1樓：維歐美內外祛斑
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
黃褐斑俗稱「蝴蝶斑」，一般認為與雌激素代謝失調及植物神經功能紊亂有關。中醫認為本病與肝脾腎三臟密切相關，氣血不能上榮於面為主要病機，建議找個中醫大夫把把脈吃中藥進行調理，另外還可以針灸**，調和氣血，化瘀消斑，以面頰區域性和手陽明，足太陰腧穴為主。
2樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的乙個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
3樓：
您好，臉上長了雀斑可以用≈≈≈將≈≈≈新鮮胡蘿蔔≈≈≈研碎擠≈≈≈汁，取10≈≈≈-30毫公升，每日早晚洗≈≈≈完臉後，以鮮汁≈≈≈拍臉，待乾後用塗有≈≈≈≈≈≈植物油的手輕拍面部。≈≈≈此外，每日喝≈≈≈1杯胡蘿蔔汁也≈≈≈≈≈≈有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐≈≈≈富的維生素a原。
維≈≈≈生素a原在體內可轉化為維生素≈≈≈a。維生素a具有≈≈≈滑潤、強健**的≈≈≈作用，並可≈≈≈防治≈≈≈**粗糙及去雀斑。
4樓：
1.際邊斑點：和**原因，如女性激素不平衡有關。
2.眼皮部斑點：多見於妊娠與**次數過多的及女性激素不平衡者。
3.太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因有關。
4.鼻下斑點：多見於卵巢疾患。
5.眼周圍斑點：多見子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不安定。
6.面頰的斑點：多見於肝臟疾患、日曬、更年期老人斑及副腎上腺機能減弱。
7.嘴巴周圍的斑包：進食量過多。
8.下顎斑點：多見**疾病、白帶過多、化妝品過敏。
9.下顎斑包：血液酸化、白帶過多、**疾患。
10.額頭斑點：多見於性激素、副腎激素、卵巢激素的異常。
11.額頭小瘡包：皮脂代謝異常、頸椎過勞。
12.頸部斑點：花露水過敏，日光紫外線的灼傷。眼角有較多的斑點或是只有眼角長斑。
5樓：田廣儒
黃褐斑和雀斑的區別：
1、病發原因不同：臉上長黃褐斑，一是機體內分泌失調，二是精神壓力誘導的肌膚病變，三是各種疾病的遷延，如糖尿病，肝腎功能不全，**疾病等，另外體內多種維生素缺乏，外用化妝品的刺激，也會引起黃褐斑的形成。而雀斑很大程度上與常染色體顯性遺傳有關，一旦受到外界各種刺激，如日曬，電腦輻射，肌膚缺水乾燥等，便會出現並加重雀斑。
2、皮損特點不同：黃褐斑一般多久與顴骨上下及臉頰兩側，是以鼻樑為中心對稱存在的，一般是淺黃色片斑塊，若比較嚴重的話，斑塊就略大點，呈深褐色。雀斑多發於面部雙頰及鼻樑處，為褐色及淺褐色，絕大數是呈斑點狀或芝麻狀存在的。
3、位置不同:黃褐斑發病的位置沒有雀斑發病位置廣泛，主要發生於臉部的顴骨處和額部。而 雀斑發病的位置比較廣泛，分布於臉部、頸部和手背等部位，不過比較常見於臉部。
6樓：杭整管嵐
雀斑和黃褐斑是不一樣的。首先兩種色斑在發病年齡上是有區別的。雀斑一般是在5-6歲小的時候就有了，有一定的家族遺傳性。
黃褐斑大多數成年以後或者生育後的婦女常見，個別男性也有，一般是在面部對稱的，如蝴蝶狀大片的黃褐色斑片，有的在嘴唇上緣、眼周、額頭都有分布，大多數是對稱的。
雀斑主要是在眼睛下面、嘴唇上面中間區域，密集的、針頭大小的褐色或者褐黑色的小圓斑點。黃褐斑主要和後天因素，如內分泌的異常、懷孕生育、熬夜、情緒等等有關係。雀斑主要是家族遺傳性因素，都會在日曬後顏色加重，所以都要注意防曬。
7樓：改學義
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
黃褐斑和雀斑的區別
8樓：
首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對**祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律
導致黃褐斑形成的因素涉及生理/心理等因素
1、遺傳
30%-
70%家族遺傳，媽媽有黃褐斑，那麼你長黃褐斑的機率大大增加。
2、內分泌
對於女性而言最重要的就是雌孕激素。雌激素可刺激黑色素細胞分泌黑色素顆粒，孕激素能促進黑色素體的轉運和增加黑色素量。黃褐斑患者面部黑色素細胞可能對激素變化高度敏感。
如果月經（規律/量）不正常的，往往提示內分泌異常，應該到相應科室就診。
3、睡眠、情緒、心理壓力
這些情況下，機體通過下丘腦—垂體—卵巢軸的作用，引起內分泌的異常，進一步影響色素代謝。因此，時刻提醒自己要平和，生氣本來是給別人顏色看，結果把顏色留給自己——很不划算。
4、化妝品或者不恰當的美容
凡是功效神奇的化妝品，凡是唿喊能夠**的**都有可能會誘發/加重這種斑。但是有些人就是相信耳朵不相信眼睛，種種的作，然後就更加痛苦了。
5、日光暴曬
日曬對色素的影響，大家都很熟知了。但是偏偏有乙份部分人要麼小時候白，產生了自傲的心理，姐天然白，不防曬；要麼崇尚太陽神，要全身心接受太陽的愛，堅決不防曬。任性的結果就是面部色素合成增加，甚至誘發各種色斑。
6、**及生活環境乾燥
乾燥狀態提示**屏障功能差，外界刺激因素直接刺激**，產生低水平炎症狀態（炎症不等於感染），長此以往，紅血絲/色斑都容易形成。
想要祛斑可以使用這幾種方法試試，方法如下：
一、苦瓜祛斑
先把苦瓜洗潔淨，然後放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，等候30分鐘左右就可以用清水洗乾淨，2-3次/天，剩餘的苦瓜可以榨汁飲用，使**美白透亮。
二、喝胡蘿蔔汁
每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。由於胡蘿蔔含有豐厚的維生素a原，而維生素a原在體內則可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去斑駁。
因而，多喝胡蘿蔔汁淡化斑駁是個不錯的挑選。
三、西紅柿汁可防治雀斑
每天喝1杯西紅柿汁或吃乙個西紅柿，可以有用的淡化斑點，由於西紅柿中含豐厚的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有用削減黑色素的構成，從而使**白嫩，斑點減退。
那麼日常有什麼預防色斑形成的保護措施嗎？
1.防曬，防曬，防曬
2.保持心情愉悅
3.均衡飲食，早睡早起
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點，出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作，除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯，因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
5、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
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去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部...
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