1樓：念念
可以做成蒜蓉炒田七葉進行品嚐，方法如下：
準備材料：新鮮田七葉 230克、蒜 適量、糖 適量、植物油 適量、食鹽 適量。
1、第一步準備好材料，放一旁備用。
2、鍋內放油加熱，放入蒜裡翻炒。
3、加入新鮮田七葉炒勻。
4、加糖炒勻。
5、加鹽炒勻。
6、盛出，蒜蓉炒田七葉完成。
2樓：大嘴巴小新
原料：田七葉、鹽、蒜泥、辣椒醬、生抽、香油適量做法：1.鍋中加水燒開，將洗淨的田七葉焯水30秒撈出；
2.過涼水，濾乾水分裝盤；
3.依個人口味加適量鹽、蒜泥、辣椒醬、生抽、香油調成料汁；
4.將料汁澆在田七葉上，拌勻即可
三七粉應該怎麼吃才最好？
3樓：慧瑩養生情報
三七粉應該如何服用呢？
田七有什麼功效？如何吃更好？
4樓：巨集義蘇月
田七又叫三七，田七粉是田七頭磨成的粉，經過加工磨製成的粉末狀物質，這樣主要是便於食用，田七粉的藥用價值緊次於田七花主要用於心腦血管疾病。三七粉的功效與作用其實就是三七的功效與作用。
那麼田七的功效與主要有主要有哪些呢？田七性味歸經：性溫，味甘微苦，歸肝、胃經，以根狀莖、根入藥。
田七是是名貴中藥材，一般來說**還是比較高的。田七生用可消腫止痛、止血化瘀，同時田七是雲南白藥主要成分，而且田七同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。田七具有顯著的造血功能、良好的止血功效；田七能加強和改善冠脈微迴圈。
中國2023年的醫藥大辭典曾經記載田七功用能通能補，補血，止血衄，去瘀損，功效最良，是方藥中之最珍貴者。田七熟服可補益健體。田七生吃，消腫定痛，去瘀生新，並有止血不留瘀血，行血不傷新的優點。
田七的作用主要有：田七具有張血管的作用；田七具有保護肝臟作用；田七具有抗炎症作用；田七具有降低血脂及膽固醇作用；田七具有抗衰老、抗氧化作用；田七具有抗腫瘤作用；田七具有具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應；田七具有有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用。
田七作為名貴的中藥材以及一種藥膳材料，田七的保健作用非常廣泛和強大。
三七的核心保健功能:
1、田七具有雙向調節膽固醇、降低血脂、血糖、去斑、抑制動脈硬化的作用；
2、田七具有延緩衰老作用；
3、田七具有保肝、抗炎作用；
4、田七具有止血、活血化瘀作用；
5、田七具有增強機體免疫功能，抗腫瘤的作用；
6、田七具有增強學習，記憶能力提高腦力，雙向調節中樞神經功能；
7、田七具有平衡調節血液細胞，促進血液細胞新陳代謝作用；
田七怎麼吃？有那些作用和功效？
5樓：褚含蕊耿飛
田七的日常應用
（1）田七的根、莖、花、葉勻可入藥，把乾燥的田七根切片、碾成粉後服用，如能與肉、雞煲湯，其效倍增。「田七汽鍋雞」就是雲南傳統名菜，食後有養氣補虛之功。
（2）田七具有「生打熟補」的功效。即：服生田七，能活血化瘀、消腫止痛，能治跌打勞傷；服熟田七（用雞油炸黃食用），能補血強身。
（3）降低高血脂、高血壓，平衡血糖。日服田七粉1.8克，分3次飯前服，經常服用對降低血脂、血壓有良好效果；對血糖還具有雙向平衡作用。
（4）**腸胃炎症。用田七研細末，每次1克，開水送服，長期服用有較好效果。
（5）溫開水送服生田七粉：田七粗根與蘆頭研粉，每日服3次，每次1克（預防心腦血管病），或3～6克（**心腦血管病）。
民間傳統使用方法
（1）田七根：生打熟補，可磨粉，可煮湯，加入豬肉排骨中、雞肉中煮食便可。
（2）田七粉：日服二次，早晚各一次，每次2—3克，亦可與蜂蜜調服更佳。服用方法：每次生田七粉1克，日服2次，溫開水送服，1個月為1個療程，可**高血脂、冠心病。
（3）田七花：鮮田七花可用於烹肉，幹田七花用開水泡茶，量因水而定，先用少許開水泡3～5秒倒掉，然後開水泡之便可飲用。採納哦
新鮮的田七葉子怎麼吃，新鮮田七葉子的吃法與禁忌
一 涼拌田七葉 食材 田七葉200g 油 鹽 香油 蒜頭 香蔥。做法 1 香蔥 蒜頭洗淨，切碎，田七葉洗淨。2 煮一盆熱水，水開後放田七葉入鍋煮30秒左右，撈起濾水。3 熱鍋，放入少量的油燒熱，再放入蒜蓉煸香。4 七葉放入碗裡，把蒜蓉油淋在田七葉上，再加入少量的香油，放入鹽，拌勻，最後放入蔥花，拌勻...
怎麼做菜才好吃，田七怎麼做菜才好吃
如果想要做菜做的好吃呀，還是要多鍛鍊多練習的，另外呢，做菜好吃也是需要有一些技巧的，比如說做炒菜的時候要採取高火高火，可以讓炒出來的菜更香，而且可以保證他營養不會流失。你好，按照自己喜歡的口味做菜才是最好吃的，自己喜歡怎麼吃就怎麼做，不用按照別人的菜譜做。如果要做菜好，就的話必須要掌握相應的食譜，並...
三七就是田七嗎？日常生活中可以怎麼食用
三七就是田七。三七為五加科人參屬植物，是中國特有的名貴中藥材，也是我國最早回的藥食同源植答物之一，三七自古以來就被公認為具有顯著的活血化瘀 消腫定痛功效，具有 金不換 南國神草 之美譽。三七 生打熟補 可以 一切血症，生服有跌打 活血化瘀 消腫定痛的作用，熟吃則是滋補強壯的作用。三七花茶 三七花3 ...