1樓：
經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致**出現色斑、長痘的重要原因之一。
1、炒白砂糖時用小火炒，這樣不至於炒糊變黑了。
2、翻炒豬蹄最好用中小火慢慢炒，手快的用大火吧，炒一下豬蹄，顏色會更牢固。
3、等內鍋裡的食材都沸騰後，直接放入外鍋就可以了。
4、蓋好內鍋蓋，將兩邊的鎖扣鎖好。
5、蓋上外鍋蓋，40-60分鐘後就可以吃了，非常方便，
2樓：匿名使用者
吃些清淡且有營養的東西，不過就算臉上長了黃鶴斑也沒事，服些去班的 歐璧詩就可以去掉的，只要不拖的時間久了，去起斑來還是很容易的。
3樓：匿名使用者
cindahb2562你好：朋友介紹後，我用了雪菲後，發現臉上的斑點明顯變淺了，氣色也好多了。2
4樓：
曾經也是我乙個頭疼的問題，應注意避免日曬和飲食習慣，
平時的基本護理還得要做好，再搭配花青伊葡萄籽一起就更好了，
白白淨淨的肌膚已經不遠了。但是一定要堅持下去哦！！！
5樓：
應該注意勞逸結合，注意睡眠，多吃含維生素c的水果和蔬菜，飲食對**很重要，要多喝水**才會光彩照人。
雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。少吃醋，香菜，香椿，，盡量避免紫外線的照射 ，同
時配詩玻萊，斑斑就會淡化的。自己就是這樣的。
6樓：陶陶
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種症狀，是發生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑形成的原因主要是因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，**病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。 黃褐斑是世界疑難雜症，嚴重困擾億萬女性的面子問題。
許多有過祛斑經歷的女性往往花了很多冤枉錢，結果越治越嚴重，於是漸漸失去信心，認為黃褐斑無法**。
7樓：匿名使用者
很多人知道雀斑，但不知道為什麼叫雀斑，
8樓：珀茜薇曼祛斑品牌
每個人都有愛美的一面，尤其是女性更是對美更深一步。古代詩人也經常用各種美的詞彙來形容女性，每個人對美的認知不同，表現出來的結果也是截然不同的。在當今這個這個看臉的社會，美更是每位女性所追求的。
然而色斑的出現讓許多女性為之犯愁，不得不踏上祛斑之路。
祛斑的方法
祛斑方法1：每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
祛斑方法2：將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如是乾性過敏**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部色斑。
祛斑方法3：將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫公升，每日晚上洗完臉後塗抹，待乾後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
祛斑方法4：金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽塗臉部，既可消除色斑，又能清爽和潔白**。
祛斑方法5：生薑50克(乾薑減半)入500毫公升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚搽於洗淨的患處。
祛斑方法6：用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
祛斑方法7：桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
祛斑方法8：洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉澱的作用。
9樓：美呀**
黃褐斑是指面部的色素沉著，多見於女性。血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。除了黃褐斑還有很多斑點，比如雀斑、曬斑、老年斑等，這些斑點在日常生活中是經常會見到的，普遍出現在**比較白皙的姑娘臉上，也造成了一定的苦惱。
黃褐斑是什麼樣子的
10樓：佰肌淨祛斑淡斑
「好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一」，在青春期的男女眼裡，顏值才是首位，黃褐斑的出現，讓多少少男少女的姣好面容被遮擋，黃褐斑是什麼樣子的？臉上斑點越長越多什麼情況?怎麼可以去除黃褐斑?
黃褐斑是什麼樣子的？菠蘿
將菠蘿削去皮之後用榨汁機打成汁，每天用菠蘿汁輕輕擦拭**，如果你經常熬夜**暗淡無光，可以用這個方法讓**變得更加細膩白嫩，讓你變得更美。另外，經常喝菠蘿汁還能使**變得細膩有光澤，有淡化色斑促進**新陳代謝的作用。
黃褐斑是什麼樣子的？
黃褐斑是什麼樣子的？阿膠
阿膠作為女性的最愛，可以清理體內毒素，有效保護**免受紫外線的傷害，調整因雌性激素分泌異常造成的黑色素增加，對絡氨酸酶有抑制作用，有效阻止色斑生長。
黃褐斑是什麼樣子的？
黃褐斑是什麼樣子的？避免進食油炸類食物
油炸食物雖然口味非常誘人，但油炸食品給我們帶來的壞處也不少，這類食物經過高溫烹飪出來，不利於腸道消化。經常吃油膩食物會使**變得乾燥粗糙。所以盡量少吃。
如果身體中多餘的毒素無法排乾淨，就會使黑色素增多，形成色斑。
黃褐斑是什麼樣子的？臉上斑點越長越多什麼情況?怎麼可以去除黃褐斑?
