1樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
2樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
3樓：匿名使用者
多吃水果,補充水份.
4樓：
我覺得洗浴使用玉蘭油沐浴液很好，在塗抹一些潤膚乳液更好，
5樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
6樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
全身**乾燥怎麼辦
7樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
8樓：落燼啊
秋季由於天氣原因。空氣中缺少水分，所以很容易導致**乾燥。
但無論如何多抹潤膚霜總是沒錯的，我們大家一起抹起來吧。
9樓：風唱能香巧
1、補充膠原蛋白
女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥。因此，男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。
2、多吃堅果類食物
堅果類食物對**很有好處。堅果富含維生素e、維生素a、蛋白質、亞油酸等物質，能夠潤澤肌膚。同時堅果還含有鐵、鋅、銅等元素，能夠使**更加有彈性更加光滑。
日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都屬於堅果類，男士們要記得多吃了。
3、穿純棉內衣
要遠離**乾燥，除了多吃堅果類食物外，還要注意衣服的面料。最好選用純棉內衣，這樣能減少靜電，從而減少**乾燥的可能性。因為，化纖類衣服很容易引發靜電，到時**乾燥。
因此，純棉內衣是肌膚滋潤的最佳選擇。
4、盆栽改善環境
在空調環境下辦公很容易**乾燥。因此你需要動手改善辦公室乾燥的環境。喜陰植物具有較好的保水作用，能改改善辦公室微環境，因此可以買一盆放在電腦旁，對抗乾燥。
5、三餐正確飲水
有些男士或者女士**比較乾燥，如果是**是乾燥型別，最好在起床後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。午餐後喝一杯普洱茶，保濕抗氧化。
晚上喝一杯溫開水，補充水分。如此規律正確飲食，能有效對抗乾燥肌膚。
6、精油泡澡
精油不是女士的專利，男士也可以也適合使用精油。精油有兩種用法，乙個是泡澡，乙個是按摩。在泡澡的時候滴上幾滴精油可以滋潤全身，讓身體放鬆，防止因為洗澡而導致肌膚乾燥。
洗澡後，用含有杏仁油、橄欖油等天然精油產品按摩關節等乾燥部位，可以有效地防止肌膚乾燥。
10樓：幸運的西宥利
前段時間我的**也是經常出現缺水和脫皮，今天想分享點經驗，**脫皮乾燥在各個季節都有這種情況，主要還是**的護理沒有做好，**的護理分為外部和內部，兩者都挺重要得。給小姐姐小哥哥們一點乾貨，注意保養。
咱們還是得強調多喝水，每天早上都可以喝一杯水，有助於提高水鹽平衡的協調，也能夠保障為**的**。另外，每天多喝水提高**的新陳代謝能力，排出大量的毒素，也能讓**有更多水分，遠離**乾燥起皮的問題，對**也有非常大的幫助。
多吃鹼性食物，比如蔬菜瓜果之類的，少吃高糖食物，高糖食物容易讓人失水容易造成**乾燥。
洗臉洗澡溫度都不宜過熱，當洗臉水和洗澡水超過人體正常體溫時，**毛孔會擴張，臉上大量的皮脂就易被洗去，**會變得乾燥敏感。
需要自備一些外部護膚塗抹產品，給大家推薦兩款我一直都在用的帕芙歐裂可寧和裂寧這兩款產品，搭配著使用。**乾燥、脫皮去用特別好，之前**出現問題我用個
