1樓：胡秀英
一般都是要把它們炒熟了再磨粉泡水喝的
2樓：五星年華海之聲
一般情況下都是熟的打粉，生的口感不太好吧，沒吃過生的。
3樓：匿名使用者
薏苡仁是一味藥性平和的藥食兩用的東西，在中藥學中是一味健脾利濕的常用中藥，在我們平時飲食時也可以經常用它健脾，除濕去火，常服，可以益壽延年。當然作為一種食物，可以象平常食物那樣運用各種烹調方法，完全可以和你說的那些東西一起食用，可以起到相得益彰之功效！
4樓：匿名使用者
煮粥最好不要用大公尺，因為大公尺是長在水田裡，濕氣較重，但薏公尺是去溼的，所以放薏公尺時不要和大公尺混合。其他東西在一起煮都沒問題，但最好只放三四樣放一煮就好了，太多了，不易消化。
5樓：匿名使用者
恩，，方子很好，，不過要適量，最重要的是我感覺你吃完這個方子，，每天最好能喝點綠茶，，促進新陳代謝，，，，，，堅持點鍛鍊，，恩，，乙個月就會有效，不過記得啊，美女，，少油，，少鹽，，少糖，，，飲食一定要清淡，真不行就拿你這個方子當主食，，絕對見效的說，，支援美女哦，，加油，，我172，，但是我也要**了，，，咱們都加油，，o(∩_∩)o~
6樓：勤明豔
如果是生的要煮過才能吃
薏公尺紅豆枸杞紅棗能不能一起煮，紅豆綠豆薏公尺紅棗枸杞銀耳可以一起煮嗎
能，薏公尺有利水消腫 健脾去溼，常食可使 光澤細膩，美白祛斑，紅豆有清心養神 健脾益腎的功效，枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神。紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅豆綠豆薏公尺紅棗枸杞銀耳可以一起煮嗎 一起煮沒有關係的。銀耳煮前先用清水泡19分鐘左右，因為買回...
天天吃薏公尺紅豆紅棗湯好嗎，薏公尺紅豆湯可以天天吃嗎
紅豆薏公尺紅棗粥有保健作用，對於有消化功能不好，下肢容易腫，身體虛胖的人的體質效果比較明顯，也有美容的作用。天天喝你不會膩嗎？偶爾換個口味也好啊 什麼事都不能過多。天天喝肯定是對身體有影響的 如果是女生，月經期間最好不吃，其他時間都可以的 薏公尺紅豆湯可以天天吃嗎 15 紅豆和薏公尺可以喝，但是一定...
紅豆綠豆黑公尺燕麥粥有什麼功效,紅豆黑豆薏公尺燕麥可以一起煮嗎
紅豆不僅可以補血,還具有健胃的功效。黑公尺具有滋陰補腎,健脾暖肝 補益脾胃,回 益氣活血,養肝答明目等療效。燕麥健骨增智老少皆宜,燕麥味甘 性平,歸肝 脾 胃經,具有益肝和胃 潤腸通便的作用。秋冬季節乾燥寒冷,易傷肺,在這些季節應多食用潤肺的食物,不妨將這些食物煮成粥喝,溫暖又滋潤,有很好的益肺潤燥...