1樓：阿三木的咖啡
土豆能空腹吃
土豆營養豐富，它所含的蛋白質和維生素c、維生素b1、維生素b2比蘋果高得多，鈣、磷、鎂、鉀含量也很高，尤其是鉀的含量，可以說在蔬菜類裡排第一位。土豆中含有大量的優質纖維素，有預防便秘和癌症等作用。
土豆還有藥用價值，土豆泥就是患者**胃潰瘍的食療秘方。得了胃潰瘍，胃上就多了很多小窟窿，而土豆泥能像藥膏一樣把這些小窟窿牢牢封上。每天空腹時吃兩次，二十天到乙個月左右，病情會明顯好轉。
2樓：帥哥陽光明媚
早上空腹吃馬鈴薯是完全可以的，它不僅富含蛋白質，而且維生素含量是所有的糧食作物裡面最全的，人體必需但自身不能合成的8種必須氨基酸它也都有。
3樓：匿名使用者
早上可以空腹吃馬鈴薯 馬鈴薯既是蔬菜，也是糧食，它不僅富含蛋白質，而且維生素含量是所有的糧食作物裡面最全的，人體必需但自身不能合成的8種必須氨基酸它也都有。有營養學家曾經做過實驗，148克馬鈴薯每天乙份，就基本上能滿足維生素和營養的需求。 西方人幾乎餐餐不離馬鈴薯，尤其對於歐美國家的人來說，馬鈴薯是僅次於麵粉的重要主食，沙拉、濃湯、主食、零食，馬鈴薯可謂是無孔不入，真的是菜也馬鈴薯，飯也馬鈴薯。
早晨空腹喝生土豆汁有好處嗎
4樓：藍眼睛
早晨空腹喝生土豆汁可以**胃潰瘍、十二指腸潰瘍。
土豆中的維生素c可以淨化胃黏膜，能有效緩解胃潰瘍等疾病。食用方法：將新鮮的土豆洗乾淨，去皮擦碎，用濾紙過濾後製成生土豆汁，每天早晚都空腹飲用1小湯匙（約15毫公升）。
這種方法對**慢性便秘同樣有效。
用於食療的新鮮土豆榨汁後並不需要加熱煮熟，但要即榨即飲，不能存放，而且胃腸功能不完善的兒童要慎飲。還要提醒的是，最好在飲用半小時後再進餐，以免胃液被稀釋，影響消化。此外，土豆中有一種生物鹼有輕微毒性，人體不能過多攝入，最好榨汁前先去皮。
5樓：yx陳子昂
早晨空腹喝生土豆汁對腸胃有好處，但注意量，不宜太多。
生土豆汁作用：
[效能]味甘，性平。能補脾益氣，緩急止痛，通利大便。
[參考]含蛋白質、糖、脂肪、胡蘿蔔素，維生素b1、b2、c，無機鹽（以鉀鹽為多）、少量龍葵鹼等。龍葵鹼主要存在於本品的芽和皮部中，又以未成熟的、紫皮的較成熟的、黃皮（或帶青色）的為多。
適量的龍葵鹼能緩解胃腸平滑肌痙攣，減少胃液分泌。
[用途]用於脾胃虛弱，消化不良；腸胃不和，脘腹作痛；大便不利。
[用法]絞汁，煎湯，炒、煮或蒸熟食等。
[注意]服用發芽的、含龍葵鹼較多的馬鈴薯，可因吸收過量的龍葵鹼而引起中毒，出現頭痛、腹痛、嘔吐、腹瀉、瞳孔散大、心跳減慢、精神錯亂甚至昏迷等症狀。有報告小孩因食用發芽的馬鈴薯而中毒死亡者，故應當注意預防。
6樓：愛的軒言
不要早晨空腹喝生土豆汁，沒有好處的。必須經過高溫煮熟了才能喝，這樣裡面的細菌才能被殺掉，不然會生病的。
土豆汁即用新鮮土豆榨成的汁。含有維生素a、維生素c、礦物質、澱粉、木質素等物質。對於多種疾病有防治作用，預防脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、便秘等等，還能緩解精神壓力。
另外土豆還有很好的保養肌膚效果，尤其是對於脆弱的眼周肌膚。
土豆汁營養價值：
1. 防治癌症，抑制癌細胞生長。防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
2. 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。恢復眼睛疲勞，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
3.**腰痛、肩膀痛、膝痛。 排除體內毒素，美容顏潤**、治肥胖。**便秘、痔瘡，**口臭、胃酸、減低月經痛。
7樓：匿名使用者
沒有任何***，高營養而且健康，起迅速吸收和排毒，令食慾增加，補氣恢復體力作用。
8樓：匿名使用者
加點蜂蜜可以通便，改善便秘，可以那麼喝，最好加點主食
9樓：逄語
沒有好處。不要喝了，全是澱粉
10樓：
沒有好處，必須經過高溫煮熟了才能喝，這樣裡面的細菌才能被殺掉
11樓：植物網
生土豆汁的功效非常全面，基本上很多地方都能顯示生土豆汁的作用，生土豆汁可以用來預防和**癌症，生土豆汁對於肝臟和腎臟的疾病有很好的預防作用，生土豆汁能恢復人體的體力，令我們遠離疲勞。
土豆，也稱馬鈴薯，薯仔。土豆含有豐富的維生素a、維生素c、礦物質、澱粉、木質素等等。對於多種疾病有防治作用，預防脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、便秘等等，還能緩解精神壓力。
另外土豆還有很好的保養肌膚效果，尤其是對於脆弱的眼周肌膚。
德國人自古以來已採用此法，醫治胃病與便秘等。日本禪宗高僧富澤知芳大師，提倡馬鈴薯鮮汁**，有顯著的藥效。
1. 防治癌症，抑制癌細胞生長。
2. 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
3. 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
4. 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
5. 恢復眼睛疲勞，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
6. **腰痛、肩膀痛、膝痛。
7. 排除體內毒素，美容顏潤**、治肥胖。
8. **便秘、痔瘡，**口臭、胃酸、減低月經痛。
土豆汁不要空腹喝，對胃粘膜不太好。
土豆空心能吃嗎 早上空腹吃土豆好嗎
12樓：我是大角度
這個早上空腹的時候呢，最好還是要先喝點水的，之後呢，土豆也可以直接吃，畢竟主要還是含澱粉比較多嘛，比較能耐餓
早上可以空腹吃薯片嗎
13樓：廣州市唐三鏡企業管理****
早上空腹可以吃薯片的，但不容易消化吸收，營養也少，早上應該吃牛奶、包子、雞蛋等容易消化吸收且營養豐富的食品，這樣對人體健康有益。（早上最好的是先喝一杯溫水再進行入食，喝杯清水對腸胃有益)
早晨可以空腹吃芒果嗎，早上可以空腹吃芒果嗎 為什麼
戰珈藍利 水果都不能空腹吃！芒果也不易多吃。氣虛 脾虛的人在選擇芒果這種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白 體格瘦小 吃不下飯 而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化...
早上可以經常空腹吃麥片嗎，早上空腹吃燕麥好嗎
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