豆腐生吃還是熟吃會更有營養,豆腐生吃好還是熟吃好

2022-02-10 23:21:15 字數 1074 閱讀 2633

1樓:大部分他都是這樣的

豆腐到底生吃好還是熟吃好?還好知道的及時,看完切記別再吃錯了

豆腐生吃好還是熟吃好

2樓:大部分他都是這樣的

豆腐到底生吃好還是熟吃好?還好知道的及時,看完切記別再吃錯了

3樓:李後主是誰

feejtiy,這位仁兄你是不是廚師呀,有空時親手教我們這些只會吃不會做的仁兄哈,豆腐當然是熟吃,那有生吃的,你做時開著電腦,一邊跑廚房一邊上網檢視,我看不把累死才怪!

豆腐可以生吃嗎 豆腐生吃好還是熟吃好

4樓:大部分他都是這樣的

豆腐到底生吃好還是熟吃好?還好知道的及時,看完切記別再吃錯了

生豆腐與熟豆腐哪個更有營養

5樓:憂傷の季節

都有營養 生的更多吧 一般東西熟了營養都少了

豆腐吃生的好還是熟的好?

6樓:斐嵐彩

豆腐蛋白質非常豐富,但是缺少氮氨酸,如果氮氨酸不足的話,豆腐的蛋白也不能夠被人體的吸收和利用,那麼要補足氮氨酸什麼食物含有豐富的氮氨酸呢,我們講禽、蛋、奶、肉裡面都含有豐富的氮氨酸,這樣也就寓意著我們做豆腐的時候要放點肉末,放點雞蛋,這樣的話我們對豆腐的蛋白質對人體的吸收來說,就大大的提高了。

所以要熟吃哦!

7樓:匿名使用者

那是內脂豆腐,本來就是熟的,是用來拌著吃的!我們家夏天吃的皮蛋拌豆腐都是用的這種豆腐.內脂豆腐是嫩豆腐,和老豆腐的營養成分是一樣的!

8樓:

豆腐本來就是熟的,不存在生熟吃,只有怎麼個吃法.

9樓:夜明映月

熱的好一些吧,我害怕生的有細菌!

10樓:

最好還是熟著吃 我覺得這樣可以消毒。

11樓:匿名使用者

哪有什麼生熟啊.都是熟的.

紅薯熟吃有營養還是生吃好,紅薯是生吃好還是熟吃好

生吃營養更好些 一 紅薯的營養價值 紅薯,又稱甘薯 番薯 山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11.5克 糖14.5克 脂肪1克 磷100毫克 鈣90毫克 鐵2克,胡蘿蔔素0.5毫克,另含有維生b1 b2 c與尼克酸 亞油酸等。其中維生素b1 b2的...

生吃比熟著吃更有營養的食物,你知道哪些?

我知道的有 黃瓜 西紅柿 生菜 玉公尺 大白菜 涼薯等,因為它們生吃維生素更豐富。生菜。生菜脆甜清香爽口,有清血 降血糖 利尿通便的功效。此外,生菜中含有抗癌 抗病毒感染的干擾素誘生劑,它可作用於正常細胞的干擾素基因,產生干擾素和抗病毒物質。但這種干擾素誘生劑在100攝氏度高溫下即被破壞。有大蒜,生...

請問豆腐與什麼一起吃最有營養,豆腐和什麼搭配一起吃最有營養

1 豆腐 魚。豆腐富含優質蛋白質,缺點是蛋氨酸較少。蛋氨酸是構 體的必需氨基酸,參與蛋白質合成。魚肉中的氨基酸組成比較適合人體需要,尤其是富含蛋氨酸,與豆腐搭配,可明顯發揮蛋白質互補作用。比較經典的做法是魚頭豆腐湯 紅燒魚配豆腐等。2 豆腐 海帶。豆腐含有皂角苷,有助於抑制脂肪吸收,促進脂肪分解,對...