1樓：生活達人妙招小妹
寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。
2樓：匿名使用者
性平：李子、花紅（沙果）、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香榧子、南瓜子、芡實（雞頭果）、蓮子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。
性溫：桃子、杏子、大棗、 荔枝、桂圓肉、佛手柑、檸檬（性微溫）、金橘、楊梅、石榴、木瓜、檳榔、松子仁、核桃仁、櫻桃。
性涼：蘋果（性微涼）、梨、蘆柑、橙子、士多啤梨（性微涼）、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。
性寒：柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無花果、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。
3樓：匿名使用者
水果極少有溫性的，大部分水果不是偏溫熱就是偏寒涼，只有相對中性的，比如葡萄、無花果、石榴、番木瓜這些，像蘋果、獼猴桃、桃、栗子、棗子、龍眼、火龍果、荔枝、櫻桃、西瓜、銀杏、橘子、椰子、杏子、楊桃等這些水果偏鹼性，所以就偏於溫熱，而像梨子、黑莓、橙子、檸檬、懸鉤子、士多啤梨、香蕉、芒果、黃皮、苦柚子、山竹、醋栗、橄欖、柿子、海苔果、榛子、枇杷、榴蓮等這些水果偏於酸性，所以就偏於寒涼。具體也分得不是太清，主要還是因為水果含酸鹼不同所致，甚至不同地區同種水果也會有所區別，眾所周知的橘子和枳的差別。希望會對你有所幫助。
哪些水果是溫性的，哪些是寒性的
4樓：生活達人妙招小妹
寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。
5樓：熱心網友
溫性水果是一類水果的統稱，有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。
寒性水果是指熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所見到的水果，如番茄（微寒）、蘋果（微寒）、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都屬於寒性水果。
寒性水果有助於清火、解毒，可用來輔助**火熱病症。寒性水果適合熱性體質者食用。
溫性水果有哪些呢？
6樓：生活達人妙招小妹
寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。
7樓：chitao蘸大醬
常見的溫熱性水果有荔枝、龍眼、榴蓮、楊梅、桃、橘、櫻桃、杏、桂圓等，
有些人常常被口幹、口渴、便秘、咽喉痛等上火症狀困擾，那就最好少吃溫熱性水果。溫熱性水果，具有溫中散寒助陽的功能，可用來**寒證，像是怕冷、腹瀉、面部蒼白等等，
荔枝味甘而酸，性溫，不過糖分高不易消化，一次最多使用五顆，而寒性體質的人可以適當多吃點荔枝而龍眼味甘，性微溫和能消除疲勞、增強記憶力，如果有失眠睡不好的情況，睡前可以喝杯桂圓紅棗茶能幫助睡眠。
8樓：樊清竹羅醜
一、糧食組
溫熱性－－麵粉、高粱、糯公尺、薏公尺及其製品。
寒涼性－－蕎麥、小公尺、大麥、青稞、綠豆及其製品。
平 性－－大公尺、燦公尺、玉公尺、紅薯、赤豆及其製品。
二、蔬菜組
溫熱性－－扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔。
寒涼性－－芹菜、冬瓜、生藕、生白蘿蔔、莧菜、黃瓜、苦瓜、茄子、絲瓜、茭白、茨菇、紫菜、金針菜（乾品）、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、蓬蒿菜、馬蘭頭、土豆、綠豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、萵筍。
平 性－－捲心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、雞毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、銀耳、山藥、松子仁、芝麻、胡蘿蔔、洋蔥頭、蘑菇、香菇、蠶豆、花生、毛豆、黃豆、黃豆芽、白扁豆、豌豆。
