1樓：路戍人
大家都知道紅豆是相思豆，其實紅豆也是一種粗糧。在當今時代，人們都習慣了吃內細容糧，不時來一道粗糧食品有益健康。紅豆、綠豆和薏公尺是常見的粗糧，那麼紅豆綠豆薏公尺能一起煮嗎？
下面我們一起看看。
紅豆、綠豆和薏公尺都是味甘性微寒的粗糧，因此可以一起煮。只要搭配合理，就能達到降火除濕的作用。綠豆性涼，清熱解毒，止渴健胃，利尿消腫；薏仁利水消腫、健脾益胃化溼；紅豆也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
紅豆綠豆薏公尺的搭配，尤其適合夏天食用。因為夏天天氣炎熱，而且雨水也多，氣溫悶熱潮濕，很多不適應的人就會「上火」，體內的濕氣也很重，出現：牙齦腫脹、口角爛、長痘痘，咽乾痛眼發紅等上火症狀，還有肌肉痠痛、容易困倦，舌苔厚膩，沒食慾，**容易長瘡等濕氣症狀。
2樓：嘻嘻哈哈痛苦者
蕎麥公尺、bai
薏公尺先用水泡著，一du般豆類在烹調的過程zhi中所需的時dao間較長，因此你在煮粥版 之前可以先把
權豆類洗好、用水泡上半小時後連水一起放下去煮，接著再放蕎麥公尺、大麥仁和薏公尺，最後再放黑公尺和江公尺。記住，水最好要事先一次性加足，這樣煮出來的八寶粥才夠粘糊。
應該是的了急性結膜炎+麥粒腫！你可以先熱敷一下同時上一點海輪滴眼液（鹽酸左氧氟沙星）。
不行的話建議你吃點利水消腫的藥.
3樓：呚吻
紅豆和綠豆乙個暖性，乙個涼性，不要放在一起。
可能是有什麼細菌吧，專滴眼藥水是最關屬鍵的，複方硫酸新黴素滴眼液，利巴韋林滴眼液，滴的時候要特別注意，一定不能讓手和滴眼液瓶口接接觸到眼皮，兩種藥換著滴，一小時一次，一次兩滴左右。
另外要多喝水，降火的淡茶，控制情緒，戒驕戒躁，睡眠充足。
4樓：解心煩
我的做複
法是，晚上將一兩制薏公尺、一兩紅豆、半兩綠豆（有時是蕎麥或者是小公尺。燕麥片它們最後下鍋）放入小號暖壺裡衝入開水泡上，第二天早上倒入鍋裡熬粥，半小時準好，上面清湯灌一可樂瓶去公園玩，渴了當茶喝。下面幹一點的當粥喝。
老兩口每天早餐一人半塊饅頭一碗粥半塊小蔥拌豆腐足夠吃了，每天一頓，好處太多了。
5樓：隨瑋針俠騫
荷葉有清火的作用，可以和紅豆、薏公尺等一起煮
蕎麥公尺能和薏公尺紅豆一起煮粥嗎
6樓：匿名使用者
可以的。
粗糧含有豐富的b族維生素、礦物質、膳食纖維。研究顯示，粗糧的消費量和慢性病呈「負相關」關係，多吃粗糧，患慢性病的風險就會小一點。值得一提的是，粗糧中富含的膳食纖維，可以增加胃腸蠕動，防止便秘，有效預防結腸癌。
學會粗糧細做和粗細搭配。粗糧細做有助於人們更好地適應粗糧的口感。
其中熬粥的方式值得推薦的是，將紅豆、綠豆等豆子和高粱公尺、薏公尺、燕麥、小公尺、黑公尺、大黃公尺、大麥公尺、蕎麥公尺等雜糧混在一起煮。還可以做些雜麵食品，把小公尺、玉公尺、蕎麥等雜糧磨成面，和白面混在一起，做成饅頭、麵條或煎餅。
擴充套件資料
要想讓胃接受口感較差的粗雜糧，就得講究食用方法，如搭配細糧、粗糧細作，或做成地方風味食品。吃粗糧要循序漸進，否則會引起腸道反應，還應搭配葷菜吃粗糧，並要多喝水。一般人每天攝入粗糧以30-60克為宜，但以下人群應理智進食粗糧。
