1樓：水木塵埃郎中
腎陰虛不能吃，越吃越上火。
腎陽虛：如有怕冷，四肢不溫症狀，本身是虛寒體質的，可常吃。
吃羊肉燉當歸有什麼好處
2樓：藍瑩夜雪
當歸燉羊肉其實擁有很多的功效，能有效呵護個人的健康，也引來大部分人的認可，中醫認為這一道飲食**方法，可有效發揮養血補虛的效果，更能快速的提公升人體的免疫能力，改善身體素質，同時也可以快速的**腎虛，比較適合在秋冬季節食用。
當歸本身就是一種具有滋補效果的中藥，能夠達到補血養血的效果，其實有很多人都會把它直接放在飲食中，比如有很多人會把當歸直接放在羊肉中，如此就能夠發揮出更好的營養價值，對於個人健康也有一定的幫助。那麼，當歸燉羊肉的功效有哪些？
一、養血補虛
當歸燉羊肉有補血養血的功效，可以達到溫補氣血的效果，當歸和羊肉一起吃可以輔助**產後血虛，而且也可以有效的改善月經量少、氣血雙虧等症，比較適合女性人群使用。
二、溫經散寒
當歸燉羊肉味辛甘，具有補血活血的功效，可以幫助增加血管流量，可以有效的維持血管通暢。羊肉可以補體虛、祛寒冷，比較適合月經不調又或者是痛經的人群，吃當歸和羊肉具有一定的輔助**作用。
三、提高人體免疫能力
當歸中的萃取物成分，可有效提公升人體的免疫能力，同時這道飲食中也含有人體所需要的各類維生素，能提高身體素質，快速提公升抵抗疾病的能力。
四、改善身體素質
中老年人最擔心的就是身體素質比較差，而出現慢性疾病當歸燉羊肉，可以有效達到滋補的效果，快速的改善中老年人群的體質。
五、**腎虛
當歸燉羊肉本身就可有效改善腎虛，如果男性長時間都存在腎虛的現象，就可以通過這道食療的方式改變。
六、抵禦寒冷
當歸燉羊肉是目前比較常見的一道飲食**方法，之所以受大眾的喜愛，是因為這些中草藥能夠達到進補身體的作用，秋冬季節有很多的人都會感覺全身寒冷，所以就很有效抵禦嚴寒，渾身都感覺到比較暖和，適合在嚴寒的季節食用。
3樓：day忘不掉的痛
您好，很高興能幫助您。
當歸的功效與作用及食用方法
當歸的功效與作用當歸揮發油和阿魏酸能抑制子宮平滑肌收縮，而其水醇溶性非揮發性物質，則能使子宮平滑肌興奮。
當歸對子宮的作用取決於子宮的功能狀態而呈雙相調節作用。
正丁烯內酯能對抗組胺-乙醯膽鹼噴霧所致豚鼠實驗性哮喘。
僅供參考~~
4樓：問號多
補腎壯陽，氣血旺，還有好吃
女人吃當歸，有什麼好處？
5樓：
當歸功效
抵抗細菌
用當歸泡一些茶來喝或者把當歸放到鍋裡面煎煮成藥汁來服用，可以達到很好的抑制細菌作用，像變形桿菌，白喉桿菌，痢疾桿菌以及大腸桿菌等都有很好的抑制效果。
二、抵抗貧血
現在有貧血問題的人非常多，這個時候就可以服用一些當歸，能夠達到很好的補血以及活血作用，可以用開水衝好以後喝，裡面含有當歸多醣，能夠讓紅血球的細胞生成變得更好，也可以讓血紅蛋白生成更多，這樣就能夠達到很好的抵抗貧血效果。
三、改善肺部通氣功能
把當歸做成浸膏服用或者泡成水來喝就可以**慢性氣管炎，對於各種各樣的肺部疾病也有很好的**作用，能夠提高身體抵抗力以及免疫力，通氣的效果也非常不錯。
四、抵抗血栓
有實驗發現，給一些老鼠服用當歸水後血漿凝血的時間就會變多，這樣就可以減少血栓形成，而且血栓增長的速度也可以變慢很多，所以喝一些當歸水也可以達到很好的抵抗血栓作用。
6樓：
1、甘溫質潤,為補血要藥.用於心肝血虛,面色萎黃,眩暈心悸等.如四物湯.