三、動物性食品組
溫熱性－－羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。
寒涼性－－鴨肉、兔肉、河蟹、螺螄肉、田螺肉、馬肉、牡蠣肉、鴨蛋、蛤蚌。
平 性－－豬肉、鵝肉、鯉魚、青魚、鯽魚、鰱魚、鰻魚、鰣魚、黃花魚、帶魚、鮑魚、甲魚、泥鰍、海蜇、烏賊魚、雞血、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、海參、燕窩。
四、奶及奶製品、大豆及大豆製品組
溫熱性－－乳酪。
寒涼性－－牛奶。
平 性－－豆奶、豆製品。
五、水果組
溫熱性－－荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃。
寒涼性－－香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、獼猴桃、金桔、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。
平 性－－蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、熟菱角、熟荸薺、無花果。
六、其他食品
（一）、乾果類：
溫熱類－－栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓。
平 性－－花生、蓮子、芡實、榛子、松子、百合、銀杏、大棗、南瓜子、西瓜子、芝麻、橄欖。
（二）、調味品：
溫熱性－－酒、醋、酒釀、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。
寒涼性－－醬、玫瑰花、豆豉、食鹽、綠茶。
平 性－－白糖、蜂蜜、可可。
溫性食品有：麵粉、豆油、酒、醋、生薑、蔥、蒜、胡蘿蔔、韭菜、葡萄、荔枝、蓮子、大棗、胡桃、烏梅、李子、栗子、橘子、桃、龍眼、橄欖、雞肉、羊肉、鹿肉、鯽魚、黃鱔、蝦、鰣魚等。
寒性食品有：小公尺、綠豆、蕎麥、豆腐、豆漿、豆豉、油菜、黃瓜、莧菜、茄子、芋頭、竹筍、西瓜、香蕉、梨、菱角、藕、廣柑、甘蔗、白果、柿餅、百合、兔肉、鰻魚、螃蟹、龜、甲魚、牡蠣等。
介於兩者之間的平性食品有：梗公尺、糯公尺、黃豆、黑豆、豇豆、南瓜、山藥、葫蘆、楷杷、青梅、豬肉、鯉魚、銀魚、烏賊魚等。
9樓：匿名使用者
一、水果的溫、熱、寒、涼、平等屬性 ：
1、熱性水果：適合寒性體質
有：榴連、黑棗 荔枝、龍眼（桂圓）、桃子、櫻桃、水蜜桃、
2、溫性水果：適合寒性體質 有：芒果、板栗、椰子、金桔、紅棗、李子(微溫)烏梅、 紅毛丹、杏子
3、平性水果：適合各種體質 有：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、菠蘿、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、
4、涼性水果：適合熱性體質 有：梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷、 火龍果
5、寒性水果：適合熱性體質 有：西紅柿(微寒)、西瓜、甜瓜、柚子、柑、橙、柿子、香蕉、椰子水、桑椹、奇異果、
10樓：馮忠懷裳
溫性水果有柚、橘、胡桃等，平性水果有枇杷、梅、茨實、甘蔗葡萄等；寒性水果有柿子、石榴、獼猴桃等……
11樓：高利葉姓卿
水果極少有溫性的，大部分水果不是偏溫熱就是偏寒涼，只有相對中性的，比如葡萄、無花果、石榴、番木瓜這些，像蘋果、獼猴桃、桃、栗子、棗子、龍眼、火龍果、荔枝、櫻桃、西瓜、銀杏、橘子、椰子、杏子、楊桃等這些水果偏鹼性，所以就偏於溫熱，而像梨子、黑莓、橙子、檸檬、懸鉤子、士多啤梨、香蕉、芒果、黃皮、苦柚子、山竹、醋栗、橄欖、柿子、海苔果、榛子、枇杷、榴蓮等這些水果偏於酸性，所以就偏於寒涼。具體也分得不是太清，主要還是因為水果含酸鹼不同所致，甚至不同地區同種水果也會有所區別，眾所周知的橘子和枳的差別。
12樓：廉玉榮妙珍
熱性水果：
榴連、黑棗
荔枝、龍眼（桂圓）、桃子、櫻桃、水蜜桃、
溫性水果：
芒果、板栗、椰子、金桔、紅棗、李子(微溫)烏梅、紅毛丹、杏子
麻煩採納，謝謝!
