1樓：匿名使用者
安神中醫學用以**神志不安的方法。主要適用於心悸、怔忡、失眠、煩躁、驚狂等病證。神志不安的病證主要與心 、 肝有密切關係。不同原因所致的心神不安治法也因之而異 。
安神法主要有養心安神和重鎮安神兩種：
①養心安神適用於**心肝血虛，或心陰不足所致的心悸、怔忡、失眠、多夢、神經恍惚等病證。常用滋陰養血安神的藥物如酸棗仁 、柏子仁、遠志、小麥、首烏藤等組方，方劑有酸棗仁湯、天王補心丹、甘麥大棗湯等。
②重鎮安神是用質地較重的金石類及介類藥物**神志不安的方法。本法適用於**邪熱，痰濁等實邪所致的陽氣躁動的病證，常用龍骨、牡蠣、硃砂 、琥珀、珍珠、紫石英等同清熱、化痰的藥物配合起來組方 ，方如硃砂安神丸、磁朱丸等。
臨床屬神志昏迷者，不應使用安神法，而宜用開竅法。
①**學術語。指一種治法。適用於陽氣躁動，神志不安，心悸、失眠、驚癇、狂妄、煩躁易怒等病症。
分重鎮安神和養心安神。如因膽氣虛或膽熱引起心煩失眠，則用溫膽安神或清膽安神。如因痰溼內阻引起的神志不清，則用滌痰開竅安神。
參各條。
2安神。蘇美爾人稱"安"，阿卡德人稱"安努"。大約在西元前2023年被列為眾神之首。
安，意思是天空，也即天神。根據神話，他是至高神，居住在稱為"安之天"的最高一層天國中，其他所有的神都尊他為"父王"。眾神遇到危險時，都來向他祈求護佑。
他也是眾神的仲裁官，在他的法庭上審理各種案件。因而他象徵著權力和正義，是君權的標誌。他也像人一樣有軟弱的一面，在創世神話中，他不敢與怪物提阿馬特交戰，從而將打敗提阿馬特的榮譽留給了馬爾都克。
在後來的歷史中，他的最高權力基本讓位於其他的神開始是恩利爾，而後是馬爾都克。
2樓：閆雁箕向山
牛奶：牛奶中含有一種使人產生疲倦感覺的生化物質色氨酸，臨睡前喝—杯熱牛奶，有催人入睡的效果。
水果：因過度疲勞而失眠，可吃一些蘋果、香蕉、梨等水果，這些水果屬鹼性食物，有抗肌肉疲勞的作用。
糖水：因煩躁發怒而難以入睡時，可飲一杯糖水。果糖在體內可轉化成大量血清素，及時補充大腦，使大腦皮層受到抑制而進入睡眠狀態。
小公尺：小公尺性微寒、味甘，能健胃安神。用小公尺煮粥，睡前服用，易安然入睡。
酸棗仁粥：酸棗仁15克，搗碎後煮汁除渣，加適量粳公尺熬粥，睡前服用，對各種失眠及心悸均有療效。
蓮子粉粥：將蓮子煮熟，除殼磨成粉；每次用20克蓮子粉與60克粳公尺一同煮粥食用，可治失眠、多夢及體弱諸症。
3樓：健康新經
這3種食物是天然「安神劑」，睡前泡水喝點，養心安神睡得香
4樓：別和奈舒榮
睡前喝點兒牛奶、在床頭切一小點兒蔥花擱上、熏衣草也是安神的、可以喝薰衣草茶、、、
5樓：哀芸鄞芳潔
牛奶、小公尺、百合、靈芝還有豬心、小麥、龍眼、核桃應該都有安神的作用
6樓：匿名使用者
蓮子、牛奶
酸棗仁湯：酸棗仁打碎，炒15-18克，茯苓6克，知母6克，川芎6克，甘草3克。水煎服。
7樓：匿名使用者
常用大棗、百合、牛奶、
8樓：匿名使用者
牛奶，蜂蜜，蜂王漿，
什麼食物有安神的功效
9樓：海綿愛養生
健康之路：什麼食材能夠起到解鬱安神的功效呢？你猜到了嗎
10樓：匿名使用者
1,蘋果2.紅棗其實很多的
11樓：匿名使用者
酸棗仁、桂圓等具有安神作用。
12樓：
失眠患者的福音！每天堅持吃這種菜，保證你睡得比豬還香！
哪些食物可以安神補腦，吃什麼食物可以安神補腦？？
什麼湯安神補腦抗疲勞 鍺鈦手鍊和鈦鋼手鍊是完全有區別的。鍺鈦手鍊是以鈦為基礎，鑲嵌鍺顆粒。鈦鋼手鍊完全是裝飾品。鍺手鍊一般在內圈鑲嵌有小的鍺顆粒。至於防輻射和抗疲勞，鍺鈦鍊子是有效，工作緊張學習疲勞，精神壓力大，很容易引致記憶力減退，而可安神補腦的食療，蓮子核桃蓮子煲豬骨湯食材分析核桃核桃有很多很多...
吃什麼食物可以安神促進睡眠
於由體虛而導致神經衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。小公尺 在所有穀物中，小公尺含色氨酸最為豐富。此外，小公尺含有大量澱粉，吃後容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色氨酸數量。核桃 在臨床上，核桃被證明可以改善睡眠質量，因此常用來 神經衰弱 失眠 健忘 多夢等症狀。具體吃法是配以...
哪些水果可以安神補腦，什麼食物或水果可以安神補腦？
哪些水果能夠安神助眠？安神補腦吃什麼水果好 安神補腦的食物營養素 對於經常用腦的學生和上班族，腦疲勞是經常會出現的，對於大腦需要的營養物質主要是不飽和脂肪酸 亞油酸和亞麻酸 其次是蛋白質 醣類，此外，維生素b，維生素c，維生素e和鈣也是大腦活動必須的營養素。2 安神補腦食物 核桃 核桃中富含人體所需...