1樓：護舒寶
看來親蠻關注生理期健康哦。不過這裡要注意一下哈，喝紅糖水雖然可以緩解姨媽痛，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，所以親應根據自己的情況來看看是否應該飲用。
希望以上內容可以幫到親，到miss護這兒再了解下也是可以的哦，謝謝。
女生來大姨媽時喝紅糖水有什麼好處
2樓：無錫酬信雕刻機廠家
"「紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的婦女吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初癒的人吃。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
」中醫認為紅糖性溫味甘,入脾,具有益氣、緩中、化食之功能,能健脾暖胃,還有止疼、行血、活血散寒的效用。喝紅糖水起到活血的功效 。
紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
1：喝紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，平日可適量飲用紅糖水。
2：女性經期喝紅糖水有利於鎮痛排淤及補血。
3：紅糖水只要適量(每天少於30克)不會胖的，我每次也都喝啊!
4：體寒可以喝，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫公升，而且不適於有胃病的人，
5：經期能喝檸檬水，但不宜過冷，或過熱，常溫最好。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，
老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
3樓：右一圈
當月經期到來時，許多女性會感到沮喪和沮喪，但她們也會忍受輕度腹部疼痛的「折磨」。周圍的人經常說服她們喝紅糖水。但是在醫生看來，這種方法不能緩解經期疼痛。
紅糖水本身就是紅糖加熱水。它的主要成分是蔗糖，糖的佔比在95％以上，其餘的5％，即少量的維生素或礦物質等。當要提紅糖水的主要功能，可能就是補充一些能量了。
在大多數情況下，痛經是由子宮內膜中前列腺素的大量合成引起的。另外，諸如血液迴圈不良或子宮內膜異位的**疾病，盆腔炎和盆腔充血也可引起月經腹痛。有醫生表示用紅糖水通常適用於分娩後**的婦女，可以幫助她們減輕子宮收縮。
但是對於月經不調的女性來說，它並不是很有用，有時吃過多的糖果會增加她們的焦慮感。
紅糖水對痛經沒有很明顯的作用，因此對於一些體重和肥胖的朋友來說，如果他們在月經期間喝大量的紅糖水，補充大量卡路里，又沒有相應的運動抵消熱量，反而會容易增加體重。
面對痛經女性應該怎麼辦？首先，在正常情況下，女性在生理期的痛經被認為是可以忍受的。如果每次例假時出汗並且虛脫，這就是異常情況了，很可能是由子宮中的某些疾病引起的。
發生這種情況時，應及時去醫院檢查**，排除因器質性病變引起的可能原因，並及時進行**。
4樓：趣談講堂
女人生理期喝紅糖水8個好處
5樓：娛樂小壞貓
女人月經期間真的要喝紅糖水嗎？知道的人不多，早點了解為好
6樓：
只要是純正的紅糖就可以！來例假的第二天早上空腹喝效果最好
7樓：高中專業生
女生來大姨媽時喝紅糖水有活血作用，可以緩解或消除痛經。
8樓：崔音景
女生姨媽期喝紅糖是以前傳下來的習慣啊，紅糖水辛溫助陽有緩解經期不適作用，一般女生大多為寒性體質，女生姨媽期喝紅糖有暖脾胃作用，如有痛經喝紅糖是否有緩解作用 那是因人而異的了，如有姨媽痛 建議用芙神花加熱水 敷在小腹部上有冶 姨媽痛的作用。女生姨媽期間飲食注意多吃溫熱食物，少吃冷東西，少生氣別熬夜
9樓：檀翰墨
驅寒暖宮、補血、補充能量、緩解疲勞。
月經期喝紅糖薑水有驅寒暖宮的作用，紅糖又有補血的功效，還能補充能量，緩解月經期的疲勞，薑水具有驅寒的功效。所以在月經期的時候，如果沒有糖尿病，可以喝紅糖薑水，每天趁熱喝一碗，對於月經期的疲勞感會起到明顯的緩解作用，並且可以使月經血流出的更順暢，減少月經期下腹部不舒服的症狀。如果是有慢性胃炎的女性，月經期單純喝紅糖水就可以，不要加入薑片，以免引起胃部疼痛，這一點要特別注意。
月經期飲食上要注意保護好自己，不至於出現其他的症狀。
10樓：台胞小妹
黑糖（紅糖）有暖宮排毒的效果，加上生薑暖胃驅寒，可以發汗驅寒，預防感冒。最佳飲用時間為例假中後期。早上飲用，晚上吃姜如吃砒霜。
再加點紅棗補血，一起熬的話，女性例假的時候喝很好的。這種吃法的優勢在於大家都非常熟悉，容易讓人接受。推薦你試試**茶鋪四物湯，是一小塊一小塊的，一天一小塊泡茶就可以了。
要知道生理期後才是最佳使用時機！再加上三天的黑糖營養補給，讓你原本在生理期流失的，統統補回來，養生保健更完美。
11樓：**劉丹醫生
月經期喝不喝 紅糖水都可以 有的女性肚子不舒服 喝點紅糖水可以緩解 是因為紅糖 本身是性溫的 有溫通的作用 但是更多時候 喝紅糖水起作用 是因為溫水 有更多的 心理暗示作用 。
大姨媽來的時候喝紅糖水有什麼作用？
12樓：籍秀英斂春
經期飲用紅糖水作用如下：
1.紅糖裡面含有葡萄糖，可以快速的補充女人的體力，這個時候喝紅糖水，對於月經的順暢也有很好的調節作用，比如加快血液迴圈，活絡血氣，減少疼痛的作用等等。
