喝茶對貧血有害處麼,喝茶對胃有害處嗎?

2022-02-23 16:06:52 字數 3066 閱讀 8322

1樓:屠鷗儀馥

茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血症

2樓:美食的俘虜

親。貧血主要有地中海貧血(為遺傳性疾病,無特效藥需反覆輸血或行脾切除術)、缺鐵性貧血(補充鐵就可以了)、巨幼紅細胞性貧血需補充葉酸和維生素b12。而茶主要含有茶多酚是強氧化劑,能抑制食物中鐵在腸道的吸收所以補充鐵劑時忌飲茶。

完全手寫,望採納

3樓:專屬味道

血是常見病,尤其是缺鐵性貧血者最多。人體缺鐵,影響體內血紅蛋白的合成,病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀。貧血病人飲茶,會使貧血症狀加重.因為食物中的鐵,是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。

經胃液的作用,**鐵轉變為低價鐵(2價鐵),才能被吸收。 可是茶中含有鞣酸,飲後易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收,使貧血病情加重。所以貧血病人不宜飲茶。

喝茶對胃有害處嗎?

4樓:我不會玩魚人

茶有寒涼之分,人的體質也有寒

熱差別,喝茶究竟養胃還是傷胃,要因季節而異,更因人而異。

1、喝茶對人體健康的益處多多,除了可以提神、明目、益思、除煩、利尿外,近年來還發現,它對人體代謝不平衡的調節功能不斷被人們認知。喝茶既可殺菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,還可降血脂、降血糖。

2、對於胃部來說,喝茶則具有解油膩、助消化的作用。大量進食肉、蛋、奶等食物,會產生飽悶感,也會感到口渴。在飯後喝茶,可使茶汁與脂肪類食物形成乳濁液,促進胃內食物排空,使胃部舒暢。

3、不過,需要提醒的是,茶葉中因含有大量多酚類物質,易與蛋白質、悄扮鐵等物質發生凝固,不易被腸道黏膜吸收,影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收,因此進食海鮮、豆製品等高蛋白食物後不宜立即飲茶。

5樓:匿名使用者

喝茶對胃有好處,喝茶則具有解油膩、助消化的作用,在飯後喝茶,可使茶汁與脂肪類食物形成乳濁液,促進胃內食物排空,使胃部舒暢。

喝茶對人體健康的益處很多,除了可以提神、明目、益思、除煩、利尿外,它對人體代謝不平衡的調節功能不斷被人們認知。喝茶既可殺菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,還可降血脂、降血糖。

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注意事項

1、綠茶:綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養成分最高,但是綠茶也是涼性的,明如但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶碧敬會引起胃部的不適。

2、黃茶:如君山銀針也是涼性的,也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見,例如君山銀針,產量很少,很難見到的。

3、生普洱:很多人覺得普洱茶對身體很有功效,普洱分為生茶和熟茶兩種,如果胃不好,就較好不要喝太生的,喝熟的養胃。

4、涼茶:現在的快節奏生活,涼茶是很多人的摯愛,因為涼茶「很寒」,對有胃病的人來說不好。因此,盡量少喝。

喝茶到底會不會導致貧血

貧血不能喝茶 那麼可以喝紅茶嗎

6樓:武夷山下一茶人

可以,個人低血壓,貧血一樣喝茶,而且天天喝

喝茶會造成貧血嗎?

7樓:偶焱勤正陽

只要膳食中鐵的**充足,特別是有魚、肉類富含血紅素鐵的食物,喝茶不會導致貧血。事實上,福建、廣東居民喝茶往往很濃,但這些地方並不是貧血發生率最高的地區。

喝茶會導致缺鐵性貧血嗎

8樓:匿名使用者

茶葉具有醒腦提神、消食化積、利尿解毒、清心解暑等功效,茶葉中還含有豐富的維生素,對人體健康十分有益。因此適度飲用有益健康。但是,飲茶過多也會對身體產生一些不利影響,比如會導致缺鐵性貧血。

嗜茶為何會發生缺鐵性貧血呢?這與茶葉中含有的大量鞣酸有關。鐵質在人體內參與造血活動,過量飲茶者,茶葉中含有的大量鞣酸會與鐵離子形成不溶性鞣酸鐵而排出體外,致使鐵丟失增加,吸收減少,從而可導致缺鐵性貧血的發生。

要預防嗜茶引起的缺鐵性貧血,首先,應限制茶量,每月飲茶量不應超過200克;其次,飲茶不宜過濃;第三,注意多食一些富含鐵質的食物,如瘦肉、動物肝、蛋類、綠葉蔬菜等;第四,應注意調整飲茶時間,避免在進餐前半小時飲濃茶,以減少茶葉中鞣酸與食物中鐵離子接觸機會;第五,孕期、哺乳期婦女、生長發育中的兒童及缺鐵性貧血患者不宜飲茶

9樓:新興微豐

據美國的資料表明,吃正餐時喝茶會減少鐵質吸收量達60,這是很多人想都沒想到的,因為在大家的認知裡,茶葉具有醒腦提神、消食化積、利尿解毒、清心解暑等功效。然而過量的飲茶量,茶水濃度過高等都會影響鐵的吸收,長期喝茶不控制量有可能導致缺鐵性貧血。

建議大家可以多吃促進鐵吸收的食物,如紫公尺,因為紫公尺中富含大量的鐵元素,有補血補鐵的作用,而且紫公尺的做法有很多,口感極好,男女老少皆宜。

10樓:娛樂新鮮時事

喝茶不會導致缺鐵性貧血,但對於已經患有缺鐵性貧血的人群來說,盡量避免喝茶,這種鹼性食物會影響鐵的吸收,加重缺鐵性貧血症狀。需要服用鐵劑片補鐵,像鐵之.緣這種二價鐵劑就很適合缺鐵性貧血人群食用,有效補鐵,改善缺鐵性貧血。

11樓:呼叫

飲茶和缺鐵性貧血沒有直接關係。缺鐵性貧血主要是由於鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。注意飲食的營養搭配,可以多吃大棗和紅皮花生公尺,如果檢查屬於缺鐵性貧血,可以在醫生的指導下補鐵。

12樓:史淑榮血液專家

1,鐵攝入不足或是需要增加,主要見於哺乳期嬰兒,生長發育期兒童,育齡婦女和孕婦,鐵的代謝,包括鐵的**,吸收,運輸,利用,儲存和排洩,其中任何環節發生障礙,都會產生缺鐵。

2,鐵吸收不良,由食物**的鐵主要是在十二指腸和空腸上段以二價鐵離子形式吸收,動物類食物鐵吸收率約為20%,而植物類食物鐵的吸收率僅為1%-7%。抗酸藥以及h2受體拮抗劑等藥物或是胃,十二指腸疾病如萎縮性胃炎,胃腸切除手術,胃酸缺乏或是慢性腹瀉等均可影響鐵的吸收。

3,慢性失血,是缺鐵性貧血最常見的原因,尤以各種**造成的消化道失血或婦女月經過多更多見,如消化性潰瘍,食管靜脈曲張出血,消化道腫瘤,鉤蟲病,痔出血,服用阿司匹林類藥物引起的出血,功能性子宮出血,反**作的血紅蛋白尿等均可引起缺鐵

茶對胃有什麼好處和壞處,喝茶對胃有害處嗎?

中醫認為人的體質有燥熱 虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。只要喝法正確,喝茶是不會傷胃的。下面6種喝法要避免 一 不要喝濃茶。濃茶,不僅口味苦澀,而且還會使血液稀釋,心跳加速。還是少放點茶葉為好。二 不要...

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