1樓：相信的力量
長時間下來，bai我對自du己的症狀有點zhi絕望了，但我還是一邊
dao痛苦一邊回繼續做著。功不唐捐
答，這句話是千真萬確的。事情在2023年底有了轉機。 我那時身體不太好，每天坐在辦公室裡，也沒幹什麼事，但一會兒就覺得人非常疲倦。
我每天回到家，最常說的一句話就是「身心疲憊」。
2樓：匿名使用者
你們吧事情嚴重話了，我覺得我從小到大沒有笑過，也記不起開心的事情。我前年回不想上答班休息了半年時間，天天看趙本山老師的小品，不會笑~但是百看不厭就是解悶而已。現在我的笑聲多了，原因是（戀愛了~網戀，倆人膩歪著，有說有笑的，就不覺得煩了）。
然後就是（工資漲了，也夠花了。），（這兩個方面的其中乙個就已經讓我解脫自己鬱悶的心理了。）你可以試著接觸異性，嘻嘻。
古人云解鈴還須繫鈴人，鬱悶是心想不開，壓抑。 感情（戀愛）是讓心裡美滋滋的。明白？
3樓：匿名使用者
先別急於開心
抄一部楞嚴經
先讓自己平靜
人如果得了抑鬱症，會有什麼樣的表現，應該如何**？
4樓：南京仁康
抑鬱症的前兆表現主要有：精神力喪失，疲乏無力，力不從心，食慾減退，體重減輕，抑鬱心境，消極悲觀，睡眠有問題，興趣減退，自我評價過低，情緒晝夜變化大等
有什麼辦法可以解決便秘嗎，有什麼好的辦法可以解決便秘
1.適當的喝一些能通便的茶水 但是要注意飲茶的量。因為茶具有收斂作用，倘若多喝有可能會加重便秘。但是患有便秘的患者在患病期間一定要多喝水。普通人一天喝1200毫公升水，便秘者要喝到2000毫公升，把這些水分成8 10次喝，可以保證腸道濕潤，有助緩解便秘。2.便秘患者可以在患病期間多吃一些熟了的香蕉 ...
得了特發性震顫有什麼辦法可以緩解嗎
特發性震顫唯一的症狀就是震顫，偶有報道伴有語調和輕微步態異常。病人通常首先由上肢開始，主要影響上肢，也可以影響頭 腿 軀幹 發聲和面部肌肉可以是口服 受體阻滯劑或者是撲公尺酮 如果 效果不佳，需要肉毒毒素注射或立體定向 特發性正編有什麼辦法可以緩解呢？要放鬆自己的心情，不要太緊張，這樣才能緩解的。得...
有什麼辦法可以解決便秘嗎？我便秘非常嚴重
如果是偶然的幾天沒有解大便，到藥店買幾管開塞露，把它擠到 裡，把屁股抬高，用不了5分鐘就想大便了。如果是長期便秘要弄清原因。如果是上火便秘吃一些瀉火藥，如果是缺乏纖維，多吃菜 香蕉 如果是氣虛便秘要吃補中益氣丸。你要弄清便秘的原因，再對症 調理。不知道你有沒有痔瘡？原 2014 01 13 瀏覽 1...