甲魚和蘑菇可以吃嗎,芹菜可以和蘑菇一起炒麼

2022-04-07 18:32:51 字數 5567 閱讀 1913

1樓:布翠霜

可以 !不過很少有人這麼做!吃甲魚的人 大部分都是為了壯陽 !

就放人參 大棗枸杞 什麼的或者烏雞什麼的!!你願意這樣吃 也可以 。不過我高數你 甲魚沒有什麼鮮味,都實腥味 ,所以做甲魚 都放雞塊!

我就怕你做完了 你自己都吃不下去!那就看你自己了!

2樓:睢喆

用料甲魚 1只

生薑 3-5片

蔥 適量

料酒 3勺

白酒 1勺

姬菇 適量

白玉菇 適量

鹽 適量

白胡椒粉 適量

做法步驟

1、甲魚殺好後,用開水燙一下,洗去表面一層白色的皮,不然吃的時候會很腥口感很粗糙,所以要處理乾淨哦

2、處理好的甲魚放鍋中,加入蔥薑,料酒,鹽和足量水。我是用的電壓力鍋,水量不會煮幹,大概煮30分鐘。如果是砂鍋煮的話水要多放一些,時間也增加。

3、在電壓力鍋中燉得酥爛的甲魚

4、可以準備一些清淡的輔料

5、這次選擇了一些菌菇

6、將甲魚倒進砂鍋,加入菌菇和輔料,這時候可以再次進行調味,淡了加鹽,鹹了加些清水,繼續燉煮10分鐘左右即可。

小貼士1.甲魚一定要處理乾淨,用熱水燙一下去那層衣,不然會腥,口感也不好。 2.

甲魚其實脂肪含量也很高,配菜盡量選擇清淡一些的。 3.區分野生甲魚和人工養殖,最簡單的方法就是看甲魚的殼,呈土黃色的是野生甲魚,烏黑的是養殖甲魚

吃什麼食物可以增強免疫力?

3樓:nm牛虻

1、紅薯:增強**抵抗力

**也是人體免疫系統的一員,是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。維生素a在結締**組織過程中起重要作用。而補充維生素a最好的辦法就是從食物中獲取β胡蘿蔔素,紅薯是獲得這種營養的最快途徑,它含有豐富的β胡蘿蔔素,且熱量低。

2、牛肉:補鋅增強免疫力

鋅在飲食中非常重要,它可以促進白血球的生長,進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質。即使是輕微缺鋅,也會增加患傳染病的風險。牛肉是人體補充鋅的重要**,所以在冬季,適當進補牛肉,既耐寒又預防流感。

3、蘑菇:促進白血球抗感染

吃蘑菇可以促進白血球的產生和活動,讓它們更具防範性。蘑菇是高蛋白、低脂肪、低熱量、高纖維素的食品,適合患有高血壓、高血脂的中老年人食用。

4、魚和貝類:補硒防病毒

硒主要**於牡蠣、龍蝦、螃蟹和蛤蜊等海鮮類食品。魚類如大西洋鮭魚中的歐公尺伽-3能夠幫助血液產生大量的抗病毒細胞,也有助於提高人體免疫力。

5、燕麥:含纖維抗氧化

燕麥都含有β葡聚醣,這種纖維素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麥可以增強免疫力,加速傷口癒合,還能幫助抗生素發揮更佳效果。

4樓:鐫一世浮華

萌新寶爸寶媽應該知道的,提高免疫力的方法

5樓:照葫蘆

雖然現在的醫療發達了,但是現在的人們還是很容易生病,原因就是身體的免疫力和抵抗力不高,而且有些疾病都是絕症,都很難醫治好的。但我們可以從提高身體免疫力的方面來預防一些疾病,那麼吃哪些食物可以提高身體免疫力呢?當然蔬菜水果肉類是必不可少的,因為這些食物含有人體所需的6大營養元素,可以維持身體的平衡,也能提高身體的免疫力,具體的有哪些食物我們來分析一下吧。

6樓:波珂初笑容

怎樣提高自身免疫力呢?歸納有以下幾點:

■全面均衡適量營養

維生素a能促進醣蛋白的合成,細胞膜表面的蛋白主要是醣蛋白,免疫球蛋白也是醣蛋白。現今都市人不願意吃豬肝,它含有豐富的維生素,維生素a攝入不足,呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力,常常容易患病。

