喝決明子,有什麼好處,常喝決明子有什麼好處

2022-01-04 16:02:30 字數 5169 閱讀 6418

1樓:燃燒的花生豆

決明子,也叫草決明,中醫認為,決明子甘、苦、鹹,微寒,歸肝、大腸經,具有清肝明目的功效。現代研究還發現,決明子具有降脂、降壓、潤燥、通便的功能。真是各種用處多多哦!

1、治便秘

決明子裡含有大黃素,針對腸內的熱燥,有積極的清熱潤腸作用,可**現代人的腸胃及便秘問題,幫助患者順利排便。

2、清肝明目

決明子既能清洩肝膽鬱火,又能疏散風熱,配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,可以**青盲內障。

3、降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇公升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,對高血脂患者有不錯的降血脂效果。

4、降血壓

決明子用開水沖泡當茶飲,長期飲用能有效的降低血壓,對於心血管類的疾病有不錯的效果。

5、預防熱傷風

決明子對熱感冒、中暑等有療效,取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡,能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。

6、抗菌作用

決明子中提取的決明子醇,能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。

7、**功效

決明子能抑制脂肪的合成,對體內多餘脂肪還有分解作用。

每天取10克的決明子用來泡水喝,用它來**是不錯的方式。不過要注意,如果你體質寒,則要少飲用該茶。

中醫院有這味藥材的

2樓:心明心誠

常喝決明子茶雖有降血脂的作用,但同時可引起腹瀉,女性長期飲用輕則引發月經不規律,重則可使子宮內膜不正常,有洩瀉與低血壓者應慎用,懷孕女性也慎用。 決明子很常見的中藥材,針對它們的某種功效,人們開始用它們泡水,以達到既簡便又可以保健養生的目的。但由於人的體質有陰陽虛實差異,中草藥畢竟屬於藥材,每味藥材都有其一定的藥理作用和適應人群。

有些中草藥當茶飲並無大礙,但有些卻不宜長期飲用。那麼,決明子常喝會不會有什麼不良反應? 決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用,用於**高脂血症有一定療效。

除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝,對便秘有很好的效果。 常喝決明子可能有以下***:

主要為腹脹、腹瀉與噁心。決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。需要注意的是:

有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其「主渲瀉」的***,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。 不要盲目地將決明子茶當補品飲用。

中藥茶飲要因人而異,不論劑量過大還是服用時間過長都可能發生毒***,尤其正在服用西藥的患者更應注意,因為不適當地與西藥聯用,可能對身體造成傷害。 康愛多為大家提供低價,絕對**的優質藥品,所有藥品涵蓋腫瘤、B肝、**、心腦血管、保健品等16大分類,藥品齊全,可供選擇。

3樓:美真養生

很多人喜歡用決明子來做枕頭,因為決明子的種子比較硬,製作成枕頭能夠按摩頭部穴位,有保護神經,降血壓、降血脂調節免疫功能的作用,還能夠改善頸椎病。

4樓:黑妞養生館

決明子泡水喝2個好處不請自來,軟化血管,預防冠心病偷襲

常喝決明子有什麼好處

5樓:盒子貓

決明子是一種**相宜、用途廣泛的中草藥材,不少人會用它製成決明子茶飲用。可以潤腸通便、**期間出現便秘亦可飲用,還有清肝明目,降血壓等不少功效,但提醒有些人不適宜飲用決明子茶。

在傳統中醫上,決明子能夠清肝明目、滋潤腸道,但根據現代醫學研究發現,決明子還具有降眼壓的作用,以及增強眼睛的抗氧化力,甚至可以預防青光眼。在購買決明子時應挑選馬蹄形小顆粒、質地堅硬、平滑有光澤、黃褐色為佳。

決明子的食療功效

決明子又名草決明,性微寒,味甘苦、鹹,主要有以下功效:

清肝明目:決明子有清肝、明目、平喘、潤腸、通便的功效。《日華子本草》也指出決明子能「助肝氣、益精水」。

決明子可以瀉走肝火,對眼睛症狀如淚多、眼痛怕光、眼紅等皆有幫助,適合經常使用電腦導致眼乾、紅筋多的人作保健。

滋潤腸道:現代藥理研究指出,決明子富含多種維生素、脂肪和氨基酸, 具有明目保眼、祛除風熱、滋潤腸道、平肝降火等功效。適合大腸偏熱、乾燥便秘;大便像羊糞般粒狀,乾硬;**期間出現便秘亦可飲用決明子緩解。

降膽固醇:決明子還能抑制腸道吸收膽固醇,有助降低膽固醇濃度, 對於降低血壓、血脂,甚至是**、促進新陳代謝,都有不錯的效果。

抗菌消炎:決明子也有抗菌消炎的作用,可**部分黴菌感染疾病。

當然,也會有不少人會喝決明子茶**。因為決明子有潤腸通便的功效,有助防止宿便形成,因此決明子茶對大腸燥熱、大便不通的肥胖人士的幫助十分大;但因不能祛痰溼,針對脾胃虛弱而導致痰溼積聚的肥胖,效果不大。另外,現代臨床應用指決明子可以降血壓、抑制血清膽固醇上公升,對維持血管健康有一定幫助。

而體質偏寒、氣虛、脾胃弱易肚瀉、孕婦及正值感冒則不宜飲用,低血壓人士也應該慎用決明子茶。另外,這裡介紹一款含決明子的明目湯,對於那些長時間看電子螢幕、休息不足的人,有補充營養保健的作用,不過孕婦和感冒期間的人,則不宜飲用:

明目湯材料:枸杞子15克、決明子15克、淮山30克、紅蘿蔔2條、雪耳1朵、陳皮1片、瘦肉500克、水2.5公升

做法:1. 將雪耳切碎,用清水浸1小時

2. 紅棗去核,枸杞子、決明子、淮山洗淨備用

3. 紅蘿蔔洗淨切塊

4. 瘦肉洗淨切塊,汆水去血汙

5. 將所有材料放進煲,滾起後轉中火煲約1.5至2小時,可加鹽調味

功效︰決明子、枸杞子和紅蘿蔔可明目、清肝養肝;雪耳滋陰養顏;淮山補脾腎;陳皮理氣化痰。注意孕婦、感冒期間不宜飲用。

而決明子的作用功效其實還不止上面這些,還有這些用途:

決明子廣泛用於眼科,具有平肝、通便及降壓等效果;

用決明子、菊花製成的藥枕,可清熱安神、明目助眠,為中醫外治法之一;

略炒後的決明子沖泡成茶飲,有降血壓的作用,可**原發性高血壓、慢性腎炎性高血壓、高血脂症等症。

6樓:鳳雪曼遇淡

決明子[臨床應用]

1、決明子既能清洩肝膽鬱火,又能疏散風熱,為治目赤腫痛要藥。風熱者,常與蟬衣、菊花等同用;肝火者,常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。

2、決明子清肝而明目,常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲內障。

3、潤腸通便作用,能**大便燥結。

4、近年來臨床上又用於高血壓病而呈現肝陽上擾、頭暈目眩等症候者,常與鉤藤、生牡蠣等同用。

[藥理作用]

1、降低血壓的作用

2、抗病原微生物的作用

3、降低血清膽固醇和三酸甘油脂的作用

4、洩下作用

5、對子宮收縮而有催產作用

[毒***]

在營養完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。

臨床使用本品口服降血脂,服藥後有9%的病例,初期有腹脹、腹瀉和噁心,但可自行消失,不影響繼續服藥。

[混淆品]

1、望江南子呈扁平狀,在台灣藥品市場混淆使用,其苯抽出物含有毒蛋白和柯亞素兩種有毒物質,對動物肝腎均有損害。

2、刺田菁,此是台灣民間常見綠肥,其外型更類似決明子,不過較小,呈短圓柱形且有種臍,幸好不被市場混用。

3、真品決明子,外觀棕褐色光澤的稜方形,兩端平行傾斜

7樓:韶永逸舜霓

決明子是一種中草藥材,具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能。除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝,對便秘有很好的效果。

用決明子做的茶,是夏天裡一種很好的清涼飲料,既能清肝明目,宣散風熱,又能益腎補精,潤腸通便。

臨床實驗證明,喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等,對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效;而且決明子富含維生素a及鋅,可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。此外,決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便秘的問題,可以**大便燥結,幫助順利排便。

決明子茶的泡法十分簡單,只要用15~20克決明子用熱開水沖泡即可,也可依個人喜好放入適量的糖,當茶飲用,每日數次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。

不過,決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。需要注意的是:有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。

其「主渲瀉」的***,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。

8樓:巨集吧

常喝決明子茶雖有降血脂的作用,但同時可引起腹瀉,女性長期飲用輕則引發月經不規律,重則可使子宮內膜不正常,有洩瀉與低血壓者應慎用,懷孕女性也慎用。 決明子很常見的中藥材,針對它們的某種功效,人們開始用它們泡水,以達到既簡便又可以保健養生的目的。但由於人的體質有陰陽虛實差異,中草藥畢竟屬於藥材,每味藥材都有其一定的藥理作用和適應人群。

有些中草藥當茶飲並無大礙,但有些卻不宜長期飲用。那麼,決明子常喝會不會有什麼不良反應? 決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用,用於**高脂血症有一定療效。

除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝,對便秘有很好的效果。 常喝決明子可能有以下***:

主要為腹脹、腹瀉與噁心。決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。需要注意的是:

有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其「主渲瀉」的***,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。 不要盲目地將決明子茶當補品飲用。

中藥茶飲要因人而異,不論劑量過大還是服用時間過長都可能發生毒***,尤其正在服用西藥的患者更應注意,因為不適當地與西藥聯用,可能對身體造成傷害。 康愛多為大家提供低價,絕對**的優質藥品,所有藥品涵蓋腫瘤、B肝、**、心腦血管、保健品等16大分類,藥品齊全,可供選擇。

9樓:匿名使用者

決明子,味鹹苦,性涼;歸肝、膽、腎經。祛風清熱,解毒利濕。主風熱感冒,流感,急性結膜炎,濕熱黃疸,急慢性腎炎,帶下,瘰癧,瘡癰癤腫,乳腺炎。

1.明目

用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。緩解目赤腫痛,羞明多淚等症,系肝火上擾,或風熱等症。

2.防止青盲內障

青盲內障,多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目,常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲內障。

3.平喘、利膽、保肝、降壓

所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。

4.降血壓

現代臨床用決明子**高脂血症,決明子水煎或製成片劑服用。

5.強心

所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。

6.潤腸通便

喝決明子會腹瀉麼,喝決明子會腹瀉麼?

喝決明子茶會拉肚子嗎?決明子是國家衛生部公布的亦藥 亦食用品,神農本草經 記載,具有清肝明目,潤腸通便,降脂 的功能。決明子除含醣類 蛋白質 脂肪外,還含甾體化合物,大黃酚 大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵 鋅 錳 銅 鎳 鈷 鉬等。所含大黃素 大黃酚對人體有平喘 利膽 保肝 降壓功效,並有一定抗...

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