若氣血兩虛者,如當歸補血湯,人參養營湯等.2、既能補血,活血,又能調經,為**要藥.用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調,痛經,經閉等症.
3、補血活血,又兼能散寒止痛,用於血虛,血滯而兼有寒凝,以及跌打損傷,風濕痺阻的疼痛證.現代用於冠心病心絞痛,血栓閉塞性脈管炎等,亦取得一定療效. 4、既能活血消腫止痛,又能補血生肌,故亦為外科癰疽瘡瘍所常用.
5、養血潤腸通便功效用於血虛腸燥便秘.用法用量：煎服,5-15g.
一般生用,為加強活血則酒炒用.又通常補血用當歸身,活血用當歸尾,和血（補血活血）用全當歸.當歸味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,為血中之要藥.
因而,它既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡.凡婦女月經不調,痛經,血虛閉經,面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,產後瘀血,例經(月經來潮時,出現口鼻流血)等婦女的常見病,都可以用當歸**.
7樓：
當歸是一種中藥，主要就是活血，補血。它可以補血調經，散淤止痛，潤腸通便。對於貧血痛經的女性是比較適宜的
8樓：枉生
當歸味甘、辛，性溫。歸肝、心、脾經。通常補血用當歸身，活血用當歸尾，和血（補血活血）用全當歸。
功能主治： 1）甘溫質潤，為補血要藥。用於心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等。
2）既能補血、活血，又能調經，為**要藥。用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調，痛經，經閉等症。 3）補血活血，又兼能散寒止痛，用於血虛，血滯而兼有寒凝，以及跌打損傷，風濕痺阻的疼痛證。
4）既能活血消腫止痛，又能補血生肌，故亦為外科癰疽瘡瘍所常用。 5）養血潤腸通便功效用於血虛腸燥便秘。用法用量：
煎服，５至１５ｇ。一般生用，為加強活血則酒炒用。求採納
9樓：夜摹降臨弋
【性味與歸經】 甘、辛，溫。歸肝、心、脾經。 【功能與主治】 補血活血，調經止痛，潤腸通便。
用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痺痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風濕痺痛，跌撲損傷。
【功能主治】 1、功效： 用治中風不省人事、口吐白沫、產後風癱。 2、用法與用量 炒黑，共研細末，每用9克，水1杯，酒少許，煎服。
6～12g。 3、貯藏 置陰涼乾燥處，防潮，防蛀。 4、製劑 當歸流浸膏 5、配方 當歸、荊芥各等份。
【禁忌】 1.用量過大 口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口幹、噁心等反應，可自行緩解。
大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。
2.過敏反應 有報道複方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。3.
用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏洩者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。
10樓：csr是超人
1. 適宜月經不調者、閉經痛經者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。 2.
熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏洩者、孕婦慎服。 當歸食療作用： 當歸味甘、辛、微苦，性溫；歸肝、心、脾經；香郁行散，可公升可降； 具有補血，活血，調經止痛，潤腸通便的功效； 主治血虛、血瘀諸症；眩暈頭痛，心悸肢麻，月經不調，經閉，痛經，崩漏，結聚，虛寒腹痛，痿痺，赤痢後重，腸燥便難，跌打腫痛，癰疽瘡瘍。
當歸做法指導： 1. 主要以輔療形式新增到粥，湯中。
2. 一般生用，為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身，破血宜當歸尾，止血宜當歸炭，酒製可增活力之力；和血（補血活血）用全當歸。
3. 心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者，可與熟地、白芍、川芎配伍 ，則補血之力更強。 4.