維生素c缺乏時,白細胞內維生素c含量減少,白細胞的戰鬥力減弱,人體易患病。

除此之外,微量元素鋅、硒、維生素b1、b2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關。所以,除了做到一日三餐全面均衡適量外,還可以補充金施爾康多維元素片等。

■適度勞逸

適度勞逸是健康之母,人體生物鐘正常運轉是健康保證,而生物鐘「錯點」便是亞健康的開始。

■經常鍛鍊

現代人熱衷於都市生活忙於事業,身體鍛鍊的時間越來越少。加強自我運動可以提高人體對疾病的抵抗能力。

■培養多種興趣,保持精力旺盛

廣泛的興趣愛好,會使人受益無窮,不僅可以修身養性,而且能夠輔助**一些心理疾病。

■戒菸限酒

醫學證明,吸菸時人體血管容易發生痙攣,區域性器官血液**減少,營養素和氧氣供給減少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給,抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒會削減人體免疫功能,必須嚴格限制。

■心理健康

善待壓力,把壓力看作是生活不可分割的一部分,學會適度減壓,以保證健康、良好的心境。

【能提高免疫力的食品】

1.靈芝:靈芝可增強人體的免疫力,這是因為靈芝含有抗癌效能的多醣體,此外,還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細胞的衰老,能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用;

2.新鮮蘿蔔:因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用;

3.人參蜂王漿:能提高機體免疫力及內分泌的調節能力,並含具有防癌作用的蜂乳酸;

4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等:都有明顯增強免疫力的作用;

5.香菇:香菇所含的香菇多醣能增強人體免疫力。

7樓:是胖胖咦

我們都知道,如果免疫力不強,就會容易生病,免疫力強和不誠的人同時淋場雨,免疫力強的可能就不會感冒,而勉力弱的就會感冒,那麼我們就要想著去增加我們的免疫力。增加身體免疫力的食物有哪些?水果有橘子,蔬菜有胡蘿蔔,白蘿蔔等.

螃蟹不能和什麼食物同吃

8樓:匿名使用者

1、吃螃蟹時不應同時飲茶。茶水中鞣酸含量較高,鞣酸和蟹肉裡的蛋白質會產生鞣酸蛋白,更難消化,可能導致嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

2、螃蟹不可與柿子同吃,柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固為鞣酸蛋白,不易消化且妨礙消化功能。使食物滯留於腸內發酵,會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。

3、螃蟹不可與梨同吃,梨的性質屬寒,如果兩者一塊食用的話將會非常傷腸胃。

4、螃蟹不可與甜瓜同吃,甜瓜與蟹同食,有損於腸胃,易致腹瀉。

5、烤地瓜和煮螃蟹是最好不要一起吃,有的可能腹瀉,甚至有的可能得結石情況。

擴充套件資料

螃蟹的食用注意事項:

1、未煮熟的螃蟹不可食用。大部分的螃蟹體內都會攜帶著細菌和寄生蟲,只有在經過高溫蒸製的時候,才可以將這些有害物質消除掉。一般水開後還要繼續加熱30分鐘以上,這樣才能把蟹內的病菌和寄生蟲初底殺死,這樣的食用方法有利於健康。

2、死蟹不可食用。螃蟹在死後,身體中的糖原分解,使體內乳酸增多,而這個時候螃蟹體內的細菌救出出現大量的繁殖,身體中的組織也是出現很大的變化,已經不適合食用了,不然可能對健康不利。

3、螃蟹並非全身都可吃。胃不能吃、蟹腸不能吃、蟹心不能吃、蟹鰓不能吃,這幾個部位都是不適合食用的,它們之間可能帶著許多的細菌和髒東西,食用的話對健康是會有影響的。

4、蟹肉性寒且帶濕毒,又不易消化,因此不宜多吃,否則容易引起腸胃疾病。而且因為蟹肉的特殊性,也並非所有人都可以食用的。比如患有感冒的人、患有胃炎的人、患有高血壓的人、體質過敏的人等等。

9樓:大閘蟹

螃蟹是寒性食物,去掉大閘蟹是抖音hao,關注,不能和啤酒,白酒一起食用,柿子,茶,不能一起吃,**過敏,寒性體質,孕婦,膽固醇高人不能吃大閘蟹!

