1樓：亦舒堂
含糖高，含脂肪高的食物，高熱量的食物都容易發胖，比如烤腸、奶茶等。
2樓：茉莉說生活
有研究表明，肥胖的人往往比瘦人的壽命更短。為了健康，我們往往會購買以下這些被追捧的「健康食物」，但其實它們會讓你越吃越胖！
哪些食物吃了會發胖
3樓：亦舒堂
含糖高，含脂肪高的食物，高熱量的食物都容易發胖，比如烤腸、奶茶等。
4樓：仍筱
油炸的食物，糖果類的，甜點類的零食
5樓：蒰閪披尦犪旝嵤
含脂肪多的食物，肉類，油炸食品等等
哪些食物吃了容易發胖？
6樓：亦舒堂
含糖高，含脂肪高的食物，高熱量的食物都容易發胖，比如烤腸、奶茶等。
7樓：謝靈
麵粉類的，還有甜食，麵粉類的協調著吃是不會的，甜食吃多了就容易發胖哦
8樓：綠色植物
千島醬、熱狗、漢堡、薯條，洋式快餐熱量高，不知不覺就吃多了，那還不胖。
9樓：匿名使用者
薯片，蛋糕，巧克力，肥肉
吃哪些食物容易發胖？
10樓：亦舒堂
含糖高，含脂肪高的食物，高熱量的食物都容易發胖，比如烤腸、奶茶等。
11樓：騰禮巴綾
要看體質，飲食時間，特別在睡前吃零食，能量消耗少，能量（其中脂肪）容易堆積。易肥。
哪些食物吃了容易發胖 哪些食物吃了不會胖
12樓：體重管理-李楠
吃什麼食物不會長胖？李楠老師告訴你，一些食物熱量低，吃起來飽腹感強，首先就是韭菜炒蝦仁，黃瓜炒胡蘿蔔，西藍花炒雞胸肉。
13樓：匿名使用者
發胖和個人體質有關係，有的人橫吃海喝不運動也不會胖，有些人吃的少還天天運動，照樣胖。因為脂肪代謝能力不一樣，這是天生的，誰也沒辦法。
哪些食物吃了補腎，吃 什麼食物補腎
韭菜真的能 補腎 嗎？吃這個4種食物，才是養腎補腎的好食材。補腎食用的食物包括幾類，第一類就是中醫講以形補形，所以腎虛患者食用羊腎 豬腎有一定的作用 第二是腎主水，從五色講是屬於黑色，所以經常食用黑色的食物，比如黑芝麻 黑桑葚 黑公尺，這一類的食物，有一定的補腎的作用 第三類就是子類食物，因為種子類...
請問哪些食物吃了血糖容易公升高，哪些食物容易讓血糖公升高？
哪些食物容易公升高血糖？1 低脂甜酸奶。低脂甜酸奶在加工過程中新增了穩定劑 增稠劑和糖，吃多了血糖容易公升高。2 果汁。果汁可快速提高血糖水平。低血糖患者可偶爾飲用，而糖尿病患者禁忌用。3 運動飲料和能量飲料。與果汁一樣，運動飲料和能量飲料高糖分低營養，會導致血糖快速公升高。4 番茄醬。番茄醬含食鹽...
冰糖吃了會發胖嗎，冰糖燉黑豆吃了會發胖嗎
朋友你好！冰糖的成份是蔗糖,只要是糖,吃得太多都會發胖 白糖和冰糖的成分相同，只是形態不同，冰糖一般都是比白糖大塊一點的，晶體形狀，白糖是細沙形狀，燒菜用的比較多 白糖是甘蔗榨汁經高溫濃縮 石灰水，迅速冷切而成的。冰糖可以將白糖經過熔化，人為給適當的溫度 降溫速度較慢 結晶顆粒粗大的晶體，叫冰糖。兩...