1樓：養生健身小妙屋
凱文「大巨人」他重新整理了最大肱二頭肌的世界紀錄，拳頭跟鐵拳一般有力！帽子上的「大巨人」英文標籤就是對他最好的詮釋！這樣一身巨大強壯的肌肉，也是不一般了！
幸虧這臉夠大，不然又得吐槽假肌肉了！
「大巨人」凱文和一位女性健身愛好者一起握拳頭比力量，這就是凱文，乙個肱二頭肌比這位女性粗兩個半手臂，這樣的肌肉即視感有一次來衝擊你的眼球，這就是健身的魅力，準確來說是舉鐵的魅力！
無舉鐵不健身在他的身上體現的淋漓盡致，這就是力量巨人凱文，這樣的肱二頭肌簡直要和身邊這位女健美冠軍的腰圍般寬，這樣的對比可能更加震撼你，畢竟直接將身邊的那個肌肉猛男夠粗壯的肱二頭肌直接秒殺！你敢想？
再和自己身邊的小夥伴們交流自己的練臂心得，這就是凱文，乙個手臂讓你粗壯到窒息的男人！愛健身的人都是比較熱心腸的，看他和別人在交流時開心的模樣，看樣子，身邊的小夥伴對他粗壯到額肱二頭也是很感興趣的！
這樣厲害的人物身邊少不了追隨的粉絲，但他都會很開心的與他們交流學習！因為他知道自己也有優缺點，也要向自己周圍的人學習！這位小粉絲即使身材矮小，但卻依然堅持健身，依然去做自己想做的事情！
對於健全正常的你還有什麼理由讓自己頹廢？好好健身去吧！讓你變得更加健康、積極、樂觀些吧！
這位粉絲不錯哦！有潛力，可以培養，雖然已經有了明顯的肌肉線條，肱二頭肌的圍度還只是凱文的二分之一，因此進步空間大這呢！凱文也一直鼓勵這位年年的小夥子要多努力，練就威猛的麒麟臂，應有神力的大拳頭！
在美女面前就是要耍酷，就是要表現自己最剛硬的一面，這樣的拳頭不錯吧！據說這拳頭和鐵拳一樣有力，到哪美女不怕呢！因為凱文是個鐵骨錚錚的漢子，不會輕易去打女人的，這是想展示一下自己的男人魅力罷了！
恩，夠霸氣側漏了！
在天上的凱文就是一直兇猛的怪獸，你可知道他所擁有的肱二頭肌是重新整理了最大肱二頭肌的世界紀錄，而這強有力的拳頭跟鐵拳一般有力！舉鐵的魅力真的很大！還有什麼理由讓你去健身房只做有氧呢？
所以好好舉鐵吧！兩者結合才是王道！
2樓：dj林林
首先第1點，那麼弓二頭肌想要變得很強壯，那麼首先就是應該進行手臂的這種力量訓練，通過手臂的這種力量訓練去刺激肌肉的這種爆發力達到很好的這種效果，第2點就是應該進行手臂的這種拉伸，通過拉伸的方式去刺激肱二頭肌，讓肌肉得到很好的這種爆發點，然後肌肉能夠爆發力量。
3樓：技術小輝
非常強壯。因為世界上最強壯的肱二頭肌特別粗大，比我的大腿還要粗壯。
4樓：蔣坤
世界上最強壯的肱二頭肌，是由於長期健身鍛鍊的結果造成肌肉極度發達，可以輕鬆舉起重物，肌肉線條優美誇張。
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