1樓：尋玉花杭書
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
2樓：波語夢憑芹
不要刻意的去遺忘，刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情系的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧
怎麼忘記所有的回憶？
3樓：匿名使用者
回答1、弄清楚你想忘記什麼。
在你準備忘記一段記憶之前，你需要認真思考那段記憶的細節。這樣做可能很難，但這是必要的。找出記憶的細節，清楚的弄明白事情的經過，這樣才不會在日後久久徘徊在這段回憶裡思考到底發生了什麼。
2、想想記憶中最讓你煩惱的是什麼。
你的下一步是查明記憶中最令你不安的部分。找出最讓你煩惱的事情的根源，這將幫助你弄清楚你需要忘記什麼。把這些具體的事情寫下來，這樣你就可以努力忘記它們。
要記住，你無法抹去前女友或前男友的存在，但你可以忘記紀念日、特殊事件或感覺。使讓你痛苦的記憶不再那麼具體。
3、充滿儀式感的與痛苦的記憶告別。
你可以使用你確定的細節來執行儀式正式告別。儀式釋放是一種心理鍛鍊，可以幫助你忘記痛苦的記憶。要進行儀式釋放，你所要做的就是將你的記憶變成具體的事物，並想象你正在點燃它。
在你的腦海中，想象一段你想忘記的記憶。試著把這個細節想象成一幅畫。然後，想象一下你正在點燃那幅畫。
盡量具體一些，想象一下畫的邊緣變成棕色並捲曲，然後變成黑色並搖搖欲墜。想象一下，火焰在燃燒你的心理記憶**，直到**消失。充滿儀式感的告別，會盡量使你釋懷。
4、移除你的「觸發物件」。
5、考慮催眠。
催眠可以幫助你忘記痛苦的記憶。但催眠需要你進入一種放鬆的狀態，這樣你才會更願意接受催眠師的建議。 如果你想嘗試催眠，請尋找高教雲畢業的專業催眠師。
但請記住，並不是每個人都可以被催眠，所以它可能對你不起作用。對於可以被催眠的人來說，也有可能效果只會持續很短的時間。
更多8條
怎樣能忘記過去一切的回憶
4樓：京量戊凝冬
用心...
用時間..
用毅力..
用環境...
太多太多了.
忘記乙個人很痛苦..
我身有體悟.
為了麻痺痛苦.我開始玩已經很久不玩的網遊.在虛擬的世界裡.我釋放了..
其實你也可以做自己最愛做的事情.專心的去就可以忘記..
怎樣才能在乙個月內很快的忘記乙個人，忘記和他在一起的一切回憶！！
5樓：匿名使用者
雖然說時間可以淡忘一切。
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記乙個人，也許並不是那麼的簡單。
想忘記乙個人，你不要刻意的去忘記他。
如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記乙個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。
你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，
如果你真的想要忘記乙個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，
也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？
時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
希望樓主能夠幸福快樂！！
6樓：匿名使用者
愛上乙個人，受傷了，這就是烙印，是永遠的烙印，是無法磨滅忘記的。
忽略和麻木，才是最現實的方法。
當你愛瘋了，恨算了，累痛了，也就好了。
愛有很多種，成全幸福笑著離開也是一種，既然留不下愛，為什麼不在對方心中留下一點尊嚴和瀟灑。
加油，祝福你。
7樓：匿名使用者
忘記...乙個心痛的問題......
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用1天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人......這就是愛情！
忘記，那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，說不定裡面就有你的心上人。.
.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。
拋開一切私心雜念。珍惜現在擁有的吧....
8樓：匿名使用者
既然沒把握地去選擇了。就應該懂得、自己，注定要受傷。忘記、是最傻的決定。
就算。時間沖淡了一切。總有一天、某些人、某些事、會觸動你那心底最深的回憶。
忘記有用嚒。。？人的一生。能記住幾個人，不容易、與其去想著如何忘記，倒不如去想想怎麼牢記不論他帶給了你什麼。。
但他始終都在你的記憶裡出現過。。。。。
9樓：匿名使用者
尋找另一目標過上充實有意義的生活，或許熱戀中會使你忘記了從前。
怎樣才能忘記自己想要忘記的一切不好的回憶
10樓：繆茉莉之瀾
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
11樓：檸檬草的夏天
你好，以前我也總想忘記回憶。事實發現這並不可能。有聽說過一句句子嗎？
記得代表活著。所以既然忘記不了，那就盡力得不去想它。總有一天你會發現心對這件事已經不在意了，如果有那麼一天。
恭喜你，又長大了喲~
12樓：匿名使用者
沒必要忘記 回憶是我給你的寶貝 幫你不能忘
死亡可以忘記一切嗎
其實，曾經擁有的不要忘記，無法得到的更要珍惜，屬於自己的不要放棄，已經失去的留作記憶，人生就像一張有去無回的單程車票，每一場都是現場直播，把握好每次演出，就是最好的珍惜，將生活點滴的往事，細細回味，傷心時的淚 開心時的醉，都會因追求而可貴，日落不是歲月的過，風起不是樹林的錯，只要愛過等過付出過，天堂...
時間可以忘記一切嗎？拜託各位大神
一個人的生命何其寶貴，就為了一個不能挽回的舊情舊愛來折磨自己值得嗎？雖然說既然相愛就要彼此珍惜，好好把握。可是，經過了風風雨雨之後，心也感覺疲憊了，人也憔悴了，說什麼愛得有多深，想著有多久，面對著生活的瑣碎之事，面對著世俗和社會的篩選之後，還不一樣的要為了油鹽和柴米而擔憂？其實人本來就是個最擅長遺忘...
怎樣才能忘記自己想要忘記的一切不好的回憶
繆茉莉之瀾 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經...