1樓：原慧雯
增高的藥物不可信，重要的是保持乙個良好的心態，不過，你可以吃**搭檔加上平常運動，會長個子的，我有個朋友就是19歲165cm，吃了一年的**搭檔，平常也注意運動，一年長了7cm！讓我很吃驚！希望能夠幫到你。
2樓：稀飯
吃增高藥有可能長高也有可能不長，而且風險還大，真是得不償失啊。身高主要是受後天影響，可以通過飲食，運動(這倆個最關鍵）來實現的。要多吃蛋白質多的，運動的女孩適合跳繩（很有用）你還小，肯定還能長的，加油
3樓：匿名使用者
、、、3cm、、、你不怕吃了藥會對你的發育產生影響麼？十七歲160cm已經很可以了，俗話說二十三竄一竄，你以後還會長的，我去醫院問過，醫生說那些所謂的增高藥基本上沒什麼作用的，平常多運動保持健康的心態就ok了。
4樓：寂幽夢君
拔苗助長，小心有負作用哦！才十七至少還要長好幾年呢！要想高穿高跟鞋就高了。
5樓：匿名使用者
人體的長高，決定於骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成維生素d，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長，我分享下你可以看下
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6樓：仝振平
多鍛鍊身體不要熬夜多吃點營養品就ok了
7樓：廉價的禮物
一般是都不會有效果的，最好還是注意下營養，應該還是可以長高幾厘公尺的
17歲的女孩，還會繼續長高嗎？
8樓：有為青年
應該是可以長高的，千萬不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 女性長高到23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
9樓：杞昊空
可以的，多運動，注重飲食營養均衡！還是會長高的！
10樓：plum靜
當然可以，一般女孩只要沒到25，都是可以繼續長身高的。
11樓：廣告傳媒
可以呀，其實長高不長高，我覺得並不是按照年齡來分的，而是看那個好像有個什麼骨骼的那個什麼縫隙有沒有閉合？如果閉合了就不可能長高了了，如果說嗯，還沒有閉合，不管到多大年級，你還是有可能性長高的，據說女孩子生孩子之後呢，還會變得高一點，因為骨盆被拉開了，所以你現在還在17歲這個年紀股份很大可能還沒有閉合，你要多保持好睡眠哦，這樣子就有可能長高
12樓：匿名使用者
還可以的，要經常運動
我今年17歲了，現在才有160cm，我發育得很早，請問我還能在長高嗎？急…
13樓：琳子爺
比較難，生長的高峰期過了！按照你的情況只要科學長高還是有機會長高5到9厘公尺的！ 想要長高不要吃什麼長高藥。
「是藥三分毒」！長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高：
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。 一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。 2.
飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。
當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。 3.
曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。
首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。
使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。 另外：
身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。 最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。
要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。 補充：
跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。
具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。 二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。
另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！！！
我快17歲了，才160cm還能長高嗎？
14樓：匿名使用者
這個身高是男生還是？17歲女生也可以長，男的可以長到25左右的，女的23左右的。不要輕易放棄吧，多拉伸多跳躍，我是94年的，從去年11月堅持到現在，原來玩淨170，今天量了174，堅持到25歲，我給自己下的目標是至少長到178以上，現在感覺好像稍微長了那麼一點，我是做的楊雲風的日記裡面的長高鍛鍊。
記錄下每天的運動量，我主要是一百個摸高，左右各一百個壓腿，一百個彎腰摸腳踝，左右各一百個壓腿，兩百個踢腿，十個單槓！那個摸高剛開始不適應，感覺腰部有點痠痛！堅持了兩周就適應了！
希望能夠堅持下去，就算以後工作了，也要堅持鍛鍊，盡量多多鍛鍊，以後自己的思想也是挺錯的，因為把鍛鍊身體當成乙個負擔，而不是樂趣，其實鍛鍊身體多麼舒服啊，加油，在增高之前多多鍛鍊增高的運動，長高之後做鍛鍊身材的運動，我要把這個習慣愛好堅持一輩子，活力！力量！健康！帥氣！
15樓：匿名使用者
可以去醫院檢查骨骺線是不是閉合了 如果閉合了就不可能在長高了除非手術
16樓：匿名使用者
還可以，男人要長到二十來歲。
17樓：匿名使用者
看發育程度咯。注意飲食，要知道林書豪也是在16歲後長了不少
18樓：染月梅
還早呢。營養跟上。22歲之前還在發育
19樓：丿確定形
能吧！多吃魚肉這些高蛋白質的，還有牛肉什麼的多運動早睡覺注意補鈣?話說我乙個整天想長個字的在這裡說什麼
20樓：手機使用者
女孩十八歲骨骼停止發育，男孩是十九歲
21樓：猸愭潕鏋
能呀，男長22歲，女長20歲
22樓：茶葉蛋喜歡春燕
能！不過上公升幅度不大
女生17歲160cm還能長高嗎？我想長到163cm
23樓：螞蟻背大象
你好中國有句老話，女大十八變。
只要你想長高，
多休息，補充營養，多鍛鍊。
你一定可以長高，還可以變得更美，
我以前有個高中同學在一起的時候。還不怎麼高。幾年沒見就像變了乙個人，又高又美。
希望你也一樣，如你所願謝謝
吃增高藥能長高嗎
你好！我只能說真的增高藥還是有效果的！骨骼的增長是人體長高的關鍵因素。影響骨骼生長的因素很多，主要有遺傳與環境兩個方面。據研究人體身高75 取決於遺傳因素。父母身材高，子女身材也高 父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高並不是影響子女身高的唯一因素，後天因素對身高的影響也非常重要，特別是骨骼和骨軟...
20歲吃長高藥有效果嗎
還年輕不要吃那些亂七八糟的藥了，想要安全點不如試試安高樂，經過國家認證，上過新聞報道 通常官方廣告的說法是需要測試骨齡才能知道，看看骨頭是不是已經發育完全，如果發育完就沒用了。生物學告訴我們，人停止長個是因為腦垂體，性發育成熟會抑制生長素分泌。所以如果有能影響腦垂體的藥物或許有效，但是這要冒得巨人症...
有後悔藥嗎，有後悔藥吃嗎？
一樓的回答是不是 世界上沒有後悔藥，要是有的話就是時間逆轉了，後悔就是恨自己為什麼沒有好好的把握住，失去了，想起了珍惜，都說被石頭拌倒的人不是他笨，是他不知道石頭可以把他拌倒，如果他知道他也不回這樣做的，但笨蛋就是被這個石頭拌倒兩次。後悔藥是沒有，但是有療傷藥，用你的真誠和懺悔去再一次打動她，彌合她...