1樓：007東風一號
龍眼屬於熱性水果。
龍眼雖好，但食用應適量。龍眼性熱，吃多了會導致口幹，容易上火，因此，通常每天每人吃龍眼最好不要超過15顆。此外，龍眼也並非人人都適宜吃。
便秘、小便黃赤、口乾舌燥者不宜服用；舌苔厚膩、消化不良、食慾不振者應少食；糖尿病患者、孕婦應禁用。
擴充套件資料：
1、益氣補血，增強記憶：龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，龍眼肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。
2、安神定志：龍眼含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以**因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。。
3、降脂護心，延緩衰老：龍眼肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關係的黃素蛋白——腦b型單胺氧化酶(mao-b)有較強的抑制作用。
2樓：旺達
龍眼是溫性水果，比較偏熱性。龍眼生長在熱帶地區，比較偏熱性。龍眼口感甘甜，糖分含量比較高，營養豐富，是溫補類水果，但是過多食用會上火，要適量。
新鮮龍眼到底是屬於涼性還是熱性
3樓：禰的生活小幫手
龍眼是溫熱水果，但偏熱性，是屬於一種容易引起上火的食材的，建議身體體熱的人在夏季不要大量的食用的。
主要的功效在於幫助止瀉和利尿消腫，但是體熱的人吃了以後，容易引起身體出現便秘或者口腔口乾舌燥的情況出現，建議可以與別的養生食物一起搭配，比如可以做桂圓紅棗湯，之後再在冰箱中放置一段時間，可以幫助去火消暑。
若是屬於脾虛且嚴重貧血、氣色不好的人建議多吃一些龍眼。但是體熱的人不要大量的食用，體熱的人吃了以後容易引起身體出現便秘或者口腔口乾舌燥的情況出現。
4樓：綾衝叞0804餜挀
龍眼，是一種寒性水果，建議一次少吃幾顆，尤其是孕婦
龍眼想屬於熱性還是寒性水果呢？
5樓：變美的果團
龍眼屬於熱性水果。
龍眼雖好，但食用應適量。龍眼性熱，吃多了會導致口幹，容易上火，因此，通常每天每人吃龍眼最好不要超過15顆。此外，龍眼也並非人人都適宜吃。
便秘、小便黃赤、口乾舌燥者不宜服用；舌苔厚膩、消化不良、食慾不振者應少食；糖尿病患者、孕婦應禁用。
6樓：
桂圓屬於溫熱性水果。
桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症狀。桂圓為常綠喬木，樹體高大，多為偶數羽狀複葉，小葉對生或互生，圓錐花序頂生或腋生，果球形，種子黑色有光澤，花期3～4月，果期7～8月。
7樓：我是龍的傳人
龍眼是濕熱食物，是熱性水果。
龍眼營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。果實除鮮食外，還可製成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂圓乾肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。
龍眼樹木質堅硬，紋理細緻優美，是製作高階家具的原料，又可以雕刻成各種精巧工藝品。龍眼花是一種重要的蜜源植物，龍眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。
【宜食】
龍眼適宜神經性或貧血性或思慮過度所引起的心跳心慌、頭暈失眠者食用；適宜大腦神經衰弱、健忘和記憶力低下者食用；適宜年老氣血不足、產後婦女體虛乏力、營養不良引起的貧血患者食用；桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%。婦女更年期是**腫瘤好發的階段，適當吃些桂圓有利健康。
【忌食】
龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食；龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食；桂圓宜鮮食，變味的顆粒不要吃。
8樓：匿名使用者
龍眼屬於熱性食物。 具有滋補作用多吃容易上火容易上火的人盡量少吃多吃容易上火
