我失去了一次絕佳的工作機會。而在生活上，這樣的由於溝通不善而造成的失敗案例更是不勝列舉。我相信你一定也和我有過相似的經歷。
11樓：匿名使用者
如何提高溝通能力和表達能力，王堃陽口才前線突破口才瓶頸
12樓：申旺浦菁
一、有效溝通的基本步驟:
1、做好溝通前的準備工作;
2、確認對方的需求;
3、正確闡述自己的觀點;
4、恰當的處理雙方的異議;
5、達成一致協議;
6、雙方共同實施;
二、提高溝通能力的技巧:
1、組織清晰、簡潔的語言
2、注意非語言暗示
3、注意傾聽
4、反饋
三、做好溝通前的準備
1、確立明確而詳細的溝通目標;
2、制定整體的溝通計畫;
3、制定詳細的工作輔助表
4、**可能遇到的異議和爭議;
5、對雙方具體情況進行分析;
6、請對方做好準備;
與人溝通，三個要點:
1、換位思考。站在對方角度和立場來思考，以便更容易切入主題和順利溝通。
2、學會傾聽。溝通是乙個交流的過程，而不是乙個說教的過程，必須學會有效的傾聽。
3、明確溝通的目的。時刻牢記溝通的目的，即為什麼要去與他們溝通交流，要達到什麼樣的目標，打算用什麼樣的方式來實現。
13樓：匿名使用者
首先，多看點書
肚子裡有貨才能說出
再乙個，多練。
怎樣提高溝通能力
14樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧
15樓：灝忕摐瀛愨櫔
或許你之前特別害怕接**，但是你越是怕說不好，你就越說不好。可能你怕見老師，見領導，可是你越是不敢去面對，不然以後就只要是稍有身份的人，你就會點頭哈腰，連說話的底氣都沒有。可能你不愛跟別人去討論，可是往往和別人討論進步才是最快的。
最後，應該加強自己的自信，有自信才有動力，有動力最終才會有能力，況且這並不是一種很難的事，你不知道，對別人坦誠的真誠的去談論，多關心別人多讚美別人。人品不差，那你的與人溝通能力並不成問題。把你想說的說出來就可以了。
就是這麼簡單。
16樓：橘子味兒北冰洋
講話，為的是有效傳遞資訊，至少得有人聽。
如何講話，才能讓人聽得進去呢？
1、從對方的利益和需求出發
有這麼個故事，乙個女孩兒騎著自行車要穿過人頭攢動的菜市場，大聲地喊：
「麻煩讓一下，麻煩讓一下...」
幾乎沒人理她，大家依舊悠閒地溜達著。
乙個老漢騎著自行車穿過人頭竄動的菜市場，大聲地喊：
「小心，弄髒了您的衣服」
前面的路人，立馬側身讓開了。
可見，只有從別人的利益和需求出發，人家才願意聽。
2、按照對方的認知水平講話
在辦公室裡，孫主任很鬧心，跟辦公室的同事們說：「老媽說親戚給她算了一卦，今年不順，最好不要出門，在家避避。」
這可把孫主任急壞了，該怎麼開導媽媽呢？孫主任請同事們幫著出出主意。
小李說：「沒事兒，這都是騙人的瞎扯淡，讓老人別信就好。」
聽完，孫主任更加眉頭緊鎖。
翠華又講了乙個方法：「請那大師給破解一下唄。」
孫主任也不樂意，這樣豈不是更加著了道嗎。
小吳提出來乙個建議：「讓老媽別急，週末你再去雍和宮燒燒香，求乙個平安籤，告訴她這是北京最靈驗的寺廟，肯定勝過那大師的卦。」
孫主任一聽，這個方法靠譜，老媽肯定相信。
你看，想要有效地說服別人，得從對方的認知水平出發， 而不是嘗試顛覆對方的認知。
3、看破不說破，給人留台階
每個人都是生活中的乙個演員，尤其是在某些場合，更加需要一點外表裝扮。
人人都想看穿別人，尤其是稍微有些小聰明的人，眼睛總盯著別人的套路。
更可怕的是，聰明人大多容易自負，容易心直口快地彰顯出自己的聰明。
辦公室裡有兩個女孩，小北和小白，倆人關係不錯，每天下午都一塊兒訂外賣。
五天上班時間裡，至少三天倆人都只吃沙拉，因為怕胖，想控制攝入體內的熱量，就連喝奶茶，都要無糖的。
這一天下午，熱愛健身的小王經過，看到倆人正在吃沙拉，小北熱情地跟小王取經：「天天吃沙拉，可還是沒有瘦啊，王富帥你懂健身，給點意見唄?」
小王心直口快地回答：「關鍵還是懶唄，**不是只吃草就能解決的事兒...」
聽完之後，小北臉色僵硬，淡淡地回答：「好吧，謝謝你...」
小王不知道，這世上有哪個女人不希望聽到讚美自己的聲音呢，她們明明知道結果，但依然期望聽到別人的肯定。話說回來，戳破事實又能怎樣呢？
所以，情商高的人，一定會觀察別人內心的渴求，而情商低的人只會自以為是地說話。
4、學會稱讚別人
稱讚別人，並不是拍馬屁。
有人說討厭那種諂媚奉承的人，並且拿這個理由作為自己情商低的慰藉。
但是，稱讚不是虛偽地說假話，而是真誠地發現並讚美別人身上的「優點」。每乙個人都有優點，簡單地講就是大家普遍覺得好的正面特徵。
每個人都是渴求認同感的，比如朋友圈發**求點贊的行為，這並不是壞事，稱讚也是一種鼓勵行為，鼓勵別人變得更好。
稱讚別人，其實是一門高深的藝術，既不能瞎說別人沒有的長處，還得注意場合跟表達方式，避免誤會和尷尬。
當你開始學著稱讚別人時，你會去尋找對方身上的優點，也會逐漸削減你的自戀，自己的內心逐漸變得寬容，看的進去別人的好。
寬容和友善能讓你心態更平和，放下自己的自戀，真誠地觀察和讚賞別人的長處，也會得到對方的回應。
如何提高溝通能力，如何提公升溝通能力
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧 提高溝通能力，無非是兩方面 一是提高理解別人的能力，二是增加別人理解自己的可能性。一般來說，培養自己的溝通能力應從兩個方面努力 一是提高理解別人的能力 二是提高表達能力。具體來說，就是要做到以下幾點 第一，要仔細想想自己最有可能...
如何提公升溝通能力，如何提高溝通能力
愛的能力是指和他人建立親密關係的能力，具備了愛的能力會引導乙個人去真正地愛他人，也真正地愛自己，能真正體驗到愛給人帶來的快樂和幸福。學會傾聽。如果沒有人教你成為乙個好的傾聽者，這不是你的錯，但如果你。想培養健康的人際關係，傾聽是一項重要的技能。有效的傾聽需要專注。我們應該努力不讓自己被手機 隨時湧出...
如何提高自己的溝通能力？怎樣提高自己的溝通能力？
1 保持真誠的態度。大家在平常跟別人聊天或者談工作的時候必須保持真誠的態度，態度一定要端正，這樣別人就感覺你是真心待人的，讓對方感受到你的誠意，雙方一定要保持平等的關係，切記不能讓別人有高高在上的感覺。2 多看一些相關的節目。電視上是有很多訪談類節目的，大家可以看看別人是如何人與人溝通的，然後先進行...