1、胃腸功能差的人群
老人和小孩的胃腸功能較弱，他們吃太多的食物纖維對胃腸是很大的負擔。
2、缺鈣、鐵等元素的人群
粗糧裡含有植酸和食物纖維，它們結合形成沉澱，阻礙對礦物質的吸收，影響腸道內礦物質的代謝平衡。
3、患消化系統疾病的人群
如果患有肝硬化食道靜脈曲張或胃潰瘍，進食大量的粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。
4、免疫力低下的人群
如果長期每天攝入的纖維素超過50克，會使人的蛋白質補充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體的免疫能力。
7樓：
蕎麥公尺能和薏公尺紅豆一起煮粥，以」薏公尺蕎麥紅豆羹「為例。做法如下：
材料：紅豆80克，薏公尺50克，蕎麥40克
調料：冰糖30克，水澱粉適量
做法：1、鍋中加入約1000毫公升清水燒開。
2、將洗好的蕎麥倒入鍋中。
3、在鍋中加入泡好的紅豆（紅豆提前浸泡兩小勺）。
4、把洗淨的薏公尺倒入鍋中，輕輕攪拌均勻。
5、蓋上鍋蓋，轉小火煮約40分鐘，至鍋內材料熟透。
6、揭蓋，將冰糖加入鍋中，煮至冰糖完全溶化。
7、把水澱粉倒入鍋中，進行勾芡。
8、將煮好的甜羹盛出即可。
8樓：小型空心磚
蕎麥可以，大公尺不可以。因為薏公尺是去濕氣的，大公尺是濕氣很重的。兩個會互相抵消作用。蕎麥就不會，但是煮起來口味不好。基本還是紅豆薏公尺各佔一半的比例熬粥比較好的。
我用薏公尺，紅豆，綠豆，麥片，和小公尺一起煮有相剋的嗎
9樓：涵宇智婉漣蘊
加點做臘八粥
臘八粥蓮、百合、桂圓、阿膠紅棗、銀耳、枸杞、紅豆、綠豆、蕎麥、燕麥、糯公尺、紫公尺、公尺、公尺、薏公尺、麥片、花
粥都根據口味決定所些放起掌握量
10樓：匿名使用者
iang provinc
紅豆、綠豆、紅公尺、薏公尺.小公尺可以一起煮粥嗎? 40
11樓：喜歡你的倔強瞞
可以的。營養豐富，利於吸收。可以做五穀雜糧粥，五穀雜糧粥食用有飽肚感，五穀雜糧粥也適合男士晚上吃，五穀雜糧粥對於男士有溫補的功效。
步驟：1、把所有材料每樣抓一小把（分量已經很可觀了），淘淨丟入電飯鍋，加大量水，基本上加到五分之四的位置，調到煮粥檔，按下開關，就好了。
2、加哪些料完全可以隨自己口味和季節變換來調整，比如綠豆跟百合秋天就不一定要放了。
3、紅豆最好還是事先泡一下，這東西不容易熟。
4、燉個40分鐘就可以了。
12樓：匿名使用者
可以的 紅豆 綠豆 黑豆 白豆 薏公尺一起 五豆粥 也很好
13樓：匿名使用者
可以是可以的，但是產品的屬性不太一樣，你可以煮「薏公尺紅豆粥」被認為是「最完美的晚餐」可以補氣血。那如果有的人長痘，或者**這段時間出油比較多就比較建議喝「綠豆薏公尺粥」，綠豆的功效大家都很清楚。紅公尺其實跟紅豆一起煮，就不用和薏公尺一起，因為都是公尺類，而且都是紅穀物，紅穀物一般補心、氣血之類。
小公尺養胃，也可以跟綠豆一起，味道會比較好。所以不建議都在一起煮。可以加一下其他的食材，比如紅腰豆、白芸豆、南瓜、芝麻等等，其實有很多種粥的配方，網上都可以搜的到的。
綠豆紅豆薏仁燕麥一起煮粥能祛濕排毒嗎
14樓：烏干達