9樓：明樓
龍眼這個水果是比較奇葩的，他的果肉是偏熱性的食物，但是他的殼卻是偏涼性的，所以曬乾了之後用桂圓殼（龍眼殼）泡水喝可以降火
10樓：我是乙隻豬嗷嗷
屬於熱性的，和荔枝一樣。 我所說的是生的桂圓， 我自己也身有體會。
11樓：匿名使用者
龍眼屬性是熱性！吃多了容易上火！
12樓：
肩周炎頸椎病可以吃新鮮龍眼嗎？
龍眼是寒性水果嗎？
13樓：盡是強顏歡笑
龍眼屬於溫性水果。
若是屬於脾虛且嚴重貧血、氣色不好的人，建議多吃一些龍眼。用於體內心血虛造成的心神不寧、淺眠。這型別淺眠的人，常會因為一點動靜就清醒，有些人醒了不容易再睡著，這時多吃些桂圓肉，能達到補益心血的功效。
龍眼肉味甘、性溫，歸心、脾經，可補益心脾。龍眼肉單用即可補脾氣，養心血而安神，可用於**勞傷心脾、心血不足所致的失眠、健忘、驚悸怔忡等症。
龍眼肉還含有一種抗焦慮的活性物質，對焦慮症有較為明顯的緩解效果。此外，龍眼的鐵含量也較高，補血效果顯著。因此，蒲昭和建議，腦力勞動者、神經衰弱及久病貧血的人可常吃些龍眼肉。
擴充套件資料
禁忌：建議身體體熱的人在夏季不要大量的食用，體熱的人吃了以後，容易引起身體出現便秘或者口腔口乾舌燥的情況出現，建議可以與別的養生食物一起搭配，比如可以做桂圓紅棗湯，之後再在冰箱中放置一段時間，可以幫助去火消暑。
另外感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰濕及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。懷孕的女性尤其不能吃。這是因為孕婦通常陰虛偏虛，容易生內熱，表現出大便乾燥、小便黃、口乾等症狀，這時吃龍眼非但起不到補益作用，反而增加內熱，可能引發見紅、腹痛、腹脹等先兆流產症狀。
14樓：扣灬
龍眼是溫性的水果，但多吃還是容易上火的，不是寒性的水果。
15樓：吳田田
不是。寒性水果有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等；
溫熱性水果則包括荔枝、石榴、龍眼、榴蓮、杏、椰子、櫻桃等。
16樓：_★海韻
龍眼不是寒性水果,是濕熱性水果,多吃是要上火的,尤其是氣管炎,咳嗽和哮喘病人更要小心.
17樓：匿名使用者
不是寒性的.但是它吃了絕對不會上火,前幾天吃了那麼多龍眼一點都沒事!
18樓：匿名使用者
不是。龍眼是一種補肝益腎的水果，吃多了會上火，甚至吃太多會口舌生瘡。
19樓：酒窩裡的蕾
芒果也是寒性水果嗎？
好像吃一點就會上火了耶~~~我都不敢吃！
20樓：
是熱性的，吃多了會上火，要注意
龍眼熱性還是涼性水果
21樓：崇光熙
桂圓，甘，溫，歸心、脾經，補益心脾，養血安神。
溫熱寒涼的判斷多靠感覺，若干古人感覺差不多了，就當成共識寫下來。例如，吃了後腹部有溫熱感，多屬於熱性，吃了後腹部發涼、拉肚子，多屬於寒性。當然，還有其他很多不會立即出現的症狀，也幫助去感覺藥性，如小便赤、長瘡等
首先，龍眼是屬於熱性的水果，熱量比較高，在炎熱的夏季吃太多，導致上火，甚至發燒都是有可能的。
其次，**的重要定律：控制飲食+適當運動+良好睡眠。如果自身的脂肪沒那麼多，身體吃了龍眼沒有什麼不舒服，那麼吃點龍眼是合理且正常的，但不能吃太多，凡事有個度。
最後，我希望你**成功，有關於運動，**，營養不懂的可以關注我的知乎，我會回覆你最精準的答案。
桂圓屬於熱性還是涼性食物
22樓：九五是寵兒
屬於熱性水果。
桂圓屬於熱性水果，雖說夏天吃寒涼性水果比較多，但在眾多水果中，像荔枝、桂圓、杏等屬於溫熱性（熱性水果）也是可以被食用的。尤其對於虛寒體質的人來說，這類人氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即使在夏天也是冷的。
相比較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些溫熱的水果是補寒妙法。
23樓：匿名使用者
桂圓味甘、性溫；歸心、脾經； 有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效；桂圓即龍眼（桂元、元肉）。和荔枝性屬濕熱不同，龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症.
