1樓：是地毯也是藝術
海鮮和其他的寒涼或刺激性食品還是少吃為好。
月經期間注意暖宮。
2樓：匿名使用者
可以啊！1、正確認識月經，知道月經是乙個正常生理現象，不必顧慮，消除對月經的緊張、恐懼心理，心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。
2、經前期及經期少吃生冷辛辣食物，不要受涼，否則會加重痛經。可喝一些熱的紅糖薑水會收到良好效果。下腹部放熱水袋，改善盆腔血液迴圈，利於疼痛減輕，但注意不要燙傷腹部。
3、生活上注意調理，做到有規律。該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合，保證充足的睡眠時間，有利於身體健康和改善腦神經疲勞狀態。學習負擔過重的，可適當減輕。
來月經前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。
3樓：匿名使用者
不要吃海鮮，特別是北方人。從中醫角度講，海鮮大部分是寒涼的物質，女人特別容易氣血不足，如果來例假還吃寒涼的東西，如果痛經這是一定的。
夏天也不要吃太多的寒性物質，因為夏天是體表特別熱，體內寒，吃冷的東西，會很舒服，但是體內會容易寒涼，特別是女孩子，每個月來例假，就是容易氣血不足，特別容易造成寒性物質。
4樓：匿名使用者
吃一點沒事，注意別受涼，月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期應多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
5樓：河北華康
不多吃就可以的，在飲食方面，沒有太多的忌諱的，只要吃的方面都適當一些就可以了
6樓：匿名使用者
清淡點的可以吃.不要吃那種加了很多配料的那種,少吃點是沒有關係的...
7樓：徐宗國
是的，海鮮是涼性食物
8樓：殘缺的美麗你可曾賞識
對，最好不要吃 吃點紅棗 喝點紅糖水最好
貓能不能吃蝦貓咪可以吃海鮮嗎，貓咪能吃海鮮嗎？
世紀 可以吃蝦，但儘量不吃海鮮。貓咪不能多吃海鮮的原因 是容易引起過敏。海鮮含磷高，吃多了容易造成腎臟負擔 貓咪吃慣了海鮮等食物，還容易導致貓咪挑食 厭食，讓寵物貓養成不好的飲食習慣。蝦 海蟹 魷魚 墨魚 章魚 沙丁和馬面魚等。因這類食物的蛋白質不易被貓消化，而且還含有造成貓過敏的毒素。有的海鮮還會...
膽固醇高是否不能吃海鮮，吃海鮮會引起膽固醇偏高嗎？
海鮮的種類很多，包括魚類 蝦類 蟹類 螺貝類 頭足類 章魚 魷魚 等。其所含的膽固醇含量差別很大，比如海魚類的膽固醇含量比較低，不飽和脂肪酸的含量則非常豐富，而不飽和脂肪酸有降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇 也就是壞的膽固醇 減少心血管疾病的作用。因此海魚可以適當多吃一點。對於高膽固醇血症患者來說，...
我打了狂犬疫苗醫生說不能吃海鮮可是我吃了蝦公尺該怎麼辦啊會有事
沒事的。酸茶辣酒算是刺激性食物的，至於海鮮，應該不要緊。呵呵 別擔心 啥事都不會有 別那麼緊張 蝦公尺，應該不算在海鮮範圍內的，沒事 打狂犬疫苗期間吃了點小蝦公尺怎麼辦？小蝦公尺不是海鮮嗎？你好，注射狂犬疫苗期間吃了點小蝦公尺，也許會影響狂犬疫苗的療效，影響抗體的產生，或者引起注射反應，這種小蝦公尺...