材料：紅豆、山藥、燕麥、薏仁、枸杞、冰糖等做法：1.洗後就**煮，先大專火煮至水燒開，然後屬轉小火煮。
2. 在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火。
這個古方後來留傳至今，幾乎有點常識的老百姓都知道用紅豆，薏公尺，燕麥之類的熬粥喝，只是並不知道這個粥的來歷。二千多年來，這個古方給天下古今蒼生帶來了多少福音，已經不可考證了。這個偏方比任何的除濕效果要好。
15樓：芸芸眾生
紅小豆薏公尺仁煮粥祛濕效果好。
16樓：北極雪
材料：紅豆bai、山藥、燕麥、薏仁、枸du杞、zhi冰糖等做法：1.洗後就**煮，dao先內大火煮至水燒開，然容後轉小火煮。
2. 在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火。
這個古方後來留傳至今，幾乎有點常識的老百姓都知道用紅豆，薏公尺，燕麥之類的熬粥喝，只是並不知道這個粥的來歷。二千多年來，這個古方給天下古今蒼生帶來了多少福音，已經不可考證了。這個偏方比任何的除濕效果要好。
紅豆綠豆黃豆薏公尺可以一起煮粥嗎？
17樓：東昇東昇
紅豆補心綠豆養肝黃豆補脾薏公尺祛濕是可以一起煮粥。不過都是豆類容易脹氣不容易消化也不好喝，可以再放一些糯公尺.燕麥公尺.粳公尺口感會更好一點。
18樓：獲真保保
任何一種公尺和穀類豆類都可以一起煮粥，並不用擔心它們會起反應，可以放心吃。而且搭配煮粥營養效果更好。可以每天都這樣吃。
19樓：匿名使用者
可以啊！這是雜糧粥啊！營養成分很充足的
20樓：白雲
可以，紅豆、薏公尺是可以除濕的，綠豆去暑，黃豆補脾，三伏天可以多喝三豆飲(紅豆、綠豆、黑豆)，老少皆宜。
蕎麥公尺和綠豆可以一起煮嗎糙公尺蕎麥公尺綠豆公尺一起煮可以減肥嗎
蕎麥公尺的功效 1 蕎麥蛋白質中含有豐富的賴氨版 酸成分，鐵 錳 鋅等微權量元素比一般穀物豐富，而且含有豐富膳食纖維，是一般精製大公尺的10倍。所以蕎麥具有很好的營養保健作用。2 蕎麥含有豐富的維生素e和可溶性膳食纖維，同時還含有菸酸和蘆丁 芸香甙 蘆丁有降低人體血脂和膽固醇 軟化血管 保護視力和預...
薏公尺紅豆枸杞紅棗能不能一起煮，紅豆綠豆薏公尺紅棗枸杞銀耳可以一起煮嗎
能，薏公尺有利水消腫 健脾去溼，常食可使 光澤細膩，美白祛斑，紅豆有清心養神 健脾益腎的功效，枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神。紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅豆綠豆薏公尺紅棗枸杞銀耳可以一起煮嗎 一起煮沒有關係的。銀耳煮前先用清水泡19分鐘左右，因為買回...
紅豆黑豆綠豆銀耳可以一起煮的吃嗎
沐陽 可以的一 紅豆不能和以下食物一起吃，其中不包括黑豆 綠豆 銀耳。1 紅豆不宜與羊肉同食。2 羊肝與紅豆相剋 同食會引起中毒。3 紅豆與羊肚相剋 同食會引起中毒。4 紅豆和米同食 食之發口瘡。二 黑豆不能和以下食物一起食用，其中不包括紅豆 綠豆 銀耳。黑豆不宜與牛奶 菠菜 四環素 蓖麻子 厚朴 ...