1樓：鬼鬼歪歪
夏天到了，太熱就會吃雪糕喝冷飲，對身體好不好
2樓：微博控_啖
適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。 飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。
飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。 適量 大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。
速度 夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
宜忌 不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。
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經常喝冷飲對身體有害嗎?
3樓：特特拉姆咯哦
經常喝冷飲對身體十分有害。
人的體溫是在36到37度。冷水進胃裡，產生溫差，這樣對胃的刺激很大，容易產生胃痙攣喝太過多的冰水會造成你的體質『陰寒』。過度喝冷水會影響生殖系統的發育和生理功能，冷水還會對咽喉、聲帶、呼吸系統等造成危害。
在夏季，不少人在大量出汗後，選擇飲用冰水來解暑降溫。其實這是不科學的。因為這樣雖然會帶來暫時的舒適感，但大量飲用冰水，會導致汗毛孔宣洩不暢，肌體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
4樓：
常喝冷飲危害多
1. 傷脾胃
人體脾胃的特性是「脾喜燥不喜濕」「胃喜溫不喜涼」，多喝冷飲或是吃其他冰凍食物會加重體內寒濕，對脾胃傷害很大。
在進食冰冷食物的時候，由於食物與人體溫差大，會使胃黏膜下血管急速收縮，粘膜層變薄，經常這樣的刺激容易導致慢性胃炎。
2. 傷血管
如前文提到的，由於冰冷食物的刺激，消化道血管會急速收縮，公升高血壓，這對於原本就有高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管問題的人來說，非常容易誘發病變，加重病情。
而且很多冰飲也屬於高糖高熱量食物，經常喝容易形成高血糖、高血脂等，加大患心腦血管疾病風險。
3. 致陽虛
夏季原本是「養陽」的好時機，此時人體陽氣達到最旺盛時候，培補陽氣能讓人體抵抗力更強，冬天少生病。
但如果此時常喝冷飲，則是耗傷陽氣，陽氣不足則人面色發白，精神不振，胃腸道消化能力下降，長此以往會使人免疫力下降，容易感染疾病。
4. 致月經不調
女性子宮也難以抵擋寒冷侵襲，當冰冷的飲料進入胃腸道後，子宮內膜血管也會發生強烈的收縮，導致痛經，或是導致月經量少，經期紊亂。
有痛經的女性一般經期時小腹都疼痛拒按，多是體寒血瘀，用熱水袋熱敷可以緩解，而如果還喝冷飲則會雪上加霜。
5. 致肥胖
一方面，多吃冰冷食物容易傷脾胃，脾胃虛弱會使得濕濁更加滯留於人體各器官組織內，造成虛胖；另一方面，高糖高熱量的冷飲也是導致肥胖的主要原因。
5樓：柳葉
冷飲包括：飲冷酒和清涼飲料。
如果長期飲用冷飲，會刺激胃黏膜，引起胃部的血管收縮，使胃液的分泌減少，影響胃的消化吸收功能。特別是對有胃炎，胃潰瘍的病人，在過多地飲用飲料後，會加重病情。
在飲用冷飲後，會刺激胃腸道，使胃腸道的蠕動加快，影響人體對營養物質的吸收，嚴重者還會出現腹痛，腹瀉的現象。
老年人消化功能減弱，對冷飲的耐受性降低，在大量吃冷飲後，會引起消化功能紊亂。
經常進食冰淇淋等冷凍食品，由於冰淇淋中的某些成分會和人體的鈣結合，導致人體出現缺鈣的現象。
經常進食冷飲，還會促發人體出現水腫，因為經常進食冷飲，會影響脾的運化功能，脾失運化後，會導致人體出現水腫的現象。
在日常生活中，少量飲用冷飲，有清熱解暑的作用，但是最好不要在飯前、飯後食用，因為如果在飯前、飯後飲用冷飲，會影響健康。如果在飯前飲用，會稀釋胃液，刺激胃黏膜，影響胃的消化功能。如果在飯後飲用，飯後，由於血液大部分集中在胃部，在進食冷飲後，會使胃部擴張的血管收縮，影響胃的血流，影響消化功能。
6樓：深圳豐模
冷飲是寒性食物，如果身體偏虛弱的人，建議少吃。正常來講，當零食吃幾天吃一次是沒問題的。
7樓：崔一佳
大多數吃冷飲過多後，常常表現為嘔吐、腹瀉。冷飲一般要比胃內溫度低20℃～30℃。胃黏膜受到過冷刺激後，黏膜血管強烈收縮，胃內分泌紊亂，胃酸、胃酶分泌銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降，若這個時候吃的食物消毒不嚴，就有可能引起嘔吐和腹瀉。
8樓：69263撂瓢
適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。 飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。
飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。 適量 大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。
速度 夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
宜忌 不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。
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9樓：科普大講堂開講
夏季貪食冷飲對身體有哪些傷害？武漢市中醫醫院心內科副主任醫師張鵬為您解答。
夏天早上空腹吃冷飲的好處和壞處?拜託各位大神
10樓：糾纏wj99桞
冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低，不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。
正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，並易造成腸道感染，出現食慾下降，腹痛腹瀉及發熱等症狀。 適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。
飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。
適量 大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。 速度 夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。
可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。 宜忌 不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。
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碳酸飲料口味豐富 從我國軟飲料的分類標準上來說，碳酸飲料的口味還真不少：果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。 張嘉芷教授介紹說，果汁型的碳酸飲料裡加入了原汁原味的果汁，比如橘汁汽水、橙汁汽水，把新鮮水果榨成汁加到汽水裡，增加了很多維生素等營養成分。
但和它相比，果味型的碳酸飲料就是用香精配出來的了，像橘子汽水、檸檬汽水等，雖然色澤鮮豔，但只是模仿了水果的味道，並不是新鮮水果，所以營養價值上要遜色很多。
11樓：抹黑仫
太過刺激胃黏膜了！ 不要 早晨醒來喝一杯溫水 5分鐘後再吃別的東西就沒什麼了 因為睡了一夜 胃空了 習慣了乙個溫和的環境 不易吃太過刺激的東西
經常喝咖啡對身體有害嗎，經常喝咖啡對身體好嗎
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。常喝咖啡容易缺鈣！一天1 2杯足以。一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛 對男性會導致腎虛，而女性則會導致骨質疏鬆和不孕 經常喝咖啡對身體好嗎 說咖啡致癌是因為咖啡中含有丙烯醯胺...
經常喝可樂對身體有害麼，經常喝冰水對身體有害嗎
有害,容易上癮,而且損害器官.建議不要多喝 喝可樂會加重鈣的流失，令外它屬碳酸化合物，易導致肥胖 有害！鈣會消失！骨輪會提前閉合！影響正常發育！當然，有咖啡因，會上癮。有,對那裡不好的.求採納 會流失鈣,有可能會拉稀 當然，會的骨質酥鬆症 經常喝冰水對身體有害嗎 經常喝大量的水是有害的,因為身體內的...
常喝可樂對身體有害麼 常喝可樂對身體有害嗎？
有。可樂是一種碳酸飲料。含有一些對人體有害的激素。而且會讓人迅速發體喔！常喝可樂對身體有害嗎？有些骨骼疾病如關節炎 骨質疏鬆 頸椎病等是上班族的通病，對於要兼顧工作與家庭的女白領來說，體現得尤為明顯。更甚者，即便她們知道運動對骨骼健康很有益，也依然抽不出時間，只是依賴飲食控制與調理去改善自身健康狀況...