13樓：都汀蘭堅冬
溫、熱性的水果：中醫來說，可以怯寒補虛，消除寒症;西醫而言,是可使人體的能量代謝率提高，增加熱量的水果，適合寒性體質、寒性症狀者。
紅毛丹、柳橙、楊梅、桃子、龍眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、棗子、櫻桃、榴蓮。
把寒性的也加上吧
寒、涼性的水果:中醫而言，此類水果可清熱、降火氣，西醫則認為是會使人體能量代謝率降低，讓熱量下降的水果，適合熱性體質、熱性症狀者。
香瓜、西洋梨、西紅柿、椰子、柚子、香蕉、山竹、百香果、西瓜、葡萄柚、柿子、哈密瓜、奇異果、水梨、士多啤梨、橘子、芒果、枇杷。
平性的水果：平性水果可開胃健脾、補虛、容易消化，身體健康者可長期食用，適合較溫和、任何體質。
釋迦、菠蘿、李子、木瓜、藍莓、蘋果、波羅蜜、檸檬、覆盆子、青梅、火龍果、楊桃、橄欖、甘蔗、桑椹、酪梨、無花果、人心果、葡萄、蓮霧。
14樓：貝景明斂妝
我是上海進口水果市場的qc，你想知道溫性水果莫不如知道什麼是寒性的水果哈。
寒性水果：
最寒、極寒水果界裡非山竹莫屬，號稱水果皇后，可謂陰性之極，極大的降陽、去火，上火了多吃些噢。
其他寒性水果西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸薺。
溫熱類水果：
大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑。
切忌荔枝和龍眼別吃多，輕則流鼻血，重則七竅流血，甚至死亡，熱性水果補血能力驚人，適合體虛的人吃。
15樓：匿名使用者
溫性水果：蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。
平性水果：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、棗、枇杷、荔枝
哪些水果是溫性的
16樓：生活達人妙招小妹
寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。
哪些水果是溫性水果
17樓：老把式
紅棗，桃子，葡萄，石榴等等水果都是溫性水果，不會對腸胃造成過大的負擔，還可以補充大量的營養維生素。
18樓：
一般水果都是溫性的，比如蘋果，芒果，桃子，只有少數水果是涼性的，比如香蕉，梨子
19樓：開心快樂
溫性水果有蘋果、茘枝、桃子、金桔、櫻桃、紅棗、龍眼等。溫性水果能祛寒補虛，消除寒症，增加人體熱量，促進人體能量代謝，適合寒性體質。
20樓：richard的雜文店鋪
溫性水果是一類水果的統稱，有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。
櫻桃荔枝
蘋果
什麼水果溫性水果
21樓：孫小悟空
溫性水果有：
蘋果 荔枝 桃子 楊桃 石榴等等
22樓：合水冬
什麼水果溫性水果像芒果就屬於溫性水果當中的一種吧它屬於南方的熱帶水果既好吃還是溫性的
23樓：遠行
我吃過的水果是溫性的，溫性的應該有蘋果吧桃子？車厘子，等等吧！
24樓：廣涵瑤
溫性的水果具有以下幾種：
第一種，榴蓮，榴蓮生長於熱帶，是一種偏溫熱性的水果；
第二種，水蜜桃，水蜜桃不僅能為身體補充營養，還有驅寒的功效，可以排除體內多餘的寒氣；
第三種，釋迦，釋迦是一種藥食兩用的水果，可以用來調理女性的月經不調或者是痛經等症狀；
第四種，櫻桃，櫻桃是溫熱性的水果，適於寒性體質的患者服用。
溫性水果有哪些呢，溫性 中性 寒性水果各有哪些？
寒涼性水果有 西瓜 蘋果 香蕉 柿子 柚子 桑葚 無花果 獼猴桃 甘蔗 甜瓜 梨等。溫熱性水果有 櫻桃 荔枝 桂圓 桃子 杏 棗 楊梅 石榴等。溫性水果是一類水果的統稱，有蘋果 荔枝 桃子 龍眼 紅毛丹 水蜜桃 板栗 釋迦 椰子肉 金桔 烏梅 櫻桃 紅棗等。適合寒性體質。擴充套件資料 紅棗屬於溫性水...
寒性的水果都有哪些，哪些水果是溫性的，哪些是寒性的？
寒涼性水果有 西瓜 蘋果 香蕉 柿子 柚子 桑葚 無花果 獼猴桃 甘蔗 甜瓜 梨等。溫熱性水果有 櫻桃 荔枝 桂圓 桃子 杏 棗 楊梅 石榴等。建議 一般情況下來說，寒性的體制大便通暢不成形，不能保證每日一次，通暢情況下寒性體制的人大便為 大便溏稀，不成形，每日2次以上，有排便不痛快的感覺。寒性體質...
桃屬於溫性水果麼？什麼水果屬於溫性的
桃子屬於溫性水果。一 溫性水果 溫性水果 有蘋果 荔枝 桃子 龍眼 紅毛丹 水蜜桃 板栗 釋迦 椰子肉 金桔 烏梅 櫻桃 紅棗等。溫性水果能夠祛寒補虛 消除寒症，增加人體熱量，促進人體的能量代謝。適用寒性體質 寒性症狀者食用。二 寒性水果 寒性水果是指熱量密度低 富含纖維，但脂肪 糖分都很少的水果。...