1樓：可靠的蠶寶寶
方法如下：
一、晨間保濕：
1、溫和潔面梳理補水通道
潔面是早晨護膚的首要步驟，如果在前一晚上有好好的呵護自己的肌膚的話，那麼面部就會出現一層保護膜。而對於這層膜，不同膚質有不同的處理方法。乾性肌膚要注意留住這層膜，而油性肌膚則要清理這層膜以免堵塞毛孔。
2、爽膚水補水醒膚
選擇清爽補水的爽膚水，用化妝棉充分浸濕，輕拍於面部，讓肌膚感受到澎湃的水分湧入肌膚，同時喚醒沉睡的肌膚。
3、塗抹保濕精華鎖住水分
要讓肌膚一整天水潤，保濕精華是必不可少的，保濕精華不會太過油膩，但它能給肌膚帶來加倍的水分，同時持久補水鎖水。塗抹保濕精華時要稍加按摩，使其更好地吸收。
4、面霜鎖住水分
適合選用含有透明質酸、海藻等植物提取成分的快速、強力補水產品，面霜時鎖水的重要步驟，一定不能少，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。
二、晚間保濕：
1、全臉使用保濕化妝水
徹底清潔面部後，全臉使用保濕化妝水or噴上礦泉噴霧，讓臉部每一處肌膚都徹底吸收水分。可以選用花水或礦物質水，小分子的水分更易吸收。
2、敷上保濕**
首先要為肌膚塗上保濕精華，稍微等一小會就可以敷**了。注意**最多敷上15分鐘，否則就會帶來相反的結果。
2樓：
**超級乾燥，補水最好的方法就是每天多拍水、多喝白開水、多膚補水**就可以了
3樓：可愛妮
**超級乾燥怎麼補水都沒用可以嘗試使用加濕器，也可以更換補水產品，多敷**。
4樓：一零啞劇
**較幹，注意平時應該多飲水，可多吃一些富含維生素a、維生素b的食物及鹼性食物（如胡蘿蔔、捲心菜等），還有豆製品、奶製品、蛋類以及新鮮蔬菜、粗糧、黑芝麻、蜂蜜等，多吃蘋果、梨、柚子、香蕉等水果，可使**潤澤。少食用咖啡、可樂及酸辣刺激性食物，少飲酒。
**粗糙，多半是因為**缺水的關係，因此首先要注意保濕，這樣乙個星期後你就會發現**明顯改善很多哦！下面給你推薦一些補水辦法：1，保證每週兩次的補水**能夠很有用的對抗**乾燥，2，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗乾淨， 護膚指數很高！
意見建議：3，ve和vc是美容的好朋友，**因乾燥而發生乾癢剌痛時不妨考慮下它們吧！4，滋潤霜也要注意使用，隨身帶乙隻補水噴霧，感覺**乾時就噴噴，也是種補水的好辦法，同時也不會讓細紋出現哦！
**老是乾乾的，補水又不補不進去，該怎麼辦？
5樓：十項全能
首先，需要強調的是：當你的**乾燥的時候，最重要的是保濕而不是補水。保濕是為了防止**內水分流失，在**表層形成一層保護膜。
角質層含水量降低，是**乾燥的直接原因。角質層的含水量為10%-20%，**柔潤、光滑、有彈性。角質層含水量低於10%，**乾燥，呈粗糙狀，若水分再少，則**將會出現皸裂現象。
**自身的保濕方式**自身的保濕方式主要是靠兩個方面來完成。一是**自身分泌的皮脂，在**的表層形成一層保護膜，防止水分的蒸發。二是角質層細胞內保濕成分nmf（天然保濕因子），鎖住水分，降低水分的流失。
**兩種保濕方式的任何一種遭到破壞，都會導致**乾燥缺水。
主要由兩個方面造成的：
1、選擇不適合的護膚產品，產品油脂含量不足，無法防止水分蒸發。
解決方法：選擇封閉效能更好的產品。
2、**角質層受損，**自身鎖水能力低下，水分快速流失。
解決方法：修復受損的**。
6樓：呂莎司水之
那是因為你補水的方式不對哦~親可以去護膚論壇測試下自己的膚質，再根據膚質型別選擇護膚品~最好的補水方式還是要喝水哦！
**太乾要怎麼樣補水
7樓：天枰極度沒品
1、多喝水：對於**乾燥的女孩子來說，一定是因為**缺水所以才會導致乾燥的情況，這樣的最直接的做法就是多喝開水，這樣可以及時補充體內的水分平衡，而且還可以做到清楚毒素的作用，所以說喝水的作用有很多，既可以補水，還可以排毒養顏。
2、補水**：相信所有的女孩子都會使用**的美容方法，而且很多**的作用也都是有補水的效果，所以在乾燥的**出現的時候，是可以多做一些補水**的做法，做**的話，建議大家在睡覺之前做，這樣可以讓肌膚的保濕效果得到更好。
