1樓：抱香蕉睡覺
1、保護腸胃
秋葵是生活中常見的蔬菜之一，其中含有果膠、牛乳聚醣等營養成分，長期食用可以促進消化、**胃炎和胃潰瘍、護腸胃之功效。 秋葵中還含有大量的黏蛋白，黏蛋白有保護胃壁的作用，可以促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症，因此秋葵被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。
2、美容養顏
秋葵含有大量的滋養**的營養成分，例如，豐富的維生素c和可溶性纖維。這兩種物質不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩；秋葵同時富含類不蘿蔔素和β-胡蘿蔔素，這兩種物質可以保護**，減少自由基損傷。
3、****
秋葵中富含蛋白質、鈣、磷，有高蛋白質、高營養、低脂肪、低熱量、無膽固醇的獨特優勢，讓秋葵稱為了**佳品，非常適宜**者食用。
2樓：食物密碼
網傳秋葵是抗癌克星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。
3樓：一騎當後
食用功效
秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
它含有維生素a和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。
它富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。
還含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。
請問:秋葵曬乾後泡茶喝有什麼功效?
4樓：匿名使用者
1、補腎壯陽
秋葵素有「植物偉哥」的美稱，它的粘性蛋白有養腎生精的作用，對腎虛、前列腺炎症有輔助**作用。
2、促消化，增食慾
秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食慾不振的人效果極佳。
3、預防心血管疾病
秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維，能降低人體膽固醇，降低血脂，可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。
4、排毒、防癌
秋葵方法纖維物質有利於人體通便、排毒，還可防止腸胃癌症。
5、**
秋葵是低熱量食物，長期食用既不會增加體重，還可降脂**，對於愛美的女性朋友來說是很好的食物。
6、抗氧化、延衰老
秋葵的黃酮含量高達2.8%，黃酮是一種很強的抗氧劑，可有效清除人體內的氧自由基，可以阻止細胞的退化和衰老。
7、緩解疲勞
現代的生活忙碌緊張，對人壓力較大，經常食用可消除疲勞，快速恢復體力。
8、補鈣
秋葵的含鈣量與奶類相等，但它的吸收量是鈣的一倍以上，是補鈣最為理想的食物。
拓展資料：
秋葵，又名羊角豆、黃秋葵、毛茄，原產於非洲，20世紀初引入我國，一般種植於南方地區，被稱為「植物**」，有很多大家不知道的營養特點。
首先，秋葵含有豐富的維生素和礦物質，每100克秋葵的嫩果中，約含有4毫克維生素c、1.03毫克的維生素e以及310微克的胡蘿蔔素。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素，對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。
其次，秋葵嫩果中黏黏的液體物質，含有果膠和黏多醣類等多醣。黏多醣具有增強機體抵抗力，維護人體關節腔裡關節膜和漿膜的光滑效果，削減脂類物質在動脈管壁上的堆積，避免肝臟腎臟中結締組織萎縮等功效。秋葵含水量高，脂肪少，每 100克秋葵嫩果只含有0.
1克脂肪，很適合想****的人，而且它富含維生素c和膳食纖維，能使**美白、細嫩。
秋葵的營養保健價值很高，大家都知道維生素a能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生;維生素c和可溶性纖維可以促進消化和美容，而且，這兩者結合作用對**有一定溫和的保護效應，可以代替一些化學的護膚用品;可溶性纖維還能促進體內有機物質的排洩，減少毒素在體內的積累，降低膽固醇含量。
秋葵的粘液還可以用來製備一種類似於天然荷爾蒙的物質lepidimoide，所以，秋葵有「植物偉哥」之稱。此外，這種粘液還可用於醫藥方面，作為潤膚劑、鎮定劑和止痰劑。同時，秋葵粘液在食品行業可以用來增加冷凍奶製甜品穩定性和所有產品穩定性和可接受性，並且可以作為脂肪的替代品。
秋葵幹泡水喝有什麼好處
5樓：匿名使用者
1.保護胃壁粘液。秋葵的粘液，含有豐富的營養成分，可以附著在胃粘膜上，保護胃壁，就是俗話說的「護胃」。
2.預防大腸癌
秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠、半乳聚醣，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。
3.鈣含量多比牛奶好吸收
以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質**。
4、秋葵對糖尿病的功效
服用秋葵可以使糖尿病的症狀減輕，血糖較易得到控制，秋葵的黏液及豐富的可溶性膳食纖維，可以阻止腸道碳水化合物的消化，並降低葡萄糖的吸收；只要將新鮮秋葵去頭去尾、切片後泡入常溫水中乙個晚上，早上空腹飲用秋葵水就可以了。
每日堅持如此一般兩個星期後既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一試。
因為秋葵性質偏涼，脾胃虛寒、容易腹瀉者會較敏感，建議用薑片煮過的水，等水涼了以後再加入切片秋葵置放一晚，就可以減低秋葵的寒性。
三、注意事項:
1.秋葵屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。
2.秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。
3.秋葵極易受到擦傷傷，擦傷後很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並盡量讓它平排躺置。
6樓：食物密碼
網傳秋葵是抗癌克星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。
7樓：星辰愛生活
秋葵是個寶用它泡水喝厲害了，好多人不知道它的好處，一起了解下
吃烘乾秋葵有什麼好處