2.月經喝紅糖水可以讓身體變暖，中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血的作用，在月經期間，每天保證一杯紅糖水，女性的氣色就比較好。
3.月經期間喝到丈夫給準備的紅糖水，細心體貼的呵護，能讓女性心情愉悅，減少生理疼痛，能增進夫妻感情。
另外孕婦產後，有些失血過多的情況，可以在產後補充一些紅糖水，增加血容量和體能，利於產後的恢復，對子宮的收縮恢復也有好的促進作用。
13樓：**劉丹醫生
月經期喝不喝 紅糖水都可以 有的女性肚子不舒服 喝點紅糖水可以緩解 是因為紅糖 本身是性溫的 有溫通的作用 但是更多時候 喝紅糖水起作用 是因為溫水 有更多的 心理暗示作用 。
14樓：建素琴唐戌
喝紅糖水只是起到活血的功效
濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
15樓：邸傅香亢丁
紅糖裡有紅花成分，主要作用是排汙血的.
排血.因為血流不通暢所以引起痛經.也可以喝益母草.
16樓：校秀愛伊綢
桑葚加紅糖泡水喝，月經來前幾天喝有緩解痛經的作用。
17樓：修訂本閡壹
女性來大姨媽喝紅糖水對身體和月經都是有好處的，首先紅糖水可以起到補血的作用，因為女性月經期間**有出血，所以可能會出現氣血虛的症狀，紅糖還有促進血液流通的作用，能夠促進經血流出，同時月經期間要注意以下幾點：
1.注意保暖
這幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼，雨雪天氣更是要注意，如果在來「大姨媽」的時候出現黑色的塊狀，那就表示你可能在不經意間受涼了，要注意保暖和調養。可以臥床休息。「大姨媽」到來的時候都是腹痛難忍，那就必須臥床休息，而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解腹部疼痛。
2、喝紅糖水
紅糖屬於熱性的食物，不僅可以補充體內流失的血液，而且可以很好的溫暖你的身體，有效緩、解肚子疼痛的症狀。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，也可以服用金巢安，它裡邊的大豆濃縮物含有植物雌激素，可以均衡體內的激素水平。
3.不宜過度勞累
如果沒有什麼特別重要的事情，盡量讓自己放鬆下來，尤其是不要勞累過度，因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降，過度勞累的話，可能會產生別的問題，甚至會引發腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在經期要注意不要食用一些食物，除了涼食冷盤之外，還要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可樂等，這些食物會加重腹部疼痛哦。
5.盡量不要洗頭
經期盡量不要洗頭，因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內，而且洗頭後頭髮不會立即幹，這樣在不知不覺中就會受涼，不宜緩解腹部疼痛，即使非洗不可的話，也盡快用吹風機吹乾，並且注意保暖。
月經來了能喝紅糖水嗎
18樓：護舒寶
這是沒問題滴，無論是否成年人都可以喝的哦～生理期到來，喝點紅糖水可以舒緩一下姨媽痛等一些不適，但是並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，所以親應根據自己的情況來看看是否應該飲用。
希望以上內容有助於解決親的疑問，謝謝。
19樓：巨集吧
月經期間喝紅糖水好嗎
月經期間可以多喝紅糖水，月經期間注意合理安排作息時間，做到勞逸結合。如經期女性過度勞累，會使盆腔進一步充血，血流加快，而引起經血過多等不良現象。
女性來月經的時候，應該停止性生活。因月經期間，
子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創面。如此時**，就可能把細菌帶入，引起***官炎症，甚至還可使經血量增多或經期延長，對女性的危害嚴重。
月經期間除了可以飲用紅糖水之外還要適當補充營養，月經來潮後每月要損失一定量的血液，因此建議要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。同時經期多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等也不錯。
從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。紅糖水對婦女月經順暢很有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排的較為順暢。
經後若感覺精神差，起色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水，不適症狀較重時可在晚餐前再加飲一杯，持續乙個星期即可有效改善。 紅糖水對婦女月經順暢有幫助
可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
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