3、多吃維生素c的水果：在很多水果中都是含有維生素c的含量，而且維生素c是有很好的護膚效果，不管是在補水還是減緩**衰老的作用都是非常顯著，所以在平常的生活中想要有給**做好保濕的話，可以選擇多吃水果，這樣是可以護膚的作用。
4、保持充足的睡眠：可能很多女孩子不理解，為什麼肌膚補水也要有充足的睡眠，因為在很多時候，肌膚需要大量的時候來自我修復，而且這段時間是在人體休眠的時候進行，所以為了給肌膚修復的時間，我們要保持乙個合理的睡眠時間，這樣對於保持肌膚水嫩也是一種方法，所以睡眠的好也是決定於補水的好壞。
5、喝紅酒也是可以幫助**做到補水的作用，雖然紅酒是屬於酒類，不提倡多喝，但是一般來說在酒精的作用下，可以幫助血液的加速流動，這樣是可以幫助**的加快吸收能力，也就是說可以加快新陳代謝的速度，但是紅酒千萬不要多喝哦。
8樓：
1.保濕洗面奶
能深層清潔並強化保濕，能徹底洗淨面部油性區域的皮脂和塵垢，同時幫助乾燥部位有效保持水分，使肌膚調和一致，爽潔柔軟。最好食用柔和無刺激的，逐步調理，乾性部位會變得滋潤，油膩部位變得爽適。
2.蒸臉
在潔面後，將平時用的保濕補水產品塗抹在臉上，然後將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護膚品。將臉置於臉盆上，待蒸汽上公升時，讓它薰在臉上，以面部潮紅為止，。一周可使用一到兩次。
蒸汽蒸臉可以加快面部血液迴圈，滋潤肌膚，有效改善**乾燥脫皮現象。
3.化妝水保濕
如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鐘，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。
4.睡眠**
睡眠**中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發，即使是在空調房或寒冷乾燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態。因此，睡眠**這種保養品對於乾燥肌有一定的養膚效果的。如果產品成分表中能夠找到一些類似於神經醯胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修復類成分，那效果就更完美了。
5.多喝開水
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。
6.多吃富含維生素的新鮮果蔬
多吃富含維生素的新鮮果蔬，少吃辛辣食品和蔥、蒜等刺激性的食物。同時，遠離乾燥的空調環境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助於肌膚補水。另外，可以多多補充含骨膠原、粘多醣、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，改善**的營養，增強**的儲水能力。
擴充套件資料：補水**
**是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了**。**裡具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的**有很多材質型別，只要選擇一款清爽補水的就行。
在敷完**後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。
保濕精華
晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。
補油精華
油性肌膚對於油性護膚品都比較抗拒，其實除了補水，補油也是很有必要的。油類護膚品最好選擇精華或精油型別的，它們的分子比較小，能快速被肌膚吸收。有了油份肌膚才會得到很滋潤的感覺，當肌膚對水分的吸收力減弱時，則是油份輔助打通了水道。
每天八杯水
肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性**或許也會有所改善。