月經不調，屬肝鬱氣滯，經來先後無定期者，可與柴胡、白芍、白朮等同用。 5. 年老體弱、產後以及久病血虛腸燥便秘者，可與火麻仁、枳殼、生地等配伍 其他回答 海綿寶寶1 2009-03-06 21:
04:49 當歸入藥，由來已久，早在《神家本草經》中就將它列為可補可攻的中品藥，既可扶正補養，又可攻邪治病。 當歸的首要功效，就是補血。
血虛引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、麵少血色，脈細無力，最宜使用當歸。 著名的當歸補血湯，就由當歸和黃芪組成。如果再加入黨參、紅棗，補養氣血的功效更強。
當歸又是**要藥，因為當歸不僅能補血，而且能活血，最宜用於婦女月經不調。由當歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的四物湯，就是**調經的基本方。經行腹痛，可加香附、延胡索；經閉不通，可加桃仁、紅花。
當歸也宜用於疼痛病證。因為當歸有溫通經脈、活血止痛的功效。無論虛寒腹痛，或風濕關節疼痛，或跌打損傷瘀血阻滯疼痛，都可使用當歸。
當歸也常用於癰疽瘡瘍。因為當歸活血化瘀，能起到消腫止痛、排膿生肌的功效。**瘡瘍的名方仙方活命飲，就以當歸與赤芍、金銀花、炮山甲等同用。
當歸還宜用於血虛腸燥引起的大便秘結，因為當歸有養血潤腸的功效。常與肉蓉、生首烏、火麻仁等潤腸藥配伍同用。 許多補養氣血的藥膳名方，當歸也是重要成分，諸如當歸生薑羊肉湯、十全大補湯、藥蒸旱雞等等。
由此可見，馳名中外的當歸，確實不愧為血家聖藥和**要藥。
11樓：54862菇補
當歸性狀如下： 甘、辛，溫。歸肝、心、脾經。
【功能與主治】 補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痺痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。
用於經閉痛經，風濕痺痛，跌撲損傷。 由於當歸對婦女的經、帶、胎、產各種疾病都有**效果，所以中醫稱當歸為「女科之聖藥」。 1、功效：
用治中風不省人事、口吐白沫、產後風癱。 2、用法與用量 炒黑，共研細末，每用9克，水1杯，酒少許，煎服。 6～12g。
3、貯藏 置陰涼乾燥處，防潮，防蛀。 4、製劑 當歸流浸膏 5、配方 當歸、荊芥各等份。
12樓：匿名使用者
當歸性溫，味甘、辛，有活血補血、調經止痛的功效，女性服用能夠調理生理狀況、補血潤腸，**血虛體寒及多種女性生理疾病。
13樓：甘豐雅
，當歸性溫、味甘辛，其作用趨向能上能下、可攻可補，具有補血活血、調經止痛、祛瘀生新和潤腸通便之功，主要用於**月經不調、痛經、崩漏帶下、頭暈目眩、大便乾結、毒痢、瘡癰及跌打損傷等病症。現代醫學研究證明，當歸中不僅含有揮發油、葉酸、氨基酸、多種維生素等營養物質，而且還富含鉀、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素。
女人多吃羊肉的好處
14樓：我不會玩魚人
1、羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益。
3、排汗排毒。吃羊肉對身體是以熱制熱，排汗排毒，將冬春之毒、濕氣驅除。
4、增強體質。羊肉有補中益氣的功效，可助元陽、補精血、益勞損。適量吃羊肉對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。
羊肉燉當歸可以嗎，燉羊肉時候可不可以加當歸和當參
當歸和羊肉能一起吃嗎 可以的。當歸性溫，味甘辛，是一種常見的中藥材，食用有活血補血，調經止痛等好處 而羊肉性溫，既能御風寒又能補身體，是一種秋冬進補的常用食材，將兩者搭配在一起吃不僅藥性不會相互影響，而且在營養價值和食藥配伍方面還有促進的好處，是非常合適搭配同食的食物。2 當歸和羊肉一起吃的作用 補...
羊肉怎麼吃最營養，如何燉羊肉好吃又營養？
羊肉經過燉製以後，更加熟爛 鮮嫩，易於消化。煮過肉的湯是滋補身體的佳品。而且無限極建議，如果在燉的時候再加上合適的中藥或營養上能起到互補作用的食品，滋補作用會更大。如 當歸羊肉湯 枸杞羊肉湯 黃芪羊肉湯 羊肉蘿蔔湯 羊肉豆腐湯 豬蹄羊肉湯等。另外，羊肉有較大羶味，若1000克羊肉加10克甘草，加生薑...
平時吃的羊肉是山羊肉還是綿羊肉，平時吃的羊肉是山羊肉還是綿羊肉 5
特立獨行 吃山羊肉還是綿羊肉與消費習慣以及生活習慣有關,濟南人和南方人更喜歡吃山羊,而東北 西北等地的人更喜歡吃綿羊肉。從肉質上說,由於綿羊肉的肌纖維之間有一定的脂肪,吃起來更滑嫩 細膩。而山羊肉的肌纖維之間脂肪含量較少,脂肪主要聚集在腹下,更瘦一些,肉質比較緊,相對更適合濟南人口味。在回民小區 匡...