1樓：林夕的微笑
用料牛油果 半個
芒果 半個
牛奶/酸奶 適量
檸檬汁（防氧化） 看情況新增
芒果牛油果奶昔的做法
成熟的牛油果半個挖出果肉 芒果去皮切小塊 奶適量；芒果牛油果奶昔的做法 步驟1
一起投入攪拌機內 或用攪拌棒打勻，防氧化可擠幾滴檸檬汁進去。
2樓：雲淡雨水瓶
用料牛油果
金煌芒 半個
原味酸奶 200g
牛油果芒果奶昔的做法
這次選的金煌芒，用量只要半個就足夠，牛油果乙個。
牛油果去核去皮，取出果肉。
芒果的切法就不囉嗦啦，大家都會的哈。這次選的越南金煌芒肉質很厚而且細滑，三文魚的口感，是我最愛的大芒果。
準備好的果肉裝入料理機。
加入準備好的原味酸奶。
攪拌2-3分鐘。
就可以裝杯啦。
以上用量這樣的杯子大概可以裝兩杯。乙個金煌芒果兩個牛油果4杯一家人都夠啦。
3樓：匿名使用者
成熟的牛油果半個挖出果肉 芒果去皮切小塊 奶適量；芒果牛油果奶昔的做法 。
一起投入攪拌機內 或用攪拌棒打勻，防氧化可擠幾滴檸檬汁進去。
我的低脂牛油果芒果奶昔怎麼做好吃又簡單
4樓：惲秋梵藹
主料牛油果 ：半個芒果 ：半個
輔料乳酸菌 ：200ml
具體步驟
第一步第一步
1.美味由此開始:縱向將牛油果沿著核繞一周，然後擰轉，這樣就能切開非常完美的牛油果了
第二步第二步
2.取半個牛油果，加入乳酸菌飲料或益力多，酸奶也可以，反正不要牛奶。
第三步第三步
3.放入攪拌機攪拌細膩，
第四步第四步
4.將細膩的牛油果倒入杯子，
第五步第五步
5.芒果切半去皮橫切成薄片，然後卷成花狀輕輕放在飲品上方第六步第六步
6.清新碧綠的牛油果芒果奶昔顏值爆表，加入酸甜滋味的乳酸菌中種了牛油果的濃厚，低脂高蛋白高纖維的健康飲品簡單易
第七步第七步
7.一綠一黃的清新搭配看著心情頓時愉悅起來~
燕麥水果奶昔系列的做法步驟圖，怎麼做好吃
5樓：匿名使用者
用料燕麥 2勺
水果 杯子的1/4
蜂蜜 1勺
牛奶 杯子的3/4
燕麥水果奶昔系列的做法
用的是老式榨汁機，榨果汁渣渣太多但磨粉還是很給力的香蕉奶昔：一根凍香蕉（提前剝皮，放冰箱冷凍乙個晚上/冷藏）牛奶大概250ml
燕麥兩勺（多加會更濃）
熟香蕉是很甜的，不用加蜂蜜
我用的勺子就是平時吃飯的勺子，常喝燕麥奶昔的可以把麥片打成粉，裝進乾淨的密封盒裡
提前打成粉的話一勺就夠了
香蕉切成小塊，先用攪拌機把麥片打成粉狀，加入香蕉和一半的牛奶等攪至順滑後加另一半的牛奶攪勻
完成啦！
藍莓奶昔：燕麥2勺，藍莓15-20粒，牛奶250ml士多啤梨兩粒，蜂蜜1少（奶昔攪好後再加以調味）同樣的方法
牛油果奶昔：同上+一顆牛油果
芒果奶昔：同上+1/2 芒果（不要刮果核邊上的果肉）士多啤梨x4 一杯原味酸奶（100ml）
水（150ml）
芒果奶昔怎麼做
6樓：此id已成大爺
做法一：
材料：芒果、牛奶、白糖
做法：1、準備好所以的原料，芒果從間切開，然後劃十字刀，小心仔細的剝出果肉。
2、把牛奶倒入料理機，芒果留幾個粒，其餘的倒入倒料機，放一點糖調味，用料理機攪拌1分鐘，倒入杯中，撒上芒果粒即可。
做法二：
材料：芒果，沙果，煉乳，冰激凌。
做法：1、將芒果洗淨，去皮，用刀把芒果肉切掉，再切成小塊。拿出榨汁機，將芒果片放入榨汁機，啟動榨汁機將芒果碎，然後將芒果泥倒入玻璃杯，現在舀四五茶匙冰淇淋。
2、再放入芒果塊，開動榨汁機把冰激凌和芒果混和打碎，然後把冰激凌和芒果的混合物慢慢注入玻璃杯，現在把沙果切塊，去核兒，切少許生薑，把生薑切成小丁。
3、把沙果塊和薑末一起放進榨汁機，打碎，用勺子舀進玻璃杯，現在玻璃杯裡已經有三層不同的水果了，最後再擠上煉乳，好看又好吃的芒果奶昔就完成了！
7樓：醇味坊
甜甜的大芒果切塊，放入榨汁機。倒入適當牛奶後開啟榨汁機攪拌榨汁既可。
8樓：耿鈮
簡單又營養的芒果奶昔做法
9樓：良子美食
芒果牛奶，簡單易學，喜歡的就點個贊再走吧
10樓：戰飛荷
芒果奶昔的做法來啦，一起學習吧！
11樓：初味派
芒果奶昔是用芒果、酸奶製作的一道小吃。芒果奶昔有緩解嘔吐，頭暈，眩暈，噁心，美尼爾氏綜合症，高血壓的療效。
12樓：悉谷藍
4款水果奶昔的做法,4款水果奶昔怎麼做請看4款水果奶昔的做法步驟圖:1、第一款:香蕉益力多食材:香蕉乙個,益力多一瓶 2、備好所有的材料 3、香蕉切成小塊
香瓜牛油果奶昔怎麼做，牛油果奶昔怎麼做
用料香瓜 1個 牛油果 1個 牛奶 200ml 蜂蜜 若干 香瓜牛油果奶昔的做法 準備好原料，香瓜用綠色的出來的顏色會好看，牛油果選擇深褐色捏上去表面軟軟的 牛油果從中間劃一道，扭開，去核，用小勺把果肉挖出香瓜去皮去籽，切小塊 加入牛奶與蜂蜜，蜂蜜看個人喜好，我不愛吃甜的，就只稍微加了點用料理機攪拌...
巧克力牛油果布丁的做法步驟圖，怎麼做好吃
用料材料 布丁杯6個份 布丁糊吉利丁粉 12g 水 2大匙 牛油果 1個 原味酸奶 200ml 牛奶 200ml 糖粉 60g 檸檬汁 2大匙 牛油果布丁的做法 準備 講吉利丁粉倒入水裡，泡開備用。牛油果切兩半，去皮去核。放進榨汁機裡，加入酸奶 牛奶 糖粉 檸檬汁，攪打成光滑細膩的糊裝後，移入鋼盆裡...
廣西酸辣芒果的做法,酸辣芒果怎麼做好吃又簡單酸辣
步驟1.芒果 去皮洗淨。2.去皮的芒果切成略薄的小塊。3.蒜去皮拍成蒜專泥,香菜洗淨切段。屬 4.把切好的芒果放入大碗裡,加入香菜段和蒜泥。5.放入鹽和白糖拌勻。6.放入糊辣椒麵拌勻。7.倒入醬油拌勻。8.撒入一些炒香的芝麻拌勻即可。廣西酸辣芒果怎麼做如何做好吃 主料廣西青芒果1個 白砂糖少許 食鹽...