什麼樣的早餐最方便快捷，早上吃什麼早餐比較方便快捷又有營養

1樓：匿名使用者

牛奶和麵包最快了,因為可以一邊走一邊吃.

早上吃什麼早餐比較方便快捷又有營養?

想做早餐做什麼既方便又快捷

2樓：匿名使用者

例如這樣的速凍餃子油煎一煎，切點黃瓜絲，再加水果就又方便又營養啦~或者這樣的，手抓餅皮也是速凍，可以自己做冷凍起來也可以買，各大牌子都有。手抓餅在速食店都買過，應該知道很快手，裡面加點自己喜愛的生菜雞蛋培根等，再加水果又簡單又營養。

這個粥可以電飯鍋前一天晚上定時，裡面加上小公尺燕麥等等各種雜糧，起床直接開鍋盛起來。鹽水焯一下青菜撈起（可以撒點椒鹽增添味道），煎乙個荷包蛋加個水果就ok了。

以上都是中式快手，簡單且豐富的，供參考。

3樓：南湘瑾

想吃中式的粥油條之類的，還是西式麵包果醬？

簡單而方便，快速的早餐如何弄？

4樓：京都花落

如果要快速方便你可以購買燕麥片、芝麻糊當早餐；也可以買袋切片麵包，一罐奶油，白菜或者西紅柿，菜只需要用開水燙一下就可以了，做頓營養方便的三文治早餐。如果想喝粥不想早上起來煮，只需要買個保溫杯，晚上把開水和一點公尺倒進去早上就能喝熱乎乎的粥了。

5樓：匿名使用者

快捷早餐做法

1、打散雞蛋，放點鹽和蔥花攪拌，然後麵包兩面都沾上蛋液。

2、鍋裡放點油，熱了後用小火把麵包片兩面都煎一下。

3、麵包煎好了以後關火，西紅柿切片扔鍋裡，利用鍋的餘熱稍稍把西紅柿搞熟一點

4、最後把培根、西紅柿片、淋上沙拉醬都夾兩麵包片中間，開吃！

6樓：遠行的小鹿天枰

買代餐粉之類的，玉公尺片，直接沖泡。可以吃的。

我早上吃切片麵包夾火腿，再吃個蘋果

好像有種悶燒壺可以前天晚上加生公尺，開水悶一夜，第二天早上就熟了。