8樓：匿名使用者
秋葵含有果膠、牛乳聚醣等，具有幫助消化、**胃炎和胃潰瘍、保護**和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。其含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症。
含有維生素a，有益於視網膜健康、維護視力。
幹秋葵有營養嗎
9樓：特特拉姆咯哦
有營養。
幹秋葵中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
它含有維生素a和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。
因富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。還含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。秋葵的鈣含量也很豐富。
而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對素食者和發育中的小朋友，是很好的鈣質**。
幹秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年來又作為**糖尿病的偏方。秋葵還含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用，享有「植物偉哥」之美譽。
10樓：食物密碼
網傳秋葵
是抗癌克星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。
11樓：匿名使用者
秋葵幹還可以泡水喝。秋葵性微涼，味道有一種淡淡的香氣，泡在水裡，水呈現一種淡綠色，這其實是秋葵中的葉綠素。多喝秋葵幹泡的水可以清理腸道、**消化不良、也可以去火、**牙疼。
秋葵素有「植物偉哥」的美稱，它的粘性蛋白有養腎生精的作用，對腎虛、前列腺炎症有輔助**作用。秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食慾不振的人效果極佳。
秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維，能降低人體膽固醇，降低血脂，可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。秋葵是低熱量食物，長期食用既不會增加體重，還可降脂**，對於愛美的女性朋友來說是很好的食物。
12樓：匿名使用者
秋葵富含果膠、乳糖，有護腸胃、促消化和抗疲勞的作用，另外它含有較多的微量元素如硒、鋅，常食也有一定的抗氧化、防癌的作用。較多的維c也使它能健膚美容。所以它適合一些胃炎、癌症、糖尿病者，腎虛、胃潰瘍、貧血和消化不良的人群食用。
幹秋葵可以拿來燉湯，其實是最好的食用方法。
13樓：善良的
嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，可炒食、煮食、涼拌、製罐及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質，可助消化，**胃炎、胃潰瘍，並可保護肝臟及增強人體耐力。嫩葉也可食用。
有花、種子和根對惡瘡、癰癤有療效，有一定的抗癌作用。種子中含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質，能提取油脂、蛋白質或作為咖啡的代用品。
幹秋葵有功效嗎
14樓：食物密碼
網傳秋葵是抗癌克星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。
15樓：匿名使用者
秋葵曬乾之後的功效不變，和新鮮的秋葵一樣。 它不僅做成的菜餚好吃，並且曬乾之後泡水喝的效果也很不錯。
1.秋葵果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
2. 秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
3.它含有維生素a和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。
4. 它富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。
5. 還含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。
6. 秋葵的鈣含量也很豐富。而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對素食者和發育中的小朋友，是很好的鈣質**。
7.秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年來又作為**糖尿病的偏方。
8.秋葵還含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用，享有「植物偉哥」之美譽。
秋葵有什麼功效？秋葵有什麼作用
網傳秋葵是抗癌克星 植物 這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖 低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動 改善便秘非常的有好處。1 秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣 半乳聚醣 鼠李聚醣 蛋白質等，經常食用幫助消...
秋葵的籽可以吃嗎，秋葵有什麼功效嗎
秋葵含有蛋白質 脂肪 碳水化合物及豐富的維他命a和b群 鈣 磷 鐵等，以及含有鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。對 咽喉腫痛 小便淋澀 預防糖尿病 保護胃黏膜有一定作用。秋葵的功效與作用 黃秋葵的營養保健價值很高，大家都知道維生素a能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生 維...
秋葵是什麼味道的，秋葵有什麼味道呢
黃秋葵幼嫩莢果可供食用，青嫩時採摘，主食部位為嫩果。新鮮的嫩秋葵生吃口感確實不錯，比吃黃瓜 絲瓜的風味清新得多。它肉質柔軟，味道香甜，獨特的香味中凸現脆嫩多汁的圓潤口感。秋葵的做法黃秋葵除可生食外，還可以炒食 煮湯 做色拉 油炸 涼拌 醬漬 醋漬 制泡菜等多種烹調方法。即可以單獨煮食也可以和其它的食...