四、五天也就好了。
**乾燥怎麼辦？
11樓：匿名使用者
**乾燥 還有其他問題嗎？ 自己製作的 護膚品含有很多細菌的 不建議用，你是過度清潔後幹，還是不清潔，正常感覺幹。感覺幹的話建議做好保濕 先不要化妝，清水洗臉 不要過度清潔。
過一段時間角質層修護好了 就不會覺得太乾了，還是要做好保濕，平時可以多吃點含水量高的瓜果， 牛奶啥的補充一下水分。
12樓：單秋英字水
**缺水，馬上要補水，不然會越嚴重。
洗完臉後，天氣冷乾燥的話，要馬上塗上補水的柔膚水，然後乳液，這樣堅持乙個星期估計就好了。最好先做補水**，然後在進行基礎護理。
白天也是一樣，出門就要做好基礎護理，從水到乳液甚至是霜都要塗好再出門，別讓情況惡化。
補水產品很多，我看你可能是乾性**，買套適合自己的保濕護膚品吧，這樣基本就沒問題了。
洗面奶也要用補水的，別用夏天用的洗面奶噢
要分謝謝
13樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
14樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
15樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
16樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
17樓：蒿冰初和雅
可以多做以補水的**，像海藻…………等等！！可能多吃水果啊！！！這些都可以啊！！
18樓：始曄歧悠素
抹點兒大寶之類的……
19樓：粟靈史簫笛
秋季乾燥，用一些補水保濕的護膚水和保濕乳，**滑滑的，綿綿的，不緊繃
20樓：牧典表秀美
衝完涼就馬上擦一些潤膚霜
21樓：紫晶塔令
白天多喝水。洗臉後立即塗補水面霜或貼黃瓜片或敷**。
22樓：
使用補水方面的護膚品，可以使用軟化角質效果好的玫瑰柔膚水，再使用一款保濕性好的面霜。樓主有任何護膚方面的問題都可以跟我聯絡，我的oo號
1301986829
23樓：帖戈穆賢
清潔**很重要，注重保濕是關鍵
推薦dhc清新保濕液，內涵玻尿酸高效保濕成分，可以使你的**滋潤一整天。
24樓：邗耘貴從丹
多喝水就可以了，抹點保濕
25樓：酆採單初瑤
我一般都是保濕的用爽膚水，效果還可以，在多吃點水果
26樓：朋顏吾綺玉
告訴你生活要注意的
氣候乾燥的秋冬季節,人體的水分容易通過出汗,呼吸而大量丟失,引起面部和嘴唇乾燥,經常一塊一塊脫皮,因此我們要做好防乾燥.特提供以下建議:
飲水:在身體保暖的基礎上還應多喝開水,淡茶,果汁飲料,豆漿,牛奶等流質,以養陰潤燥,彌補損失的水分.
飲食:多食新鮮蔬菜和水果.多數蔬菜水果有生津潤燥,消熱通便功效.另外還可多吃蜂蜜,百合,蓮子等清補品.
沐浴:很多人對洗澡存在誤區害怕洗不乾淨,用香皂在熱水裡反覆搓洗,使**表面的油脂被反覆沖刷,引起**越來越乾燥.其實冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露,平時用清水沖洗即可.
沐浴後最好塗抹具保濕作用的潤膚霜,可減少水分的蒸發
忌口:對於魚,蝦,酒,辣椒等食物盡量不要食用,平時盡量少接觸含有化學成分的物品.
另外,注意休息,保證睡眠,有規律
的作息時間有助於調節人體內分泌,幫助**正常代謝.
**病諮詢告訴你做好以上事項你的**就可以不在乾燥
27樓：蕭韞俎雯華
病情分析：1,**組織乾燥不適多屬於存在持續的缺水以及維生素缺乏引起的，注意多食用新鮮的蔬菜以及以及水果的，例如多吃檸檬、西紅柿、胡蘿蔔等，需要大量飲水的,意見建議：
28樓：毓玲敏高潔
早晚擦一些潤膚膏,使肌膚不會乾燥,開裂.