10樓:會昌一中的學生

蟹不宜與茶水和柿子同食,因為茶水和柿子裡的鞣酸跟螃蟹的蛋白質相遇後,會凝固成不易消化的塊狀物,使人出現腹痛、嘔吐等症狀,也就是人們常說的「胃柿團症」。

11樓:柏拉圖の詠鴴

螃蟹*柿子——腹瀉

再就孕婦不能吃螃蟹,會流產

12樓:周勇志

螃蟹不能和柿子一起吃的,如果吃了可能會食物中毒!

13樓:匿名使用者

hs ud g g d d h du du dh

14樓:禹鳴都寄真

吃螃蟹,最好不喝啤酒,一小時內不能喝茶,另外螃蟹性寒,脾胃虛寒的人吃時要有節制,建議喝些黃酒之類的東西

芹菜可以和蘑菇一起炒麼

15樓:佳佳美食日記

芹菜蘑菇炒肉的家常做法,佳佳每天為大家分享一道家常菜,喜歡的朋友別忘記關注和分享,點讚和**哦,謝謝大家的**!

16樓:從心觀社會

芹菜是可以和蘑菇一起吃的。但一般來說是和香菇一起炒,即食用菌。

芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。

但是和香菜不是乙個種,芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等。

它具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助**作用。

這二者搭配的話,對身體也有非常多的好處,如生津止渴、清熱解毒、補氣養血、健脾養胃、安神、降血壓、降血糖、降血脂、消炎止痛等功效。

17樓:匿名使用者

可以啊,芹菜炒蘑菇是一道簡單快手的家常菜,以芹菜和蘑菇炒製而成,味道鮮美,營養價值高。

拓展資料:

芹菜營養十分豐富,其鈣、磷、鐵含量均高於一般綠色蔬菜。常吃芹菜,對及時吸收補充自身所需營養,增強抵抗力大有益處,尤其是在寒冷乾燥的冬天。而且,肝火過旺、**粗糙、經常失眠、頭痛、月經失調的人可適當多吃;處於生長發育期的少年兒童以及孕婦和哺乳期女性,更宜多吃芹菜,以增加體內的鈣和鐵。

芹菜可炒、拌、熬、煲,還可做成飲品,由於其根、莖、葉、籽都可當藥用,故有「廚房裡的藥物」、「藥芹」之稱。

香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有「山珍」之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有「植物皇后」美譽。

香菇富含維生素b群、鐵、鉀、維生素d原(經日曬後轉成維生素d)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。

18樓:禰的生活小幫手

可以。平菇或者香菇、杏鮑菇、金針菇、蟹味菇都可以跟芹菜炒,先用蔥、姜、花椒(也可不用)熗鍋,然後放入蘑菇,翻炒兩分鐘後放入芹菜,芹菜炒熟後放入鹽和雞精調味就可以了,也可以用耗油代替雞精,再放點胡椒粉會更加提味,此菜纖維素非常豐富,清淡又營養。

拓展資料:

芹菜性涼,味甘辛,無毒,入肝,膽,心包經。主治清熱除煩,平肝。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調等病症。

芹菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎。它有大量的膠質性碳酸鈣,易被人體吸收,可補充雙腿所需鈣質,還能預防下半身浮腫;

蘑菇有除了酸甜苦辣鹹以外的第六種味道——鮮。當它們與此外食品一路同化烹飪時,風味極佳,是很好的「鮮味補給」。蘑菇裡的營養有助心臟健康,並能增強免疫力。

每餐蘑菇的熱量概況只有20大卡,比吃年糕之類的熱量少多了,是很好的**食品。蘑菇不同於其他的蔬菜和果品,其中的維生素d含量很是豐富,有益於骨骼健康。陽光中的紫外線是促進蘑菇產生維生素d的重要物質。

蘑菇的抗氧化能力很強可以有效的延緩衰老。

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芹菜可以和鴨肉一起吃嗎,芹菜可以和鴨肉一起吃

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芹菜和雞肉能同食嗎,芹菜可以和雞肉一起吃嗎?

芹菜和雞肉之間的營養物質會發生作用,對身體產生不好的影響,所以不建議芹菜和雞肉一起食用。芹菜和雞肉的營養價值。芹菜中的營養物質非常的豐富,芹菜中含有的蛋白質 鈣 磷 鐵 等這些營養物質都很豐富,而且其中蛋白質的含量比一般瓜果蔬菜高出1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素...