1樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
2樓：生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
3樓：烟花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
4樓：go以前現在將來
腸胃不好要少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。蛋白質與澱粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。腸胃不好的人，最好是選擇「溫和」一點的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜類、水果，葡萄和蘋果是不錯的選擇。
要少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。其次是不要空腹吃水果。
溫熱類水果有：棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。
寒涼類水果有：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
甘平類水果有：葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等
5樓：匿名使用者
只要是水果就沒不好的，只要少吃點就行了
6樓：匿名使用者
就多吃香蕉和蘋果，再多吃點黑木耳！絕對起效果！
腸胃不好吃什麼水果可以改善腸胃？
7樓：烟花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
吃什麼水果對腸胃好 10
8樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
9樓：段彩榮須煙
香焦。不錯喲。
運動時，不適合吃太飽，半途吃香蕉，主要目的是補足身體迅速流失的能量。
香蕉屬於高鉀食品，鉀離子可強化肌力及肌耐力，因此特別受運動員的喜愛。
香蕉有助降低血壓
營養師說，鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。
很多母親喜歡在孩子便秘時，給孩子吃香蕉，這也絕對正確。營養師說，香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能。
香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效，因為香蕉包含的蛋白質中，帶有胺基酸，具有安撫神經的效果，因此在睡前吃點香蕉，多少可起一些鎮靜作用。
並非人人適宜吃
香蕉營養價值高，但是並非人人適宜吃。營養師說，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，建議這些病人如果每天吃香蕉的話，以半條為限。此外，香蕉糖分高，一條香蕉約含120卡路里熱量(相等於半碗白飯)，患糖尿病者也必須多注意吸取的分量不能多。
不過，香蕉性質偏寒，胃痛腹涼、脾胃虛寒的人應少吃。
●將兩條香蕉連皮放在火上烤，然後趁熱吃，可改善痔瘡及便血；
●手足因寒冷出現皸裂現象，可將香蕉皮內面擦拭患處，連續幾天後，可使**滑潤起來；
●對肺燥、乾咳無痰、口鼻乾燥的人，可用3條香蕉去皮切段，加冰糖和一碗清水，隔水燉一小時，然後連渣吃下，可滋潤祛燥。
10樓：巨集億螺絲
隨著現代生活節奏的加快，很多人不同程度地存在由於生活不規律、菸酒過度所造成的腸胃消化不良、胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病， 俗話說胃病「三分治七分養」，那麼得了胃病的人在生活中應該吃點什麼水果呢。
方法/步驟
腸胃不好的人應選擇一些「溫和」的水果，不要吃一些寒性的水果，容易被消化的瓜類、梨、桃子、蘋果等也挺適合的。
多吃一些維生素c含量高的水果，比如大棗、獼猴桃等水果中含有豐富的維生素c，營養豐富，還是天然抗氧化劑。對於腸胃不好的人來說，將水果榨汁加熱來引用，是非常不錯的一種方式。
將水果搭配其他食料做成各種水果菜、水果粥，既保持了原有的營養成分，又非常適合胃腸不好的食用。
11樓：生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
12樓：烟花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
13樓：專務精純
她可能有痛風，特別是吃海鮮時易發作，再加上喝啤酒的話會更厲害。胃喜溫。所以應吃南方產的水果，且水果的溫度不要太涼。
並且應盡量避免涼吃水果，一次不要吃得太多。再就是她胃腸需要調理了，可以到好的中醫院看看。
14樓：內科主任王玲玲醫生
1、蘋果：迅速中和體內過多酸性物質，緩解腹瀉便秘；2、荔枝：補脾益肝，養血安神，脾虛久瀉者宜多吃；3、石榴：
生津止渴，收斂止瀉，腹痛腹瀉者可食；4、楊桃：促進食物消化；5、橙子：幫助消化、預防便秘。
胃不好吃什麼水果7種養胃水果
15樓：默默她狠傷
養胃的水果有：
1、葡萄：葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾胃利尿。由於葡萄含有大量的酒石酸，因此能夠起到幫助消化的作用。所以適當多吃些葡萄可以健脾和胃，對身體的健康大有好處。
另外葡萄也是水果中含復合鐵元素最多的水果，一直是貧血患者的營養食品。是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。但是，葡萄性涼，不宜一次進食太多，特別是有胃寒症者，更要嚴格控制進食數量，否則易傷胃。
2、士多啤梨：《本草綱目》中記載士多啤梨可以潤肺、健脾胃、補血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。 士多啤梨的營養配比很合理，其中維生素c的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍。
3、木瓜：木瓜具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。
4、蘋果：蘋果營養豐富，性溫。據測定，每一百克蘋果含果糖6.
5～11.2克，葡萄糖2.5～3.
