治療腰痛有什麼好的辦法

2022-03-18 04:41:21 字數 1031 閱讀 3623

1樓:

慢性腰痛是常見的中老年疾病。通常的慢性腰痛**方法是藥物止痛,按摩和理療,雖然短期內能緩解慢性腰痛,但常常是反**作,花費不菲而仍是久治不癒,而且隨著年齡的增長,慢慢加重。醫生們也頭痛不已,所以才有「病人腰痛醫生頭痛」的說法。

醫學界一致認為慢性腰痛是不合理的姿勢所致,所以**的根本應該是矯正不合理的姿勢,也必然是**研究的方向。倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛鍊自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和**,很多人就此擺脫了腰痛的困擾。大夫們一般也常常向患者推薦,由於堅持倒走而擺脫腰痛的例子,不勝列舉。

雖然倒走運動**慢性腰痛非常有效,但是這畢竟違背了人類向前行走的本能,長期堅持非常困難,也不太現實,而且倒走存在著一定的安全風險,曾導致多人重傷。為安全起見,大夫們開始持保守態度,多數人只能繼續忍受慢性腰痛的折磨。

負跟鞋的出現巧妙地解決了這個問題,負跟鞋的鞋底是前高後低的,能夠強制人體重心後移,與倒走的**慢性腰痛作用完全相同,能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的負跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,這樣使日常散步也具有倒走鍛鍊的**作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊,效果當然是大大增加,而且更加鞏固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隱患。

全面解決了倒走健身鍛鍊的不足,是最新的慢性腰痛****方法。它不是偏方,而是人體力學研究的科學結論,發表多篇學術**,並獲得三項國家發明專利授權,而且還通過了國際專利的審查。

負跟鞋不但對慢性腰痛有利,而且是有益無害的健康鞋,穿著舒適,在國外被稱為地球鞋,形容有在沙灘上赤足行走的感覺,得到了廣泛的推廣。

2樓:匿名使用者

不要在這裡耽誤時間了,去醫院檢查一下,確定**才能對症**。

3樓:匿名使用者

腰肌勞損的可能性非常的大,你在用這些藥的情況下都沒有效,那你可以找我,試一下,專用的經絡保養露,對於這樣的肌肉和關節疼痛效果非常好,只要擦上去,在熱付一下,半個小時可以緩解疼痛,一般的情況,半個月會有很大的改善,乙個月可以**的,qq,六參五七七八久參參

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您好!我建議去醫院看看外科醫生並聽從專科醫生的正確診療及建議就好啦,不要太緊張呀。腰痛吃什麼食物對腰會好些 上火吃什麼食物好?紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子 用蘋果乙個 西芹500克榨汁,不要用純汁機,要用加水的那種,那種可以排毒 腰痠背痛吃什麼食物好 男人腰疼吃什麼食物好?豬腰子,俗話說,吃啥補啥...

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千萬別吃藥,對胎兒不好。建議用熱毛巾敷,可以緩解。另外通過飲食調節一下。為什麼說媽媽很偉大,十月懷胎的艱辛,只有經歷過才會有切身體驗。調整身體,以樂觀心態迎接寶寶的降生。沒辦法,忍忍就好了。1.孕期體內激素的變化 懷孕之後,孕媽媽會出現各種妊娠反應,而腰疼就是其中之一,由於懷孕後,身體內的激素會發生...