24樓：匿名使用者
屬熱性 如果燉湯時放太多 就會造成流鼻血 或月經過多
桂圓是涼性的還是熱性的呢？
25樓：橘落淮南常成枳
桂圓屬於熱性水果。
桂圓肉屬於溫補的水果，有補血補氣功用，體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復很有好處。但是正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會「攻火上身」，造成臉上長疙瘩。嚴重了還會「傷陰」，影響到月經等。
據現代研究，桂圓肉鮮食，味甜美爽口，且營養價值甚高，富含高碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸和維生素b、c、鈣、磷、鐵、酒石酸、腺膘呤等，其中尤以含維生素p量多，對中老年人而言，有保護血管、防止血管硬化和脆性的作用。
26樓：
桂圓，又稱龍眼，屬於熱性水果。
1、龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食，凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。
2、龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食。
3、龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食。
27樓：小談說劇
溫熱性。
營養學家研究發現，每100克桂圓中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白質1.
41%、脂肪0.45%、維生素c163.7毫克、維生素k196.
6毫克，還有維生素b1、b2、p等。
經過處理制成果幹，每百克含糖分74.6克，鐵35毫克，鈣2毫克，磷110毫克，鉀1200毫克等多種礦物質，還有多種氨基酸、皂素、x-甘氨酸、鞣質、膽鹼等，這是其強大滋補能力的**。
28樓：陽光趙大地
桂圓又稱為龍眼，為藥食同用，性屬甘，溫，歸屬於心筋和脾筋，它乾燥痂皮，被稱為龍眼肉，有補益心脾，養血安神的功效，臨床可用於**以心悸，失眠，健忘，面色萎黃，神疲乏力等為臨床表現的心脾兩虛證。
綜合分析，桂圓屬於熱性食物，若脾胃虛弱，氣血不足的人，平時可以服用桂圓，以補脾胃，養氣血，而肝火，肺火，胃火旺盛的人，應盡量避免服用桂圓，以免加重肝火及肺胃之火。
現代藥理學發現，桂圓中有較多的鐵元素，對於補充血液非常有效，能夠促進血紅蛋白的再生，從而促進血液的流動，有貧血的女性同志，平時服用一些桂圓或與紅棗同用，可有補氣血的效果。
29樓：匿名使用者
桂圓是熱性的，不可多吃。補血益脾的功效，糖尿病患者忌食；有痤瘡、尿道炎、癰疽疔瘡、女人有盆腔炎、月經多忌食。
30樓：匿名使用者
眼屬於又營養且可增加食慾的水果，但同時很容易讓人「上火」。因此，食用這類水果時量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、「虛火旺」、便秘、糖尿病等疾病者，更應不吃或少吃龍眼等「上火」類水果。無此類病症的市民，一天時間裡食用龍眼的數量應控制在4兩左右，每天最多不能超過6兩
蘋果是涼性水果還是熱性水果
蘋果是涼性水果，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果屬於溫性水果，既不屬於涼性水果也不屬於熱性水果。溫性水果是一類水果的統稱，有蘋果 荔枝 桃子 龍眼 紅毛丹 水蜜桃 板栗 釋迦 椰子肉 金桔 烏梅 櫻桃 紅棗等。適合寒性體質。水果有五性，即 寒 涼 平 溫 熱 如果您屬於寒性體質，就不...
油桃是熱性水果還是涼性水果
既不是熱性也不是涼性，是屬於溫性水果。乙個新鮮油桃所含的維生素c，幾乎可以滿足 一天所需。維生素c不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成 的重要組成部分膠原至關重要。果肉較硬，顏色有粉紅 黃色 白色的，比桃子香味濃。油桃所含熱量比桃子略多，平均為三十六大卡。油桃營養豐富，含糖13 有機酸1....
桑葚是熱性還是涼性，桑葚是熱性水果還是寒性水果
情感解憂站 桑葚是寒性水果，不宜多吃，女性在經期最好不要食用。本草綱目中記載為 桑葚甘 寒。歸心 肝 腎經。本品酸而微寒，兼有滋水涵木 清熱之效。唯藥性平和，少用不易功。能滋陰養血，潤腸通便。此外桑椹性味甘寒，具有補肝益腎 生津潤燥 烏髮明目等功效。桑葚味甘酸性溫，屬於溫性食材。桑葚不能多吃其含有的...