**乾燥怎麼辦
29樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
30樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
31樓：匿名使用者
多喝水 市場上的護膚品都還好 你得看自己的膚質了
32樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
33樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
**太乾怎麼辦？
34樓：王霞般若
若堅持使用了以上談到的營養**方法和生活方式，還不能很好緩解，那需要去醫院就診**。
35樓：
自製補水**一：檸檬雞蛋**
準備好檸檬和雞蛋，還有少許的小蘇打。將小蘇打和雞蛋黃進行均勻攪拌，然後再加點檸檬汁進行均勻攪拌，再直接敷在臉上。大概過15分鐘後直接用清水洗乾淨。
在補水滋潤的同時，有效調節旺盛的油脂分泌，改善肌膚油光滿面的狀況。
自製補水**二：生梨杏仁油**
首先準備好6個梨子，然後將梨子煮透來進行壓爛之後加一湯匙杏仁油，進行攪拌均勻之後敷在面部。這個方法能將油性肌膚變得更加細嫩起來，還可以**粉刺。
自製補水**三：薄荷**
薄荷有良好的緊膚作用，對於油性肌膚的粗大毛孔有收斂效果，使肌膚清爽舒適。薄荷還具有鎮靜舒緩作用，能給肌膚消炎，緩解痘痘症狀能有效控制油脂的過度分泌。往容器滴入5滴薄荷精華油，再加入半匙食用蘇打粉，加入適量的純淨水混合調勻。
用化妝棉沾取液體敷在臉上油脂分泌旺盛的部位。
自製補水**四：蛋白綠豆粉**
首先準備乙個蛋白，加適量綠豆粉和少量滑石粉，然後把它們混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鐘（避開眼部周圍），然後用溫水洗淨。這個方法美白、控油、鎮定痘痘，適用油性肌膚。
自製補水**五：蘋果吸油**
首先準備蘋果和化妝棉，然後將蘋果榨成汁，然後浸濕化妝棉，敷在油脂分泌旺盛的臉部肌膚，10分鐘後清洗乾淨。此方法使得肌膚不僅明顯減少出油、美白，而且變得更加細膩光滑。
自製補水**六：化妝水**
用清水把化妝棉浸透，把它擰乾淨，接著我們把在它的上面倒入一塊錢硬幣大小的化妝水，選擇控油型的爽膚水。接著我們把泡過爽膚水的化妝棉弄成五張，把裁好的化妝棉分別貼在額頭、兩頰，鼻頭，下巴五個位置。這樣**更能達到補水鎖水控油的效果。
自製補水**七：番茄**
首先準備1個中型番茄、2大匙奶粉和2茶匙蜂蜜，然後將熟透的紅番茄用湯匙搗爛，然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，攪拌成糊狀。洗臉後均勻塗於面上，10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。此方法有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦，並且可以讓肌膚柔嫩有彈性。
**乾燥該怎麼辦呢？
36樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
37樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
38樓：
經常用一些補水的油膏這樣才能對**補充水份你最好不要再用那些名牌補水份的東西建議你用"隆力奇"蛇油膏.
39樓：匿名使用者
我建議你用「隆力奇」的蛇油膏，對我很有效。其他的名牌化妝品我也試過，總感覺對**破壞的成分比較大，含有防腐劑，酒精等等。所以有時候不是貴的就是好的。
40樓：
喝蜂蜜,堅持喝.或者吃蛇肉.這兩樣東西對**都很好.
41樓：王亮的莎莎
用點東洋之花的潤膚路男士女士的都有
42樓：養生有約
如果說感覺**特別乾燥的人群，建議可以經常去刮刮肺經。
43樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
44樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
45樓：犁爾倫冷亦
**乾燥,該怎麼辦?。。。。。。。。。。。。。
在主食中多吃大籮蔔、葫籮蔔、紅薯、玉公尺、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮蔔當主食多吃，把腸道清理好，再就是每餐有粥和湯,只要堅持比什麼方法都美容，**也不會乾燥。
(如果有時間可以用玉公尺麵或者小公尺煮稀粥當水喝，效果會更好。
46樓：紹霞書月
現在冬天來了，。天氣都很乾燥，。平時要多喝些水。
可以補充水分。不會讓體內的水分流失過快，而護膚品呢。要選擇一些保濕成分多一些的比較好。
這個季節要多做些**的好，這樣可以讓**好好的滋潤下哦
至於品牌嘛、我覺得的一般的也就可以了。不用很大牌的只要是適合自己用就可以了。偶，
自己現在就用了很多個品牌的護膚品。因為每個品牌都有自己的強項，，，
47樓：禹立咎若菱
可以試試補水效果好的護膚品，diy的效果樓主不知道試沒試過，效果很好的哦。樓主有任何護膚方面的問題都可以跟我聯絡，我的qq號
1301986829
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥怎麼辦
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