1樓：匿名使用者
順產跟剖腹產是一樣的哦 坐月子都是需要三十天的哦 但是寶媽最好坐月子做夠42天的話 對寶寶更好的哦 寶媽最好42天覆查正常後再出月子哦
冬天坐月子有哪些注意事項？
2樓：生了麼
坐月子不能做哪些事情？
3樓：索齊東冰真
01 勤換洗衣物
冬天的時候氣溫比較低，產後婦女需要注意保暖不要感染到風寒了，而且由於產婦在坐月子期間排出的汗液比較多，因此，應該勤換洗衣物，保持**乾淨清潔。
02洗澡方面
古時候的產婦在坐月子期間是不能洗澡的，然而由於產婦容易出汗，如果不洗澡的話會導致身體**發出臭味。不過產婦也不宜採用盆浴的方式洗澡，最好採用擦洗的方式就可以了。
03口腔衛生
產婦在坐月子的時候吃得會比較好一些，因此更需要注意口腔衛生，在飯後半小時左右應該刷下牙齒，將口腔中的食物殘渣清洗掉，防止發生蛀牙現象。注意刷牙的時候應該用溫水刷牙，防止產婦受涼了。
04空氣清洗
冬天的時候氣溫比較低，因此孕婦需要注意防寒，然而也不應該關緊門窗，可以開啟一會兒窗戶，讓室內的空氣能夠流通，能夠幫助產婦盡快恢復健康。
05室內溫度
冬天的時候氣溫比較低，因此最好開啟暖氣使室內溫度公升高，防止產婦和小寶寶感染風寒了，而由於開暖氣會使得空氣變得很乾燥，因此也應該開啟加濕器以提高空氣的濕度。
06產後體操
坐月子並不是指一直躺在床上，平時應該下床走動走動，或者是做做產後體操，適當的運動能夠幫助孕婦體內淤血排出，而且還能夠幫助產婦盡快恢復體型。
07睡眠時間
產婦在坐月子期間應該睡眠充足，每天至少睡10個小時左右，保證充足的睡眠能夠有助於乳汁的分泌。
08不可做粗活
產後婦女在坐月子期間不可以做粗活，也不要提重物，比如那些做飯煮菜、打掃室內衛生、洗碗洗衣服等家務事不宜讓產婦來做，如果婆婆不幫伺候媳婦坐月子的話，那麼可以請個月嫂或者是接自己的母親來家裡幫忙坐月子。有人說「婆婆不伺候媳婦坐月子，那麼婆婆生病老了之後，媳婦也不必盡心盡力」，我覺得這話有一定的道理，人都是將心比心的，婆婆不把兒媳婦當做女兒，憑什麼指望兒媳婦孝順你。
冬天坐月子需注意哪些？
4樓：珈藍聽荷
冬天坐月子，除了跟平時一樣注意坐月子的事項之外，更加注意保暖，避免受寒。
5樓：夏日陽光暖心房
坐月子，一定要講些醫學。所以，一定要多聽醫生的意見。大部分產婦一旦在坐月子的時候，總是喜歡聽老人的話，其實大部分老人所說的話，不一定是正確，依靠醫學坐月子會讓身體更健康。
而且也不會限制自己的身體，吃不了自己想吃的東西，產婦坐月子，其實就是第二次養生。
6樓：
文｜墨餘
坐月子對產婦來說是非常重要的事，如果趕上好天氣，那月子也比較舒服；若不巧在寒冬坐月子，是不是只要每天呆在被窩裡，捂得嚴嚴實實就萬無一失呢？
十一月已快過半，對於快到預產期的孕媽媽來說，可能要在冬天坐月子了，產後護理會直接影響到媽媽的身體健康狀況，冬天坐月子，在衣、食、住、行等問題上該注意什麼？一起來了解一下吧。
1、室內要暖
冬季坐月子最重要是保暖，在沒有暖氣的南方，可以用空調和暖氣來保持室內溫度。北方相對乾燥，在保持溫度的同時也要注意室內濕度，一般來說，濕度以55_65%最佳。在寒冷的冬天，媽媽也要經常護理寶寶，像換尿片、餵奶等都要下床進行，剛生產完的產婦，身體虛弱，室內溫度太低不利於產婦照顧寶寶。
2、衣物要寬鬆、舒適，保護好關節
新媽媽剛生產完會排「產褥汗」，雖然冬天寒冷，但也不適宜穿得太多太保暖的衣物，貼身衣物以寬鬆舒適為宜。出了汗要記得及時擦乾並換洗，稍不留意就很容易畏寒。媽媽最好穿襪子，在下床餵奶時記得保暖，披件外套，注意腳踝、膝蓋、肩膀、手和腰等部位不受寒。
3、室內要每天通風至少10分鐘
即使是冬天，也要保持每天都開窗換氣10分鐘以上，若室外的風會吹進房間，媽媽和寶寶可以先到別的房間裡呆著，等房間弄好了再回來。開窗通風有利於保持屋內的空氣新鮮和相對濕度。長期不開窗通風，就會因氧氣的缺乏而引起頭痛、頭昏、心慌、疲乏、等現象的發生。
開窗時間以上午9_11點或下午2_4點為最佳。
4、避免頻繁碰冷水
坐月子的女人體弱虛寒，氣血不足，元氣虧損，如果再頻繁碰冷水就容易導致風邪入體更體虛，甚至導致風濕。而從生理角度解釋，因為剛生完孩子的女人身體虛弱，抵抗力低，如果碰冷水很容易感冒生病。因此，媽媽在給寶寶換洗尿片時，要用溫水，刷牙洗臉也要用溫水。
5、適當下床活動
在寒冬坐月子，老規矩就是要臥床休息，不能隨便下床，會受到風寒。剛生產完的媽媽過度活動會引起內臟下垂，但絕對臥床不利於新媽媽的消化系統和生殖系統的恢復。尤其是剖宮產的媽媽，更應該在產後適當下床活動，也可以有效防止腸粘連。