想要去除黃褐斑，平時一定要注意飲食，「內損，現於膚表，形於面」，只有養好自己的身體，才能從根源上阻止黑色素的生成，進而避免黃褐斑的出現。
11樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
面部黃褐斑的形成是由於組織細胞間的微細迴圈受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的，臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層的噬黑素細胞內也有較多黑色素，與正常相比，色素細胞的數目，黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長。
1 人體內陰陽失衡:一因肝氣鬱結，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上公升至顏面形成斑點;三因腎陽不足，陽氣瀰散，血瘀顏面形成面部黃褐斑。
2 懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的面部黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌恢復正常狀態後，大部分人的斑會自然減輕或消失。
3 藥物因素:長期口服避孕藥的女性9%~20%易發面部黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥乙個月後便出現面部斑點:此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿蔔等也容易引起面部黃褐斑。
4 其他因素:一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產生面部黃褐斑;另外化妝品使用不當也會加重、加快面部黃褐斑的形成，諸多色斑成因。
想要去除黃褐斑除了日常合理地飲食與生活習慣之外，選擇有效的祛斑產品也是不可缺少的一點。
12樓：紅銳解說
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的乙個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
什麼是黃褐斑？
13樓：杭整管嵐
黃褐斑分布在鼻頭和鼻翼兩側，對稱分布，形似蝴蝶，故又稱為「蝴蝶斑」，其顏色為淡褐色或黃褐色。好發年齡在30～40歲。中醫亦稱黃褐斑為肝斑或汗斑。
黃褐斑發病的原因較為複雜，黃褐斑發病的重要原因是由內分泌失調造成的，同時其他致**素也可以導致黃褐斑的形成。
1、妊娠使女性體內激素發生了較大的變化：雌激素和孕激素旺盛，可致使面部色素沉著，形成「蝴蝶斑」。
3、內分泌失調：青春期少女在發育中，如果發生垂體、卵巢等內分泌功能失調，也能產生較多的黑色素積沉於**內，青春期少女也可出現類似的灰暗色斑。
4、其他原因：如長期從事野外工作，在陽光下暴露時間過長，或某些長期服用避孕藥、黃體酮等藥物，或使用含汞、含螢光劑的化妝品等，均可誘發黃褐斑。
14樓：匿名使用者
祛斑最快、最有效的方法：
1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如係乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保濕效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的黃褐斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的黃褐斑。
4、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭，但是確實是臉上的斑怎麼去掉答案之一。我們可以把香蕉和番茄搗碎，加入適量的蜂蜜和牛奶，均勻的塗抹在臉上，特別是有斑的部位，等到十五到二十分鐘後洗掉，平時生活中經常這樣做，肌膚細嫩白皙。並且廚房內的土豆和黃瓜，切成薄片，每天貼一貼，斑點自然而然就淡化。
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用即可。
黃褐斑，黃褐斑的形成，黃褐斑形成的原因是什麼
黃褐斑能揭示出身體內部發生病變，一般是內分泌失調或者 疾病才長出的黃褐斑，這樣需要中藥調理，建議你選用中藥挨碧麗史的去斑產品，疏肝益氣，活血化瘀，平衡臟腑，才能永久安全祛斑。平時多運動，多吃西紅柿 胡蘿蔔等含維c豐富的食物 1 利用白醋洗臉 首先將適量的白醋與水按照一定的比例混合在一起 接著再將其攪...
如何去除黃褐斑，如何去除黃褐斑黃褐斑
什麼方法可以淡化黃褐斑？黃褐斑的發病和女性雌激素 黃體酮的水平有一定的相關性，對於 表皮層的黃褐斑，可以採用果酸 左旋維c 熊果苷區域性塗抹 對於真皮層的黃褐斑，可以採用調q雷射或者微針 求美者需要在醫生指導下選擇合適的 方案採取有效 同時要注意作息規律，不要經常熬夜，避免紫外線的過度照射，如果想 ...
黃褐斑為什麼難以祛除？如何去黃褐斑,去黃褐斑的方法
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部...