1樓：匿名使用者
孩子注意力不集中，以後事事都會有影響。平時可以多用遊戲的方式去鍛鍊。比如：數字連線遊戲、反口令遊戲、走迷宮。這些都是可以幫助孩子提高專注力的。
2樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計畫#
3樓：贏在起點姜老師
專注是孩子需要培養的一種品格，它是乙個人能高度集中於某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質。正所謂：「書痴者文必工，藝痴者技必良」，從小訓練孩子的專注力可以讓孩子一開始就養成集中注意力的習慣。
每個家長都應該從小培養孩子專注力，因為專注可以幫助孩子的學習，使孩子更加聰明伶俐。究竟有什麼好的方法才可培養孩子的專注力？
視覺注意力訓練
讓孩子看一些**或動物**，並且提出一些問題。比如給孩子看一張**，讓他說說照裡都有什麼人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在幹什麼、手裡拿的是什麼等等。再比如讓孩子觀察桌子上的水果，然後讓他說出它們的名稱、顏色等等，不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換，不然孩子就會感到沒興趣了。
聽覺注意力訓練
給孩子講故事，事先說好了，故事講完了之後要提出問題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他（假如這些問題能夠引起他的興趣），相信效果會更好。這就好比我們聽老師講課一樣，如果事先做好了預習，找出了自己有疑問的地方，在聽講時就會特別心，因為是帶著要尋找答案的願望去聽的。當然這樣做，一開始孩子可能會只顧找答案而忽略了其他內容，不過訓練的次數多了，提的問題也增多了，這樣孩子就會把注意力放在整個故事上了。
動作注意力訓練
就是通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些遊戲動作，都能達到這種效果。可以進行「請你跟我這樣做」這個遊戲，大家圍乙個圈，前乙個人做什麼動作，緊挨著他的人就學著做這個動作，第三個人又學第二個人的動作，以此類推，誰要是跟不上就要罰唱歌，可以讓小朋友們一起來做這個遊戲，也可以全家人一起來做。
混合型注意力訓練
實際上就是把眼睛看、耳朵聽和做動作結合起來，既訓練了視覺和聽覺，又訓練了動作，這種混合型注意力的訓練難度大，注意力稍不集中就可能亂套，所以做這種型別訓練要從最簡單的動作開始，不能操之過急，可以邊說邊示範給孩子看，讓孩子跟著做，比如說出一種物品的名稱，讓孩子把它指出來等。
4樓：嫩苗育嬰蜜蜜
讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情
要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人「大聲讀書」有利於訓練注意力
營造乙個有利於集中注意力的家庭學習環境
5樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
6樓：匿名使用者
需要鼓勵引導…先從興趣入手…
7樓：匿名使用者
在規定時間內要求孩子完成一種任務
8樓：匿名使用者
讓孩子在規定時間內完成一件事情。
9樓：一抹橙色母嬰
可以考慮給孩子報乙個桌球的訓練班，對於提高專注力很有效
如何培養孩子的專注力和耐心，具體有什麼方法？
10樓：
力具體做法是：
1.培養孩子善於集中專注力：專注力集中的孩子，不但完成作業比較快，效率高，而且***。
善於集中專注力的孩子學習起來比較省力，效果也比較好，因此也可以有更多的時間休息和進行娛樂活動。在小學階段，低年級學生主要的是要養成良好的學習習慣，穩定持久的專注力是學習習慣中很重要的一方面。
2.給孩子營造安靜整潔的學習環境：孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散他的專注力；抽屜和櫃子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音**外，不要貼其它分散孩子專注力的東西，女孩的書桌上不宜放置鏡子；不要讓孩子養成一邊看電視，一邊做作業的習慣。
3.要求孩子在規定的時間內完成作業：有些父母因為孩子的專注力不集中就在孩子身邊「站崗」，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產生依賴心理。應讓孩子在規定的時間內獨立完成作業。
4.訓練孩子良好的聽力：「聽」是人們獲得資訊、豐富知識的重要途徑，「聽」對學生來說非常重要。
父母可以讓孩子聽**、聽說書，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的資訊，努力培養孩子專心聽講的好習慣。
5.合理安排學習的內容：研究表明，孩子學習開始的頭幾分鐘一般專注力不夠集中，過幾分鐘後會好起來。
根據這一規律，可建議孩子先做一些較為容易的作業，待專注力相對集中後，再做較難的作業，還可以將口頭作業與書面作業相互交替著做。我記得在孩子讀初二的時候，他專注力不好，上課常常走神，而且成績很差。然後我就下了一套激發潛能的課程讓他學習，通過學習後，孩子專注力開始改善了，學習成績也是突飛猛進。
《特斯拉潛能訓練》激發了孩子的大腦，讓他變得很聰明。這些經驗應該對你有用，祝你順利。
11樓：不懂先生
最基本的要保證有bai乙個好的
du睡眠，睡眠好了zhi才能有良好的精神狀dao態。
在平時的版
生活學習中，要學會給自己權規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
另外，可以專門的練習一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。
