1樓：匿名使用者
可能還會長高，乙個人的身高和遺傳有一定的因素，因為你們的父母身高都不是很高。你有可能不再長了， 但這不一定。
另乙個因素，你要好好的鍛鍊身體，乙個男的到了22歲左右，身高才不會再長了。
、你還有機會啊！ 年齡並不太大， 還會長的 你不用太擔心還有乙個，就是晚上十點是乙個人骨骼發育最好的時候，你要早早睡覺
2樓：匿名使用者
可以再長高的！打籃球是個不錯的選擇，
3樓：
身高遺傳是佔一大部分的決定因素，你的年齡正是發育的年齡，這個階段是後天幫助的最佳時機！牛奶雞蛋是最最不能缺少的，最好能去醫院做個檢查然後諮詢醫生吃些維生素和鈣片！男生一般屬於慢長型，到了高中會長特別的多！
你只要你按時安頓的多吃蔬菜和水果，多運動，一定能長高的！！！
4樓：匿名使用者
一年長了13厘公尺，還不滿意啊？多運動，保證營養，絕對行的，我們父母那一輩長不高有很大原因就是營養跟不上，但是你現在以一年長這麼高的話，男生一般都要長到18去，所以你可以的。我見過好多男生都比父母高的。
繼續堅持吧，祝你長高！
關於身高問題 急啊~~~~~~~
5樓：匿名使用者
這些食物很沒營養啊，你要多運動，多鍛鍊，多跳跳。而且不要背很重的書包
多吃骨頭湯，吃點田七燉雞肉什麼的。
我是我媽養高的，女生，168.她就給我吃這些
6樓：
遺傳、性早熟、心理壓力、缺乏生長激素、腫瘤等都可能影響孩子「長個」，使身高不能達到標準身高。如果排除了上述因素，其實不需要盲目依賴保健品，合理膳食就能幫助你的身高正常發展，在飲食裡，每天保證孩子喝250到500毫公升的牛奶，吃兩個雞蛋，適量的肉、穀類及水果蔬菜，則更有利於孩子「長個」。
每天保證有20到40分鐘的有效運動也能幫助身高發育，如做引體向上、打籃球、打排球、踢毽子、跳繩、跳躍、快速跑等強度略大的運動。運動時最好保證心律達到120到140次/分鐘，最好運動到出汗、發熱、面色紅潤
7樓：我的人生不打折
大部分女孩到19歲生長基本結束，極少數人可以長到21歲單從年齡來判斷，你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
8樓：匿名使用者
還是可以長的啊
多吃點鈣片什麼的 最好~！
9樓：匿名使用者
絕對還會長高的！ 放心！在乙個平時在多運動！運動有助於長高！這是問題的關鍵！
在乙個吃速食麵 是毫無疑問的垃圾食品在青春期發育期最好不要吃這些東西和飲料！對身體是不好的！ 沒營養！多補充補充營養！
祝你長高！
10樓：匿名使用者
速食麵有害身心 少吃為妙 但應該不影響身高吧 初三151好像還可以吧 現在還是發育期 以後會長高的 沒事的 女生矮一點也沒什麼的 而且151和160站一起也看不大出來 自己不要太在意就好了 有時候別人的想法都是自己想出來的
手上發到一副爛牌我們沒有辦法 但是我們一樣可以打出一局好牌 自信 自強
關於身高問題！急啊！急啊！
11樓：端木青寧
不會的，你可以多喝點牛奶，充足的睡眠，打打籃球，都會有幫助的
12樓：
多鍛鍊一下。效果可以。
13樓：
15歲152且後面沒趕上什麼疾病的話，能長到175左右。
男性的身高迅猛發育期在12~18歲，每年能長4~10厘公尺。
18~25歲每年能長1公分左右。
誰幫忙解決下我的身高問題，急急急~~~~~
14樓：焦冰亞
記得以前看過一本書，書上說，一方面，14到18是長高的**時期。是屬於後天發育，18到24是衰落時期（也就是長高比較慢的時期），24歲以後骨骼就停止發育了。
另一方面，就是先天的了。不過後天努力彌補就ok了。
其實長高，不妨說說我的想法吧。我記得以前才161（18歲），我很自卑呀，當時我就自己買了全脂奶粉（裡面是有 鈣的成分，可以 幫助人體長高的。脫脂的就沒有鈣的成分了），然後每天晚上堅持跳60下，之後喝牛奶，然後洗澡刷牙睡覺了。
現在20歲了，身高170cm。我自己覺得真的真的很有用，我都超過我爸爸了。
你不妨也可以試下吧。反正堅持就可以了。買牛奶要買全脂牛奶，然後 一定一定要堅持每天跳60下。
希望對你有幫助
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