護膚手法
護膚手法直接影響你的護膚效果，所以掌握正確有效的護膚手法很重要。首先將雙手搓揉，再將化妝水混合1-2滴精油輕壓**，讓水分將精油帶進肌膚裡，而掌心的溫度也是輔助吸收。每塗一層護膚品要等1分鐘左右，再塗下一層護膚品，這樣的護膚效果更明顯。
油性**怎麼保養
2、做好補水工作：油性**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此油性**尤其需要外界為其注入水分。油性**的美眉應該選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，以保持肌膚表層水油平衡。
3、及時應對併發症狀：油性**經常會出現痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對於這些問題，妹紙們應及時應對。另外，平時的基礎護理工作也是必須的，**、去角質等最好每隔幾天做一次。
9樓：愛美蛙淘服務
一定要及時補水，在每天的時候要記得做好潔面，可以把**毛孔裡面的垃圾有效的清除出去，這樣的話毛孔才會更加的通透，也有利於補水產品的吸收，潔面只是所有護膚步驟裡面的其中一步，在潔面之後還要記得塗抹適量的補水精華，這樣的話才可以使**快速的吸收水分，從而達到很好的補水效果。
在補水之後要注意塗抹有補水縮水作用的面霜，不但可以使**的水分更加的充足，並且也不會快速的流失水分，使我們的**變乾，**幹的情況想要改善的話，並不是說一天兩天就可以完成，必須要做到持之以恆，每天都要做好護膚的步驟，長時間下去**幹的情況才可以得到改善。
另外還可以使用敷貼**的方法，相對來講這是乙個不錯的補水方法，可以使**快速達到水分的補充，乾性**的人使用補水的**，**得到滋潤之後再上妝，就不會出現浮粉的情況了，並且改善了**幹的現象。
希望可以幫助到你。
10樓：傾慕世間繁華
**幹看似需要加強補水，其實除了補水之外，更重要的是保濕鎖水，這個很重要。
最近春敏嘛，然後又是經常熬夜看《長歌行》的，每次洗完臉就很幹，還敏感，後面發現自己**狀態不好，不用面霜根本鎖不住水分。用的護膚品成分要簡單，先把**狀態養好了。
佰花方的水光**我用了之後第二天上妝就會服帖很多，因為我是天天熬夜煲劇的，還天天化妝的，所以我在**很差的時候會連續敷幾天**，讓**補充足夠的水分，正常一周3~4次就足夠了！
面霜我現在用的是科顏氏的高保濕**，它有兩個款式的，乙個滋潤型的（白罐）還有清爽型的（藍），兩個換著用。
日常的話水乳就一直都有用，還有多喝水對**也有好處的！
面板乾燥應該怎樣補水，面板乾燥怎麼補水最快？
告訴你生活要注意的 氣候乾燥的秋冬季節,人體的水分容易通過出汗,呼吸而大量丟失,引起面部和嘴唇乾燥,經常一塊一塊脫皮,因此我們要做好防乾燥.特提供以下建議 飲水 在身體保暖的基礎上還應多喝開水,淡茶,果汁飲料,豆漿,牛奶等流質,以養陰潤燥,彌補損失的水分.飲食 多食新鮮蔬菜和水果.多數蔬菜水果有生津...
夏天面板乾燥，應該怎麼補水，夏天面板乾燥怎麼補水方法最好？
基本的補水方法 每天早上潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保濕產品，例如，爽膚水，保濕乳液，以及保濕眼霜等。把補水工作從清晨做起。每天喝夠水也是 補水的基礎做法，一天最少喝足8大杯水，外出的時候要多喝水來補充肌膚能量。當你在室內的時候，記住要減小與室外的溫差，室內的溫度不能過...
冬天面板乾燥，怎麼補水，冬季臉上面板乾燥怎麼補水
1 吃含水量超過70 的水果蔬菜 每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜 水果的含水量一般超過70 即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫公升水分。養生專家發現，蘆薈 萵苣 黃瓜 葡萄 白蘿蔔 芹菜 葡萄 梨 蘋果 柑桔等都有助於滋陰潤燥。2 在辦公桌上放個 活氧吧 研究發現，當室內溫...