這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。
上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象台上的人只是在對你乙個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
12樓：我很氣很氣
話不多抄說先上乾貨。
1.先在自己襲喜歡
13樓：藍色夢想
如何培養孩子的專注力和耐心，家長要學會延遲滿足，李玫瑾育兒
14樓：
看書，練毛筆字，但是千萬不要上網
15樓：匿名使用者
看她喜歡啥？然後讓他做！
16樓：匿名使用者
閱讀，練字都是可
抄以培養孩子的專注力和耐心的，看孩子喜歡什麼，就讓孩子去做自己喜歡的事情，孩子會全身心投入其中，能夠培養孩子的專注能力，其實最有效的方法就是幫助孩子建立興趣；家長要在孩子認真學習或者閱讀時盡量不要打擾孩子，這樣會分散孩子的注意力。
我家孩子當初也是注意力不集中，為了培養她的興趣給她報了火花思維的課程，本來以為孩子不喜歡的，沒想到孩子竟然堅持了下來，課程確實是能帶動孩子的學習興趣，每個孩子情況都不同，還是要根據孩子自身情況來進行的。
如何培養孩子的專注力的十種方法
17樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
18樓：笑笑科普
人的注意資源是有限的 分配在性質不同的事情上面 會嚴重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在發展過程中 同時進行多件
19樓：暴走少女
訓練孩子專注力的幾大原則：
把興趣和專注力的培養結合起來；建立有規律的生活習慣；創造良好的環境以避免寶寶注意力分散；多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事；多鍛鍊寶寶的體質。
訓練孩子專注力的遊戲與方法：
拍掌遊戲；操作性活動；迷宮遊戲；鏡子遊戲；傾聽遊戲；聽音遊戲；走直線，平衡木；傳話遊戲；謎底就在圖畫中等等。
孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼，造成許多成長元素的缺乏。
另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。
父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。
由於現在只有乙個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。
20樓：等待楓葉
我們可以通過一些專門的訓練來培養孩子的專注力。
要培養孩子的專注力，家長必須要對孩子進行幫助，只有在家中的幫助和監督下，才會培養出好的專注力。
由於小孩子沒有太強的時間觀念，那麼家長們就要給孩子分配好時間。比如做作業必須在多長的時間內完成，只有在規定的時間內完成才會有相應的獎勵。通過這樣的訓練，小孩子的專注力就會得到較大的提公升。
還有就是要減少外界對小孩子的干擾。比如小孩子做作業的時候，我們就要把做作業的桌子清空，上面只要有作業本、鉛筆和橡皮就可以了。其他的無關的東西全部拿走。
那麼小孩子沒有了其他東西的干擾，做作業就會變得更加的專注。
注意力不集中問題不僅會嚴重影響孩子的學習質量與學習成績，對孩子的性格養成也有很大的影響，隨著孩子的長大，問題只會加劇，所以一定要盡早干預。
21樓：小確信
1、改變噪雜的環境影響。
孩子如果長期處於乙個噪雜的環境，很容易影響專注力。特別是家長在看電視或大聲聊天，一些舉動聲響就很容易讓孩子分心。其實孩子也需要乙個獨立空間。
可以寫作業、玩耍、看書等。有了不被打擾的小天地，專注力自然就會回來了。
2、切勿給孩子太多的選擇。
就拿種類豐富的玩具來說，給孩子太多，反而會破壞孩子的專注力。孩子選擇多，就不懂得珍惜，容易把注意力分散到不同玩具身上。
3、引導孩子擺脫三分鐘熱度。
孩子在做某件事時情緒高漲，但是後期卻無法堅持，很快失去興趣。當孩子提出想要玩具或想做某件事時，不要立刻答應，最好要求孩子獨立去完成，並且督促孩子必須完成，不允許中途放棄。
這樣能鍛鍊孩子的耐心，擺脫三分鐘熱度，培養孩子的專注力。
如何提高孩子的專注力?
22樓：拉過勾的事巨蟹
不打擾、發現孩子的興趣、做相關訓練1.不打擾提高孩子的專注力，首先要知道一點，就是不能打擾孩子，作為家長，我們不能在孩子寫作業的時候，因為吃飯等其他的事情而去直接叫孩子，這樣有可能會使孩子生氣的，因為一旦孩子專注到某件事情上，一旦被打斷，便很難再次提高注意力，去關注到這件事情，所以，家長應該盡量做到不去打擾孩子，給孩子乙個自由的空間和時間，有時候孩子本來專注力挺好的，就因為父母的多次打擾，產生了一種厭煩心理，而這種心理一旦產生，便很難對任何事物專注下去，對做任何事就會變得很煩，不想去做，所以，提高孩子的注意力最重要也是首要的一點，就是盡量不打擾孩子。
2.發現孩子的興趣在多數情況下，孩子沒有專注力，可能絕大部分的情況是因為對這件事情沒有興趣，興趣是最好的老師，有了興趣，孩子自然對這件事會有專注力，所以，作為家長，我們要盡量發現孩子的興趣，而不是一味的給他報各種輔導班，孩子對這些輔導班沒有興趣，是無法靜下心來好好學習的，專注力自然也無法提高，但如果孩子有一件感興趣的事情，那麼他就會願意花時間花精力去好好的完成這件事情，在完成這件感興趣的事情的過程中，孩子的專注力自然而然會得到提高，這樣培養孩子的專注力，能讓孩子更加的有動力，不會想得那麼被動，感興趣的是他們永遠都會主動去做的，只要父母有一雙善於發現的眼睛，便會知道孩子其實對很多事物都是很感興趣的，通過利用這些事物，來培養孩子的專注力，才是提高孩子專注力的最好辦法。
3.做相關訓練做相關訓練只是一種輔助方法，要看孩子自己的意願，不能強求，這裡不做過多解釋
以上內容僅供參考
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