1樓：思嘉
羽毛球運動是一項隔網相對，趣味性較強的小球運動。因為隔網相對，所以運動中碰撞極少，不會引起大球如籃球、足球那種運動意外。
但是有乙個前提，就是如果以前沒打過羽毛球的話，一定要順序漸進的去打，給自己的身體有乙個逐漸適應的過程。不能一下子就有太大的運動量。因為羽毛球的運動量相比其它運動，還是會相差蠻多的。
可以先從小球練起，慢慢的過渡過後場高遠球、高平球等。接下來身體逐漸適應這項運動後，心肺儲備功能也慢慢積累時，可以嘗試參加比賽了。
2樓：匿名使用者
當然可以，羽毛球是老少皆宜的運動，運動量也可以根據自己的能力來把握，有場地沒場地都可以活動起來，不過要想打好羽毛球就需要下點功夫了，找個羽毛球好手指導一下，正確的握拍和擊球動作是提高水平的基礎，練練步伐，練練體能，會提高興趣，使你越來越愛羽毛球運動，祝你健康快樂
3樓：休哥
羽毛球運動是老少咸宜的，現在的業餘選手中有許多80 多歲的老人，當然包括婦女在內了。
4樓：匿名使用者
當然可以，只要根據您的身體素質來規定運動量，完全可以達到健身的目的。
5樓：匿名使用者
當然可以，羽毛球有助頸椎、手、腳、腰運動。但因為年齡問題，建議在運動前要做充足的熱身運動，另外購買護膝和護肘的裝備，打球時注意姿勢，有條件學習一下羽毛球揮拍、握拍、步法，對於羽毛球興趣的提高，以及在雙打時避開產生碰拍和被打傷，最主要的是姿勢正常會大大降低因為羽毛球活動時候引起的扭傷和拉傷等。本人9歲開始學習打羽毛球，至今有23年，受過專業訓練。
上述所寫都是個人經驗，希望對你有幫助。
6樓：榮格永樂
可以打的，適當的運動對身體有好處的！
五十歲以後能打羽毛球嗎
7樓：匿名使用者
當然可以了，去年河南高校羽毛球比賽，我看到有57-59歲的老師還參加雙打比賽，打的還不錯，年齡不是問題，關鍵要根據自己的身體狀況，調整運動強度，不要和年輕人那樣拼命，量力而行。
8樓：海林喻
我見過的這樣的人多了
不過老年人骨質沒有年輕人好，建議控制運動量和強度
羽毛球是運動鍛鍊身體的，不要把自己搞傷了就行，圖的是樂趣，把握好節奏
五十歲以上的人打羽毛球應注意些什麼？
9樓：沒tab鍵
膝蓋負荷大，要保護好。運動前一定要熱身，如果不是專業運動員，對打最好不要太激烈，少跑動，娛樂為主。
50歲以上還適合打羽毛球嗎
10樓：匿名使用者
你好，50~65還可以，如果再高就要適量了，也就是說只能輕鬆打，不要太激烈。
50歲可以打羽毛球嗎？
11樓：匿名使用者
可以的，前提是運動的準備是非常重要的，其次運動量不能過大，再次動作不能太大（如前撲，過度彎腰）最好與年齡相仿的球友進行鍛鍊，畢竟20分鐘的羽毛球鍛鍊對眼，腦，手，腳的反應有幫助且這項有氧運動對身體有益處。但是如果身體條件不允許進行這項運動（諸如，手腕或者腳踝受過傷，體力易透支）建議選擇每天20-30分鐘的有氧慢跑，希望以上的小建議能幫到你。
12樓：megan音
可以，但是做好準備運動很重要，不然很容易受傷
13樓：time我不是人渣
當然可以 年齡不是問題的
16歲可不可以去網咖當網管，16歲可不可以去打工
回樓主 以前可以，現在不行了，因為現在嚴打未成年人上網，去網咖都要帶身份證，還要成年的，應聘時老闆會問你的，到時不好說，如果警察抓住也會麻煩的。祝樓主假期愉快 可以的，網咖老闆才不會管這些，因為未成年人工資要比成年人低。而且你是暑假工，肯定不會籤什麼合同。如果有檢查的話，老闆直接說你是他家親戚來玩的...
12歲可不可以早戀
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