6、飲食宜溫補，營養要均衡
月子的飲食每個地方都不同，傳統都是肉肉肉、湯湯湯??其實第一周不適宜喝太多的湯水，不然乳腺如果沒有完全暢通，引起漲奶，那可是件非常痛苦的事情。到第二週可以循序漸進的補充湯水了，但也要以雞湯、魚湯、排骨湯等清淡的湯水為主，宜吃溫補的食物，禁食辛辣、生冷、寒涼的食品。
保證營養均衡，蔬菜水果也要適當吃，水果加熱再食最好。
產後媽媽在月子裡也要保持好心情，看書玩手機的時間不要太久，注意勞逸結合，防寒保暖！
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墨余是一名育嬰師，也是寶媽，有女一枚，每天給你分享實用的育兒知識，孕期要注意什麼？母乳餵養就是最好的嗎？新生兒如何護理？
冬天如何坐月子？
7樓：瑪麗婦兒諮詢
女性在冬季坐月子的時候，要謹防產後的一些疾病，尤其是產後的兩小時以內非常容易發生嚴重的併發症，像產後的出血、心力衰竭，所以應該在產房有助產人員密切的觀察。另外在產後應該盡早的排尿，鼓勵產婦盡早自行排尿，產後4到6小時應該督促產婦來排尿，而如果排尿困難，可以聽取流水聲以及下腹部熱敷誘導的方法。另外在產後十天內應該鍛鍊腹肌、盆底肌，鼓勵多吃蔬菜以及早日下床活動。
另外在產後一小時，女性的身體一般會比較的勞累，消化能力也比較的弱，可以進食一些粥類、湯類的、容易消化的食物，以後可以注意飲食的調節，以比較清淡的、容易消化的、富含營養而不油膩的飲食最好。另外在產後要注意觀察子宮復舊情況，每日觀察惡露的數量、顏色、氣味等等，如果惡露增多並且持續時間比較長，應該及時找醫生並且積極地處理。
生孩子坐月子要多少天
8樓：蒼彥
女性需要呵護，尤其是生完孩子的女性。為了她們的身體可以更為快速的恢復，那麼生完孩子之後，需要做月子，期間離不開家人的細心呵護與老公的陪伴。由於懷孕的時間不同，每乙個人在月子的時候所遇到的季節也會不同，有些女性會在冬天生孩子
冬季坐月子要比夏天的時間長一些，建議在乙個月到四十五天。冬季坐月子」的重點是要保暖。室內溫度以20℃～25℃為宜，切忌忽高忽低。
在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等裝置來保持室內溫度;而對於氣候乾燥的北方來說，保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以55%～65%為宜。
坐月子應該注意什麼
早晚溫差變化較大，要注意添減衣物，以防感冒，在床邊準備一件睡袍，半夜起來餵奶要及時穿上，以免受寒。寒從腳底生，而且腎經處於腳根部，因此宜穿棉襪、厚底軟鞋。
被褥不要過厚，即使冬天被子也應比懷孕後期薄一些，以免蓋的太厚，發生疾病。應選用棉質或麻質等輕柔透氣的產品。每1～2周換洗、曝曬一次。
女性生完孩子的身體就會元氣大傷，需要一段時間的恢復才會和以前一樣。不僅要臥床休息，還要家裡人多加關愛，因為這個時候她們的內心會覺得非常孤獨，家人的關心也會起到很大的作用。同時在飲食上讓她們多吃營養豐富的食物，不僅對自身好，對孩子的也會有好處。
9樓：檸萌
生完寶寶之後，為了身體能夠得到好的恢復，產婦都是需要坐月子的，這樣可以讓身體恢復的更快更好。有些產婦因為月子沒有做好，導致身體出現了月子病，所以要重視。那麼一般坐月子要坐多少天？
正常的情況之下，身體恢復需要四十天的時間，這段時間當中，產婦的子宮和**會逐漸恢復到正常的狀態，如果產婦沒有好好的保養，那麼會導致需要恢復的時間變長。有些女性身體恢復的比較慢，體質比較差，還需要家長坐月子的時間才行。
在坐月子的適合，需要多臥床休息，飯後也可以適量的走動走動，可以幫助很替消化。這個適合也需要觀察**是否有異味，觀察分泌物的顏色，如果是剖腹產，還需要觀察刀口是否出現紅腫，疼痛等表現，要觀察自己身體的變化，出現異常可以及時諮詢醫生。
坐月子的適合需要注意飲食和保暖，身體是不可以受涼的，否則容易落下月子病，建議穿長袖的衣服，長褲，如果出門還需要戴帽子。飲食上要注意不能夠大補，吃太多油膩的食物，否則會給腸胃造成很大的壓力，而且還容易讓身體變肥胖，是很不健康的。
10樓：睿爸育兒記
坐月子到底要多少天？#星知計畫#
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