5克，蔗糖1.0～5.2克；還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素b1、維生素b2、維生素c和胡蘿蔔素等。
蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。所以，非常適合嬰幼兒、老人和有胃病的人食用。
5、香蕉：香蕉可入脾經、胃經，在中醫用法中是可以潤便、潤腸、降血壓的食物，且味甘性平，是養腸胃很好的水果。
6、桑椹：桑椹可補血潤喉，又含有維生素c、b群等營養素，且和葡萄一樣都屬於高抗氧化力的水果。在中醫理論中，桑椹可養脾胃、養血，所以對腸胃吸收能力的促進有幫助，也可改善輕微貧血。
7、桂圓：桂圓不僅養胃，而且還養顏，桂圓是藥食兩用類的，龍眼就具有補脾胃的作用，所以吃桂圓是可以養胃的，但千萬也不能多吃。
16樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
17樓：gold橙汁
紅色水果養胃好。黑加侖、葡萄、樹莓、士多啤梨、櫻桃、提子等水果中含有花青素，這些都是很好抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。常吃可以增強人體抵抗力，還可以美容養顏。
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。
食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以**腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
3、桂圓
中醫裡可用於**心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
4、桑椹
桑椹可補血潤喉，又含有維生素c、b群等營養素，且和葡萄一樣都屬於高抗氧化力的水果。在中醫理論中，桑椹可養脾胃、養血，所以對腸胃吸收能力的促進有幫助，也可改善輕微貧血。
5、櫻桃
專家指出，櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。
6、芒果
中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果中所含的醣類及維生素含量非常高，尤其是維生素a原含量佔了水果之最，還有明目的作用。
7、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。煮熟的蘋果可以養胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營養成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用，這樣會更容易吸收有毒物質。
擴充套件
資料：
胃酸缺乏，細菌容易在胃內繁殖，可造成慢性胃炎。
慢性胃炎係指不同**引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是一種常見病，也是部隊多發病之一，其發病率在各種胃病中居首位。
自纖維內鏡廣泛應用以來，對本病認識有明顯提高。慢性胃炎常有一定程度的萎縮(粘膜喪失功能)和化生，常累及賁門，伴有g細胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及胃體，伴有泌酸腺的喪失，導致胃酸，胃蛋白酶和內源性因子的減少。
吃什麼水果對胃好？
18樓：甫桂蘭仝雨
水果分為熱性涼性溫性，對於有胃病的人來說，吃溫性的水果較好，如櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外，慢性胃病對含有鞣酸的水果特別敏感，容易泛酸，要少吃。目前市場上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄，建議有胃病的朋友慎食這些水果。
19樓：慕容希榮亓香
要看您的體質。大多數水果味甘而酸，性偏寒涼，以生津止渴，清熱除煩，潤燥化痰，利小便等功能為多見；而荔枝，龍眼，葡萄，無花果等較甘甜的水果或者鮮果效能較溫和，有補血或者補益肝腎的作用。它們的效能不一樣，不可一概而論。
看您現在所處的狀況囖。最好找當地的中醫問一問，看一看您現在的體質和生理狀況適合那些水果。以上建議希望對您有幫助，祝福您！
吃什麼水果對胃好
20樓：鳳樹枝惠緞
1.在所有的水果中，對胃好的就是蘋果，每天乙個，不要太涼。
2.要是胃病嚴重，不應該靠吃水果**，還是要用胃藥才更有效果哦！
21樓：勾其英管辰
一樓二樓幹嘛呢。貼出來的都要大本錢去補。。。誰會？樓主老婆生病了。首先要去看看是不是生病了。如果是胃病。就要吃藥。
當然。生活的伙食要溫補些的。雞湯經常喝。
滋補大品。。菜要以素菜為主。多喝開水。
水果就要以香蕉，蘋果。紅棗為主了。香蕉對胃黏膜有非常好的作用。
特別是在飯後吃。有助於吸收。蘋果維生素多。
全身都有效果。紅棗吃的時候就要嚼爛了再嚥下去。可全天侯食用。。。
最主要的。一日三餐要按時吃。注意休息。。祝樓主老婆早日**。
22樓：車晴蒿凱復
蘋果，士多啤梨，葡萄
西瓜西紅柿香蕉
23樓：大欣布昊碩
蘋果可以當飯吃**還美容
還沒有***
24樓：
吃點生薑和大蒜
少吃水果
吃什麼水果對胃有好處？
25樓：烟花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
26樓：物天華寶
蘋果、木瓜、櫻桃、荔枝、石榴、龍眼、白果還有柑橘、芒果、柿子、杏、西瓜、紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘、乾果（如核桃）,葡萄、黑加侖、樹莓、士多啤梨等水果對胃有好處。
水果分為熱性涼性溫性，對於有胃病的人來說，吃溫性的水果較好。按照中醫的理論，黃色的水果對胃也很好。腸胃不好的人，絕對不可以吃冰鎮水果，最好是選擇多吃一些涼性或溫性的水果，不要太甜，也不要太酸。
另外，慢性胃病對含有鞣酸的水果特別敏感，容易泛酸，要少吃。目前市場上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄，建議有胃病的朋友慎食這些水果。
1.蘋果性平，基本上所有體質的人都適合吃蘋果，而且它的排毒功能還很強大。
2.木瓜也是溫和的水果，但一定要買熟的正好的，太生和太熟都不太好。
3.櫻桃上市的季節比較短，在有櫻桃的季節可以多吃一些。
4.荔枝可以適量的吃一些，吃多了容易上火。
5.其他的如石榴，龍眼，白果等，都是對胃很好的水果。
乾性面板吃什麼水果好，吃什麼水果對面板好
您好！乾性 的人可多吃些動物油脂,奶油,蛋黃,花生,核桃,腰果,蜜棗,芝麻,玉公尺之類的富含油脂,膠質較多的食物,這些食物可以保護 延緩 衰老.但有高血脂,有冠心病及膽囊炎的乾性 的人除外.還可多吃滋潤 的清涼食物,如綠豆,藕,竹筍,荸薺和白木耳等.多吃胡蘿蔔,南瓜,番茄,菠菜,生菜,香蕉,橙子等食...
近視吃什麼水果好治療近視好，吃什麼水果對近視眼，有好處？
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冬天吃什麼水果對身體有益，冬天吃什麼水果對身體有好處
no.1 橙子 營養價值 橙子含豐富的維生素c 鈣 磷 鉀 胡蘿蔔素 檸檬酸等，具有生津止渴 行氣化痰，健脾溫胃，解油膩 消積食，清腸通便，醒酒等作用，多吃可預防膽囊疾病，增強毛細血管韌性，降低血中膽固醇，並促進機體對藥物的吸收能力。注意事項 橙子性涼，飯前或空腹時不宜食用，否則對胃不利 吃橙子前後...