1樓：匿名使用者
不好。尤其是存放過久的礦泉水，難免有細菌汙染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運氧功能。
大瓶的或桶裝的純淨水、礦泉水超過3天就不應該喝了。
早起不可以喝的水
一、飲料
早上起來的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料。汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸，在代謝過程中會加速鈣的排洩，降低血液中鈣的含量。
長期飲用會導致缺鈣。而另一些飲料有利於排尿作用，清晨飲用非但不能有效補充機體缺少的水分，還會增加集體對水分的要求，反而造 成體內缺水。
果汁、牛奶、咖啡也不宜作為清晨的第一杯飲料，因為這些物質並不能提供此時機體最需要的水分，還會使機體在缺水的狀態下就讓胃腸進行消化和吸收工作，不利於身體的健康。
二、冰水
很多人喜歡早上起來喝一杯冰水，其實這是很不科學的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹疼、腹瀉。正常人喝冰水，尤其是帶甜味的飲料，在空腹的情況下飲用後，容易引發胃病。
除此之外，冰水首先刺激喉嚨，充血狀態的血管就會驟然收縮，血液減少，潛藏與此的細菌就會乘虛而入，就可能會導致嗓子痛，嗓子啞，或者發生感冒和咳嗽，對身體健康產生不良影響。
早上。過度喝冰水還會影響生殖系統的發育和生理功能，特別是一些少女，不管是否是月經期，胡亂喝冰水或冰冷的飲料，會造成月經紊亂、痛經。寒氣聚集胞宮甚至隱埋下婚後不孕症的禍根。
三、久置的開水
開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌汙染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運氧功能。
所以，在暖瓶裡多日的開水多次煮沸的殘留水、放在爐灶上沸騰很久的水，其成分都已經發生變化而不能飲用了。應該喝一次燒開、不超過24小時的水。
四、鹽水
有人認為喝淡鹽水有益於身體健康，於是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假，這對於夏天出汗後補充水分是必要的，可對於晨起補充水分來說非但無益，還是乙個危害健康的錯誤做法。
2樓：匿名使用者
不好，礦泉水含有各種礦物質，最好別在起床後喝。因為起床後，人體血液濃度很高，溫的白開水有利於稀釋血液和廢物的排除，所以起床後喝一杯溫的白開水是最好的。
3樓：匿名使用者
非常可以的，早上起來人的身體是很需要水份的，但是礦泉水 喝多了對身體不好，不能長時間的喝，我也建議你還是喝白開水的好！！
4樓：匿名使用者
可以的，但最好不是瓶裝的礦泉水
建議你喝白開水
早晨空腹喝礦泉水好嗎
5樓：愛卡王
清晨喝白開水是最好的選擇，因為它裡面不含任何熱量，剛起床時，胃腸道還處於從「休眠」進入復甦的過程中，此時，喝含有熱量的水，會加重胃腸道的負擔，長期下去，胃腸功能會因此而紊亂，從而影響早晨進餐對營養物質的吸收，間接影響一整天的精神狀態。白開水的溫度要適宜，太冷太熱對胃腸道刺激性都大。第一次喝的水量不要太多，否則對身體不利。
爭取每天起來都要喝一次白開水，健康養生。
6樓：我不知道
沒有問題，礦泉水也是水。
早晨起來是喝白開水好，還是喝礦泉水好？
7樓：
早上起來喝白開水，要大口大口的喝。
(1)白開水最容易解渴，有調節體溫，輸送養分及清潔身體內部的功能。
(2)它具有較強的生物活性，對於促進細胞新陳代謝，能量轉換,血液迴圈和維持電解質平衡，都大有益處。
(3) 白開水可以增加血液中血紅蛋白含量， 增強人體的免疫功能，提供機體的抗病能力。
(4)白開水中的礦物質和微量元素的含量對人體是最適宜的。
因礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水最佳飲用方法是在常溫下飲用。
礦泉水根據身體狀況及地區飲用水的差異，選擇合適的礦泉水飲用，可以起到補充礦物質，特別是微量元素的作用。盛夏季節飲用礦泉水補充因出汗流失的礦物質，是有效手段。但礦泉水含有多種對人體有益的物質和游離的二氧化碳，但如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調。
還是喝白開水好啊。
8樓：奶茶
我是這樣**的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！
更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！
不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！
但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多哦 ！
注意！一定不可以吃零食！什麼零食都不可以！
更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關係！你可以先試試！
一周就會有效果！我的乙個朋友以前130多現在110了！等減下去以後可以吃晚飯的！
也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！
不但可以** 還對**也好, 有益身體健康呢
記得採納啊
礦泉水開啟多久不能喝，桶裝礦泉水開啟後多久不能喝了了
最多只能放一天bai，開封後的du礦泉水應盡快飲用。如果是夏zhi季，當天沒喝完dao的礦泉水就不zhuan要再喝了，夏季shu細菌滋生的非常快。細菌無處不在，雖然瓶蓋會隔絕一部分細菌，但是我們在喝礦泉水的過程中，還是會在瓶口上留下細菌，而這些細菌讓它們不斷滋生，從而導致礦泉水變質。礦泉水是從地下深...
小孩發燒了,他不願意喝白開水,能喝礦泉水嗎
要想知道礦泉水是否對人體有益，特別是對小孩子是否適宜，首先必須瞭解什麼是礦泉水？礦泉水是地下深層水，是可不經消毒即可飲用的水。因此，要求無菌操作工藝要嚴格。但國內外的報告均有礦泉水細菌總數超標的問題。所以從這一點來看，喝礦泉水還存在衛生問題。寶寶的胃腸功能及抵抗力弱，故而不能喝礦泉水。礦泉水可分為碳...
平時多喝礦泉水純淨水白開水好！稀釋體內糖分！尿出體外
白開水是最安全最健康的飲品，既能補充人體所需要的水分，離子，也能將體內的廢液排除。喝礦泉水 純淨水 白開水都不能稀釋體內糖分。如果想要降低血糖，就要注意科學膳食，少吃甜的 蔗糖做的 東西。如果你是想要把體內的礦物質代謝出來，避免積聚成結石的話，倒是三種水交叉飲用是個好主意。多喝礦泉水，但不宜燒開喝 ...